对于大多数人来讲土豆片不能去除黑眼圈和眼袋。 土豆片的主要成分是淀粉，对于眼袋和黑眼圈没有起到什么作用，但是由于土豆片局部会比较凉，局部敷土豆片可以起到一定的保湿和冰敷的作用，冰敷在短期之内可以使血管收缩，对于血管型黑眼圈主要是由于比较粗的血管透过比较薄的皮肤显现出来。所以在刚开始敷完土豆片之后，局部的血管收缩，血管也会不那么明显，而且由于土豆片本身比较湿润，有一定的保湿效果，对于眼袋的皮肤在刚敷完的时候可能会觉得比较有效，但是一般而言，土豆片是不能够去除眼袋和黑眼圈的，只是在刚敷完即刻有一定的物理效果。

用生姜敷眼睛，是不可以去黑眼圈的。 黑眼圈的发生，一般多是由于眼周静脉回流障碍性疾病，眼前节炎症反应疾病，外界过敏源刺激性疾病以及视疲劳疾病所导致的。生姜本身的成分，只具有抑菌抗菌的作用，并没有增加局部血液循环，去除黑眼圈的作用，所以，当发生黑眼圈时，要及时给予施图伦滴眼液，先进行抗疲劳，改善微循环的治疗，然后要配合热蒸汽热敷熏蒸处理，可以有效的增加局部色素代谢转运，去除黑眼圈，必要时，可以配合维生素E乳膏进行局部涂抹，按摩治疗。如果黑眼圈反复发作，需要及时到眼科门诊进行血常规检查、肝肾功能检查以及血糖血脂排查，判断是否存在全身系统性疾病，及时进行干预治疗。

黑眼圈的出现和身体的脏器器官的疾病并没有一定的联系。但是的确是在人体状态不好的情况下，黑眼圈会明显的加重。比如由于工作生活压力比较大，睡眠质量不高的时候就会出现黑眼圈。那么还有就是求美者在肝肾功能以及心脏功能不佳的时候，由于眼睑周围的水肿导致局部血液循环不佳，也会出现比较明显的黑眼圈。那么还有一种情况就是求美者本身有遗传的因素，导致局部的血液循环本身比较慢。或者是由于解剖结构的问题导致局部的皮肤颜色比较黑，那么这种情况和身体没有任何的关系，那想要改善的话，可以通过激光或者是填充的方法来淡化黑眼圈。

色素黑眼圈很重没有特效的办法去除。 黑眼圈很重与个人的体质以及代谢的情况、生活的作息规律都有关系。具体是什么原因引起的也不能查到明确的病因，但有个体差异和个体的差异有关系。在临床上去除黑眼圈一定要注意多休息，调整睡眠，避免熬夜、长时间过度用眼。日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食。通过调整作息、调整饮食，有一部分人的黑眼圈可以慢慢消退。

男士的黑眼圈，一般跟不良的生活习惯和没有办法好好休息有关。男士的黑眼圈，最好能够做到避免熬夜，避免烟酒刺激，注意休息，避免视疲劳，杜绝长时间使用电子产品而导致用眼过度。同时，要注意眼部的保湿和防晒。 在睡觉的时候可以使用蒸汽眼罩，对于色素比较明显的，可以选用激光治疗。黑眼圈的形成早期一般是由于局部的血液淤积导致的，时间长，代谢废物没法很好的排出，局部会形成色素性黑眼圈。色素型黑眼圈，一般建议激光治疗。通过激光治疗将色素打散，同时，要注意日常生活中的维护。

眼有黑眼圈，一般多是由于眼周静脉循环障碍性疾病，视疲劳，疾病，屈光系统疾病和色素代谢转运障碍性疾病所引起的。 当出现用眼过度，视觉疲劳引起睫状肌痉挛，睑板腺功能减退。以及眼周淋巴管循环阻塞时，会使眼周皮肤下色素暗沉，形成黑眼圈。另外静脉血瘀滞也会造成黑眼圈表现。需要给予热蒸汽湿热敷熏蒸治疗，改善微循环状态，并且配合维生素E乳膏进行局部涂抹，按摩治疗。必要时要配合施图伦滴眼液进行抗疲劳，放松睫状肌的治疗。另外要排查是否存在肝功能损伤性疾病，肾功能代谢障碍性疾病。排查是否存在高血脂、高血糖，积极进行原发病治疗。

眼袋可以做手术，黑眼圈不能做手术。 眼袋的主要产生原因是眼袋部位脂肪膨出或者眼袋支持结构松弛。因此，可以做手术去除多余的膨出的脂肪或者加强松弛的结构，达到治疗眼袋的效果。眼袋目前来说，手术是唯一可以达到根治效果的治疗方法，但是黑眼圈却不行。黑眼圈的产生原因主要是色素沉着及局部静脉血瘀滞，因此无法做手术解决。常见的治疗黑眼圈的方法主要是激光。其次的方法包括注射PRP，纳米脂肪注射等。

无论吃什么食品或者药物都不能去除黑眼圈和眼袋。 这是因为从原理上来讲所有口服的食物、药物都不可能对黑眼圈及眼袋产生明显的影响。黑眼圈其产生原理主要是色素沉着及静脉血淤滞，在部分情况下，如果同时存在泪沟、眼周老化，会加重黑眼圈的表现。眼袋的形成主要原因是眼部脂肪膨出及眼袋部皮肤等支持结构的松弛。因此，从原理上来说，想解决黑眼圈及眼袋只能通过医疗的方法主要包括激光及手术的方法。无论外用或者口服药物、食物都不能够达到明显的效果。

褪黑素没有去除黑眼圈的作用，褪黑素的主要作用是促进睡眠质量不佳的求美者，更快的容易入睡，并且对于睡眠整个的质量会有所提高。 那么由于求美者睡眠质量不好而导致的黑眼圈，再褪黑素使用一段时间，睡眠质量有所提高的情况下，对于黑眼圈是有改善的效果，但并不是褪黑素直接导致的黑眼圈的消退，是睡眠质量改善之后，对于休息比较好的状态，皮肤内的黑色素代谢加强自然黑眼圈就会淡化一些。但是对于求美者本身是先天遗传因素导致的黑眼圈，比如结构性的黑眼圈，由于血管相对比较矫情而形成的，即使有优良的睡眠状态，也不可能是黑眼圈明显的淡化，所以褪黑素并不能对于黑眼圈达到淡化的治疗效果。

黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、衰老、静脉血管血流速度过于缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流，造成的眼部色素沉着。 可以通过脉冲光治疗来快速去除黑眼圈。平时需要注意不要熬夜，多注意休息。平时，可以注意眼周的保养和护理，注意局部皮肤的补水和保湿，局部可以涂抹精油以后，局部按摩，或者是涂抹眼霜或者是眼贴，对于淡化黑眼圈都有一定的效果。也可以用木瓜泥+鸡蛋清调匀后，用纱布包裹敷在眼周或者是用苹果片敷在眼周，也有淡化黑眼圈的效果，也可以自行用维生素E1-2粒+适量的珍珠粉+鸡蛋清调匀后敷在眼周，敷10-15分钟以后，温水清洗干净，对于淡化黑眼圈也有一定的效果。

天生黑眼圈的起因及机制，迄今为止并没有研究的特别清楚。总的来说，从成因上主要是基因和发育的问题，从机制上主要是血液瘀滞和色素沉着的问题，少数天生黑眼圈会同时伴随泪沟，也会加重黑眼圈的表现，这种又叫做结构性黑眼圈。至于具体是什么机制或者哪个机制为主，需要面诊才能确定。对于天生黑眼圈的治疗主要以激光为主，如果同时伴随有泪沟的话，需要进行泪沟的填充或者手术等。

黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、衰老、静脉血管血流速度过于缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流，造成的眼部的色素的沉着。 轻度的黑眼圈可以通过注意休息，不要熬夜，局部可以涂抹一些植物精油或者是使用雅诗兰黛眼贴、玉兰油眼贴或者是眼霜，涂抹以后局部按摩，对于改善轻度的黑眼圈有一定的好处。也可以自行用木瓜泥+鸡蛋，清调匀以后用纱布包裹敷在眼周。或者是把苹果片敷在眼周。也可以自行用维生素E1粒+适量的珍珠粉+鸡蛋清调匀后敷在眼周，10到15分钟以后温水清洗干净，对于黑眼圈也有一定的效果。重度的黑眼圈，也可以通过脉冲光治疗来去除黑眼圈的。

孩子有黑眼圈要注意保证睡眠和休息，同时可以戴蒸汽眼罩，或者做眼部的按摩，促进局部的血液循环。 通常在孩子长大以后、皮肤变厚以后会有一定的改善。孩子的黑眼圈一般是血管型的黑眼圈，主要是由于血液在局部凝聚，由于孩子皮肤比较薄，皮肤会透出血管的影，显示出黑眼圈的样子。同时，如果孩子的血氧饱和度要低一些，瘀血就会更严重一些。眼周容易导致瘀血堆积的原因是眼周的血供丰富，而且流速慢。同时，皮肤薄这样淤积的血液就容易显现出来。所以孩子有黑眼圈一定要注意睡眠和休息，同时可以进行局部的热敷，以促进血液循环，保持规律作息、心情愉快，同时可以提高运动量，提高氧饱和度。

黑眼圈分色素性黑眼圈、血管性黑眼圈和结构性黑眼圈。色素性黑眼圈一般表现为眶周的棕色或黑色皮肤，部分人会因为疲劳睡眠不佳而加重。如果伴有下睑脂肪膨出则会加重黑眼圈。色素型的黑眼圈，一般建议激光治疗比较好，同时还有血管型的黑眼圈，一般是由于皮肤较薄或者颜色较白，周围的血管淤积透过比较薄的皮肤呈现出来，表现为紫色的外观，并伴有突出的蓝色血管，尤其以下睑内侧最为明显，在月经期可能加重。这种黑眼圈可以通过激光缩血管或者局部填充自体脂肪、胶原蛋白等，增加皮肤的厚度使血管不那么明显。结构性黑眼圈是泪槽所形成的阴影，可伴有眼袋、泪沟、睑下垂等，可以通过手术进行一定程度的改善。

减少黑眼圈，首先要注意休息。对于黑眼圈的形成多数是由于长期熬夜所致。所以，除了一些祛除黑眼圈的方式，平时要注意休息和睡眠。 还要注意局部的热敷可以改善血液循环，减少黑眼圈。天然的中药有化瘀消肿解毒的作用，比如菊花、马蹄莲等。进行中药的局部外敷，也有可能对黑眼圈有缓解的效果。同时，如果是黑眼圈很严重，要根据其类型不同采用相应的不同的激光，或者进行填充治疗。对于色素型黑眼圈，可以做打色素的激光，对于血管型黑眼圈可以打出血管的激光。

色素型黑眼圈一般是黑眼圈的时间比较长，局部的血管血运不好，时间长了以后引起的局部皮肤的色素沉淀。东南亚人种有可能有先天遗传性的色素性黑眼圈，而后天则跟化妆品没有卸干净，眼部没有进行很好的防晒。没有进行很好的护理有关。对于长期抽烟喝酒或者休息不好的求美者，色素性黑眼圈也有可能发生。对于色素型黑眼圈，一般建议激光治疗会比较好。激光治疗能够将色素打散，通过新陈代谢排出体外。同时可以内服一些富含维生素C的蔬菜水果或者维生素C片。注意局部的保湿、防晒，也可以进行局部的热敷来改善。

热敷是有可能去除黑眼圈的，但是不能够完全根除黑眼圈。 由于黑眼圈的发病原因十分复杂，并且多种多样，单一的靠热敷这种物理治疗，只能够暂时缓解症状，并不能够完全根治黑眼圈，需要及时进行视疲劳疾病，全身系统性疾病，眼底视网膜疾病以及肝肾功能损伤性疾病的排查，并且给予相关治疗，才能够去除。一般当发生用眼过度、熬夜、睡眠质量差时，会引发眼周静脉循环障碍，造成淋巴管液积聚，使色素发生暗沉现象。通过热敷，可以通过热量传导，有效促进色素代谢循环，使黑眼圈症状减轻，同时，需要配合维生素E乳膏以及双氯芬酸钠乳膏等进行涂抹，按摩治疗。

眼袋大，黑眼圈重，首先，要采取热敷的方式，来促进局部的血液循环。 黑眼圈重，眼袋大，通常跟眼周循环不畅有关系，睡眠不足也有一定的关系。对于月经期间体内激素水平发生变化，也能够导致眼袋大，黑眼圈重。早睡早起，局部热敷，可以促进眼周的血液循环，改善眼周的血运，对于眼袋和黑眼圈都有一定的改善。如果热敷和改善睡眠没有效果，可以选择激光治疗，激光可以收缩血管，减轻黑眼圈。对于很重的眼袋，通常就需要手术治疗了。手术可以把眶隔内凸出的脂肪去掉，从而减轻眼袋。黑眼圈可以局部填充自体脂肪来改善。

早睡的情况下，还会有黑眼圈，那就说明求美者黑眼圈的形成和睡眠质量不高，睡眠时间不足没有关系。 这是由于求美者局部的解剖结构形成的黑眼圈的存在，那么就建议求美者应该对于黑眼圈的情况选择其他的方法进行治疗，那么黑眼圈的形成和睡眠有关，其实最主要的还是和局部的解剖因素有很大的关系，比如血管分泌分布的过于浅的话，会使黑眼圈位置看上去比较明显，尤其是靠内侧的位置，这种情况称之为解剖型的黑眼圈，也就是血管型的黑眼圈，如果是整个下眼睑位置均匀的发黑，这种情况称之为结构性的黑眼圈，主要是由于局部的色素沉着导致的这种情况，一般是由于局部的新陈代谢比较慢的原因形成。

吃东西不能够淡化黑眼圈。 黑眼圈大致在临床上分为三种类型，血管性黑眼圈、色素性黑眼圈、结构性黑眼圈。最主要的原因在年轻的一些人，除了遗传的问题，主要是和生活习惯的问题有关系，常常是因为熬夜导致的黑眼圈，针对一些结构性的黑眼圈，可以通过内购的填充或眼袋的去除，达到一个改善的目的，血管性黑眼圈可以用染料激光进行治疗，但是只能够改善最早的是改善生活习惯。色素性黑眼圈也可以通过条锈激光或皮秒这些来改善，这种效果也是需要多次的治疗，才能达到一定程度的效果，同时也要注意眼周的防晒。