老年人小肚子涨，最常见的原因是因为便秘所导致的。 这种情况，首先，建议患者在饮食方面注意，多喝水，多运动，利于肠道的蠕动。另外，多吃一些富含膳食纤维的食物。如芹菜、韭菜等等，此外，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些生冷、油腻的食物，不要抽烟、喝酒，不要吃腌制、熏制的食物，另外，需要患者养成定时排便的习惯。此外，还可以吃一些药物，辅助患者，常用的药物有肠道的益生菌，以及通便药物和胃肠道动力的药物。

这种情况常见于消化不良、胃肠功能紊乱。 可以口服助消化药物，如健胃消食片、整肠生、吗叮啉等，有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免腹胀的症状反复发作，进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。吃饭的时候要细嚼慢咽，不要胡吃海喝，不要吃夜宵。饭后避免立即平卧、久坐，需要适当的活动，如散步30分钟，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，不要抽烟喝酒，多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。

吃东西就感觉肚子胀，这种情况多见于消化不良，可以口服助消化药物。如复方消化酶，健胃消食片，吗叮啉等，有利于症状的缓解。要养成良好的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不吃夜宵，少吃粗糙，难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜，红枣的。要注意作息规律，不熬夜。避免过度劳累，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。

肚子胀，是否需要做胃镜，应根据胃部的情况决定。 肚子胀气，大多数都是有胃炎或者胃功能不良引起。胀气，可以在饭后用双手顺时针的按揉腹部，促进肠道蠕动，帮助食物消化，气体可以有效的排出，由于胃部疾病引起如慢性胃炎、胃食道反流病、消化性溃疡、还有胃癌等。建议出现胃胀的患者，必要的时候到医院就诊。任何医生，酌情完善电子胃镜检查，以协助明确诊断，有需要的情况下也要配合医生使用药物治疗。平时吃饭要注意多吃一些易消化的食物，不要吃刺激、辛辣、油腻、寒凉的食物。

吃的不多，肚子胀，有可能是功能性消化不良、功能性腹胀所导致的，可能该患者本身胃的功能比较弱，有一定的关系。 患者需要注意有没有其他伴随症状，有没有恶心、呕吐，有没有烧心、反酸水，有没有上腹痛，有没有吞咽困难等消化道症状。建议患者适当的活动活动，促进胃肠道蠕动，必要的时候可以口服一些促进胃肠道动力的药物，还可以口服一些帮助食物消化吸收的药物，通过多方面的措施来缓解症状。

肝脏有问题是会引起腹胀的。 因为肝脏也属于一个重要的消化道的脏器，如果肝脏有问题的话，也会引起患者出现一系列的消化道的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、食欲减退、乏力、精神萎靡等等。所以说，患者如果出现不明原因的腹胀，尤其是伴有肝区的疼痛或伴有黄疸，一定要高度怀疑肝脏的问题，此时建议患者一定要及时的去医院就诊，做相关的检查，例如可以做肝、胆、胰、脾的超声，腹部的ct、甲胎蛋白的检测以及肝功能的检查、病毒性肝炎的检测等等，明确具体的病因，然后给予对症支持治疗。

可以适当的活动，如散步30分钟，促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化吸收，能够改善腹胀的症状，必要的时候可以口服助消化药物。如健胃消食片依托必利复方消化酶等。平时要养成良好的饮食和生活习惯，切记。暴饮暴食放几七七分饱，早上要吃得好，中午要吃饱，晚上要吃少。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，跳广场舞、跳绳、慢跑，增强体质。

熬夜就肚子胀、有气主要考虑本身还是有肠胃功能紊乱。 熬夜的时候容易导致病情加重，如果精神紧张、休息不好肠胃蠕动功能比较差，很容易引起病情反复发作，平时注意别熬夜，保证良好的饮食习惯和生活习惯，保证良好的精神状态，合理应用一些调理肠胃功能的益生菌以及增加胃肠动力的药物，比方说西沙比利等等进行对症治疗，经常对腹部进行热敷和按摩。

这种情况，多见于胃肠功能紊乱。可以口服消化酶制剂，益生菌制剂，促胃肠蠕动药物，改善不适症状。 要多注意饮食方面的调理，少吃粗糙、难以消化的食物，饮食以清淡为主，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维食物注意营养均衡。进食要定时定量，要细嚼慢咽，切忌过饥过饱，睡觉前1到2小时不要吃东西，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞，练瑜伽，慢跑，改善自己的体质。要注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累。

肚子胀几天不大便往往是由于便秘导致排便困难引起大便在肠道内积聚，胀气导致的肚子胀症状，一旦出现肚子胀几天不大便的情况，必须引起一定重视。 如果是平时就存在长期慢性便秘的情况，那往往是由于便秘导致的症状，如果是突然间出现的肚子胀几天不大便的情况，这种情况需要引起一定重视，有可能需要排除一下是否存在肠梗阻导致的肚子胀不排便的情况，肠梗阻的症状一般是停止排便排气，甚至是恶心、呕吐、明显腹痛、腹胀的症状。因此，如果是这种情况，建议及时到医院行立位腹平片检查排除肠梗阻的情况，如果立位腹平片检查排除没有肠梗阻，则通过平时饮食及生活习惯以及运动、喝水、多吃蔬菜水果调理，得以改善症状。

晚上吃饭后肚子胀饱，往往是由于胃肠道功能及消化受影响，消化不良导致。 一旦出现晚上吃饭后肚子胀饱，往往是由于近期一些相关不良因素导致胃肠道功能及消化受影响，这种情况需要引起一定重视，一旦消化功能受影响，消化不良往往引起食物的消化吸收，最终有可能导致相关胃肠道疾病。 建议近期通过饮食及生活习惯严格调理，适当多运动，避免熬夜，免紧张焦虑压力大等情绪，有助于胃肠道功能及消化的恢复，必要时可以口服促进胃肠道动力药物及促进消化药物，对症治疗，以得以缓解症状。

这种情况多见于消化不良，胃肠道功能紊乱，也需要考虑胃肠道炎症病变。可以通过口服助消化药物，促胃肠道蠕动药物，益生菌制剂等有利于症状的缓解。必要的时候可以到正规医院挂号消化内科专科治疗。通过胃肠镜、腹部CT、粪常规、血常规等检查排除器质性病变。要多注意饮食和生活方面的调理，要少吃多餐，切忌胡吃海喝。不要吃粗糙坚硬，难以消化的食物。多吃健脾的食物，比如山药、红枣等，多锻炼身体，改善体质。

肚子胀吃不下饭，多是因为消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服助消化药物，如吗叮啉、健胃消食片、莫沙必利等有利于症状的缓解。 平时要多注意饮食习惯和生活习惯的调理，避免不适症状的反复发作。进食要定时定量，切忌暴饮暴食，睡前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。不要抽烟喝酒。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，注意作息规律，不熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。

肚子饿，小腹胀，多见于胃肠功能紊乱。 可以口服促胃肠蠕动药物，如多潘立酮、伊托必利、莫沙必利、西沙必利，口服益生菌制剂，如金双歧、培菲康、思连康口服消化酶制剂如复方消化酶复方阿嗪米特多酶片积极的对症治疗改善不适症状，必要时需要到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过粪常规、腹部CT、胃肠镜等检查明确病因，规范治疗，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，也需要多锻炼身体，增强自己的体质。

每天都感觉肚子胀的原因有很多： 首先可能是由于饮食或者是饮食习惯不良所导致，经常性的暴饮暴食，或者是吃饭时喜欢讲话，喜欢吃一些容易产生气体的食物、油腻食物等，都可能会造成气体在腹部内聚集，从而引起肚子胀气，而且会伴有排气增多的现象。 其次也可能是由于出现了消化不良或者是肠胃功能紊乱引起，当胃的排空速度减慢，无法将食物及时的排出体外，就有可能会造成腹胀。如果肠胃功能紊乱、肠道的菌群失调，除了腹胀以外，还会伴随排气增多的现象。

心口窝闷，肚子胀，首先考虑是心脏的原因，例如慢性心衰，急性心衰等等。 心脏疾病会导致患者出现腹胀，伴有心前区不适的症状。因为一些焦虑的病人也会出现腹胀以及心前区不适的症状。此外，一些消化道疾病的患者，偶尔因为进食量差，也会产生腹胀，胸闷的症状。所以说，患者如果出现胸闷，伴有腹胀的话，一定要去医院进行系统的检查。明确是以上哪个系统出了问题，然后根据不同的系统的原发病，选择不同的科室就诊。如果是因为心脏的原因导致的，需要去心内科就诊。如果是因为消化系统疾病导致的，可以来消化科就诊。

吃完面条，肚子涨多是因为消化不良。 可以适当的活动，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，必要的时候可以口服助消化药物。如健胃消食片、吗叮啉、莫沙必利等。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免腹胀的症状反复发作。进食要定时定量，切忌暴饮暴食。饭后需要适当的活动，避免立即平卧、久坐。多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维。饮食以清淡为主，少吃油腻，辛辣，刺激的食物。作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累。平时要多锻炼身体，增强自己的体质。

这个情况多见于胃肠道功能紊乱，需要积极的调整饮食结构，改善生活方式，保持心情愉悦。 避免不适症状的反复发作，胃肠道不舒服，跟精神心理状态密切相关，首先需要调整好自己的心态。平时要多注意饮食健康，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，饮食要以清淡为主，三餐要定时定量，避免暴饮暴食，不要吃夜宵。勤洗手，讲卫生，少吃路边摊，不要吃变质过期食品，不要喝生水，要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。

见于消化不良，可以通过适当的活动。如散步半个小时，能够促进食物的消化吸收，改善腹胀的症状。要多注意饮食和生活方面的调理，避免肚子胀的症状反复发作。三餐要定时定量，要细嚼慢咽，切忌过饥过饱。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，少吃油炸，辛辣，生冷刺激的食物，戒烟酒，多喝水，少喝碳酸饮料，浓茶等对胃肠黏膜有刺激性的饮品。注意作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善自己的体质。

肚子胀，不消化，可能是消化功能减弱，胃肠道功能紊乱，功能性消化不良所导致的。 可能跟患者的饮食结构有关系，也可能是吃了一些太油腻的食物，或者辛辣刺激性的食物导致的。患者可能活动量，运动量也比较少，出现了这种情况，建议多喝水，多吃一些蔬菜水果，适当的多运动，可能症状就会逐渐的好转，必要的时候可以口服一些助消化的药物，还有促进胃肠道动力的药物来缓解症状，也可以到医院消化内科就诊。