怀孕后血糖高，又贫血，首先要去看血糖的问题，需要去内分泌科调整血糖，一般来说，可以通过皮下注射胰岛素来进行治疗， 而贫血最常见的是营养性的贫血。会通过补充骨髓造血所必需的营养来进行治疗。常见的有可以补充叶酸，维生素B12铁剂和维生素C来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起食用。 饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月左右。

贫血的患者和血糖高是没有关系的，因为贫血是体内蛋白不够，里面缺少什么维生素或者是缺少了铁，或者是缺少叶酸导致的贫血，而高血糖可能会诱发糖尿病的一个可能是体内代谢的混乱造成的。 对于贫血患者，要加强补充铁剂或者是补充叶酸以及补充维生素B12。对于高血糖的患者，我们首先要控制血糖，控制饮食，控制碳水化合物的摄入和油脂的摄入，患者平时要加强锻炼。然后，注意不能吃太过于甜的食物，如果患者不能控制自己的嘴，高血糖是非常难治愈的。

首先，血糖高的患者查明是什么引起的血糖高？首先要找到原因。如果只是单纯的糖尿病长期的营养不良导致的贫血，我们最需要的就是控制患者糖的一个基础上，然后适当的加强患者营养，从而纠正一个营养不良，可以达到纠正贫血的目的， 另外就是糖尿病的患者，有可能会合并其他一个原因导致的贫血，比如是缺铁性的贫血，那么这个时候我们就要吃一些富含铁的食物。比如动物的内脏，还有动物的血液，比如猪血、鸭血等食物都含丰富的铁剂。那么我们糖尿病的由于缺铁性导致的贫血的话，可以吃这些食材，这样有效的纠正贫血的一个症状。

孕妇血糖高是不会引起贫血的，这是两种截然不同的概念，对于孕妇而言，糖耐量的异常以及血糖的问题非常常见。可以通过皮下注射胰岛素来进行治疗。同时，孕妇在怀孕的过程中，需要大量的营养物质，如果摄入不足，就会导致孕妇的贫血的发生。最常见的就是营养性的贫血，是指缺乏叶酸，维生素B12和铁基导致的，可以通过补充叶酸片，维生素B12片和铁剂来解决纠正。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

孕妇血糖高，贫血该怎么调理孕妇最常见的贫血是缺铁性贫血，可以通过补充多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁。选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C，一起使用可有效的纠正贫血的状态，同时饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要是指苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等，但是由于孕妇血糖高，那么水果方面可以尽量减少使用，同时配合维生素C。就可以达到较好的效果，血糖一定要去内分泌科，必要时皮下注射胰岛素来纠正血糖的情况。

首先要搞清楚贫血的原因是缺铁性贫血还是大细胞性贫血，还是地中海贫血。 最常见的缺铁性贫血，如果血糖高的话，可以吃一些多糖铁复合物，这里面是不含有糖的。同时，配合维生素C一起吃，一般来说，如果血红蛋白高于90，可以每天吃一粒多糖铁复合物和一粒维生素C，平时不要喝茶，不要喝咖啡。 同时多吃一点新鲜的蔬菜和水果，新鲜的肉类，比如说猪肉，牛肉，羊肉都可以有补血的效果。如果是地中海贫血，那么是这是一种遗传病，不能去改善通过药品去改善。还有是大细胞贫血是缺乏维生素B12或者是叶酸可以对应的去吃一些维生素B12和叶酸平时多吃点五谷杂粮就可以。

怀孕血糖高，是因为胰岛素抵抗造成的。 对于孕妇来说，空腹血糖应该低于5.1毫摩每升。建议孕妇在怀孕24周到28周左75克葡萄糖耐量实验。如果发现一项及以上结果异常就诊断为妊娠期糖尿病。这种病情，一般是与胰岛素抵抗有关，另外也与肥胖，运动少，饮食过多有关。出现妊娠期血糖升高之后，建议要监测血糖。检测空腹血糖和餐后两小时血糖。空腹血糖建议低于5.1毫摩每升。餐后两小时血糖需要低于6.7毫摩每升，建议孕妇要低碳水化合物饮食。少吃主食，适当的活动，注意血糖的变化。

血糖高，一般喝以下食物可以起到快速降糖的作用，包括红茶、绿茶以及淡茶水、淡盐水或者小苏打水等，多饮水有利于提高基础代谢率，提高新陈代谢率，促进体内废物的排出，消除酮体。 同时避免下一餐过多的近视，所以还能够起到更好的控制血糖的作用。 所以血糖高的情况下是可以适量的，多喝一些温水、白开水、淡茶水，但避免过多的摄入可乐、雪碧饮料、碳酸饮料、蜂蜜水等含糖过高的食物会明显地影响血糖，导致血糖素的升高，适量的进行体育锻炼以及进行血脂等控制，能够更好地避免血糖进一步升高带来的危险。

老年人血糖高降下来主要靠饮食、适当运动，再加上口服降糖药或者是胰岛素皮下注射控糖比较好。 尤其是老年人年龄大，患糖尿病病史的时间相对比较长，胰岛功能会随着年龄和病程的延长，在逐渐的衰退。在这种情况下，建议选择长效胰岛素，每天一次注射，再加上餐时降糖药，这样可以更好的把血糖控制达标。同时可以减少低血糖情况的发生。当然老年人如果活动受限只有通过定时定量饮食、吃升糖指数低的食物再加上药物，可以少食多餐，但每天饭的总量保持不变。

血糖高是可以吃梨和苹果的。 在我们常吃的水果当中，有几类水果含糖量特别高，我们要注意尽量避免包括。香蕉、冬枣，还有干的红枣，还有榴莲是含糖量非常高的，尤其是榴莲含热卡非常高，对于我们的血糖影响是非常大的，除了这三种水果以外，其他的水果我们都是可以吃的，但是可以吃，不代表着随意的吃，要有量和时间的掌握，在吃水果的时候，针对糖尿病患者，我们要求一天可以吃两次，一次可以吃二两。那绝不可以把这两次水果一顿吃到四两，这样对长期血糖的控制是不利的，过度的摄入水果会造成餐后血糖极大的波动，所以要求患者按标准去吃没有问题。

血糖在一般情况下超过了6.1毫摩尔每升，尤其是空腹超过6.1就要考虑到异常情况。 通常情况下，对于正常人空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔汞柱之间，饭后血糖在4.0到7.8毫摩尔每升之间，在这个范围之内都算正常。 但是血糖的测量，有的时候受到了一些时间等等因素的影响，例如，患者即使是空腹状态，但是并没有在晨起测量血糖，但是也会因此而受到不同程度的波动和影响。 或者是患者在测量血糖的时候出现了精神紧张、焦虑、交感神经过度兴奋，这些情况也有可能造成血糖的异常增高导致血糖出现波动，所以血糖在这些情况下都有可能出现异常的情况。 所以，对于血糖代谢功能异常的人出现了这些情况都要考虑到有异常的临床现象，需要及时调整治疗。

对于糖尿病病人而言，并没有哪一种食物可以快速降低血糖，我们要求糖尿病病人进行糖尿病饮食，一般坚持糖尿病饮食1到2周的时间，病人的血糖会有一定程度的下降，但是并不会很快的下降。 糖尿病饮食要遵循以下几个原则： 第一，主食要定量，每顿主食一般在2到3两左右，可以选择细粮为主，粗细搭配。吃主食要尽量选择加工方式不太精细的，要避免喝稀饭。 第二，营养丰富。吃富含蛋白质、纤维素、维生素的食物，对于油脂类的食物要少吃。

糖尿病病人早上喝豆浆是非常好的。 一般我们推荐糖尿病患者早上喝豆浆、纯牛奶或鸡蛋水，这三种食物的共同特点是碳水化合物含量很低，属于高蛋白食物。我们不推荐糖尿病患者喝稀饭，这是因为喝稀饭会显著的升高患者的餐后血糖，喝豆浆、牛奶这类食物对于血糖的影响并不太大。稀饭是由大米等食物熬制出来的，由于经过熬制以后，这些淀粉会变成糊精，进入胃内会很容易消化吸收，所以升糖特别快。豆浆、牛奶等食物，其主要是蛋白质，蛋白质消化需要很长的时间，所以对于血糖的影响就不大。

血糖高的情况下，在控制下来后理想后还需要继续服用药物。 如果在血糖控制达标后就停用药物后会造成血糖的波动，反而带来血糖控制的难度。所以血糖高的情况下，在给予服用降糖药物之后，血糖能够控制理想之后不建议自行停用降糖药物。尤其是一型糖尿病患者，如果在使用胰岛素，使血糖平稳后，自行再停用降糖药物就会导致血糖的波动，甚至会带来酮症酸中毒或原有血糖病情加重的可能性。所以，血糖下降后，是不能够自行的停用药物的。是否能够停用药物，应该在医生的指导下进行。而且在血糖控制达标后，是由于服用药物后能够使血糖达标，停药后反而使血糖反跳性的升高。

血糖高的情况下，通过以下锻炼，可以使血糖下降。 第一，要在餐后至少一小时开始运动。餐后一小时后，由于血糖是最高峰值，所以餐后一小时开始运动，更有利于预防餐后血糖的升高。在运动前应该进行热身，至少热身15分钟，然后以有氧运动为主，如快走、慢跑、跳绳、打球等有氧和无氧可以结合性的运动。一般运动至少应该40分钟以上才视为运动的有效。同时，运动后可以通过进行脉搏加快，呼吸加促，在原有基础上提高20%左右为运动有效，同时能够微微出汗。在运动后也应该进行适量的进行关节的舒缓和拉伸。建议每周还要有一定中强度的运动，比如登山以及游泳等，能够更好的使血糖下降。

空腹血糖6.2毫摩尔每升，是超出正常人血糖范围的。 正常人的空腹血糖应该在4.4到6.0毫摩尔每升之间。当检测空腹血糖超标时，建议患者做糖耐量实验。糖耐量实验是喝糖水测四次血糖，来评估患者的血糖情况。因为有许多患者空腹血糖虽然达不到糖尿病的诊断标准，但是餐后两小时血糖已经超过11.1毫摩尔每升了。所以发现空腹血糖轻度升高时，也要注意监测餐后血糖。对于本身患有糖尿病的患者而言，如果年龄较大的患者空腹血糖控制在6.2就可以了。如果相对年轻的患者，空腹血糖应该控制在5.0毫摩尔每升左右。

牛奶对于血糖的影响并不高，非常适合糖尿病患者食用。 不只是牛奶，羊奶，骆驼奶等奶制品，对于糖尿病病人，都是非常适用的。这是由于奶制品主要含量是蛋白质，含有少量的脂肪和乳糖，影响血糖并不大，非常适合糖尿病病人作为早餐来食用。一般早餐喝一瓶牛奶，大概250毫升左右就可以了。如果想要选择喝酸奶，要注意选无糖酸奶或者选木糖醇酸奶。对于乳糖不耐受的病人，可以选择喝舒化奶，这样避免喝牛奶拉肚子。

血糖高说口服的药有七大类，包括双胍类，糖苷酶抑制剂类，磺脲类，格列奈类促胰岛素分泌剂、噻唑烷二酮类、d pp-4抑制剂和s GL t-2抑制剂。 目前，对于2型糖尿病，也就是大部分人所得的常见的类型的糖尿病，首选的口服药物还是双胍类，也就是二甲双胍。对于吃淀粉或是主食类比较多的餐后血糖升高为主的启用糖苷酶抑制剂，比如阿卡波糖，米格列醇、伏格列波糖。新型的口服降糖药s GL t -2酶抑制剂：达格列净，恩格列净，卡格列净，还有d pp -4酶抑制剂：西格列汀、沙格列汀、利格列汀，这些都是没有低血糖风险的药物。磺脲类药物和格列奈类药物是促进自己胰岛素分泌的，这类药物的降糖力度比较大，但是也有低血糖的风险。噻唑烷二酮类，要在老年身上慎重使用，因为有可能导致水钠储留和心衰的发生。

血糖在轻度偏高的情况下，是可以通过运动使血糖下降的。 尤其存在轻度升高的血糖，空腹血糖高于6.0，而小于七，处于糖尿病前期，糖耐量减低的人群是可以通过运动来使血糖下降，一般运动是可以使血糖能够下降，血糖高，在辅助与运动治疗就能够使血糖下降，联合饮食，如果糖尿病饮食适量的运动和合理的用药都是有利于血糖的下降，所以血糖高，通过运动来规律的运动来达到控制血糖也是可以的，在血糖的控制中，其实是应该进行综合的血糖。控制包括饮食，运动适量的进行活动，以及适量的用药个体化的选择，用药以及进行血糖的监测，低血糖的预防等多种因素综合进行控制血糖。

9.4mmol/l的血糖，如果是空腹血糖那是明显高于正常的，如果是餐后两小时血糖只是比正常值7.8mmol/l偏高一些，还没有达到糖尿病的诊断标准。 糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，再加上有口干、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力的症状才可以诊断为糖尿病。如果没有相应的临床症状，需要不同日两次控血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l才可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者而言，首先要控制高热量、高脂肪食物的摄入。饭后半小时，依据自身的身体状况，可以快步走，或者是慢跑30到40分钟，这样可以更好地将血糖控制达标。