产后哺乳期的女性解决涨奶的有效办法是及时的喂哺婴儿，或者是用吸奶器将奶水吸出。 女性在产后哺乳期需要按照婴儿的需要来进行喂哺，也就是婴儿何时饿了就要何时进行喂奶。及时的进行喂奶可以有效的解决涨奶。如果婴儿没有饥饿，出现涨奶，可以用吸奶器将奶水吸出。产后哺乳期女性需要保证充足睡眠，同时饮食要多样化，不要挑食，偏食，注意多喝汤水，这样才能够保证奶水充足。如果喂奶期间出现奶水突然减少的症状，首先需要看看是否自己怀孕了。

女性如果出现了涨奶的表现，可以通过尽快喂哺婴儿，或者是用吸奶器将奶水抽出的方法来进行缓解。女性在产后哺乳期有的是一直都没有月经来潮的，也有的会在产后一个月就来月经了，这些情况都是正常的表现。产后没有来月经的女性也是会有正常排卵的，所以性生活依然要采取严格的避孕措施。如果产后哺乳期女性怀孕了，会出现奶水减少的症状。哺乳期女性需要注意保持乳房清洁干燥，在喂哺婴儿之前需要再次清洗乳头。如果产后涨奶，可以通过用吸奶器将奶水吸出的方法，或者是对婴儿进行喂哺的方法来进行缓解。

涨奶首先要注意饮食，可以少吃一些汤汤水水丰富的食物。其次，要让孩子多吸吮，才能缓解涨奶的症状。 如果通过这些手段以后，还没有办法缓解涨奶的情况。必要的时候，可以通过吸奶器将奶水完全吸出，或者是请专业的捋奶人士来疏通乳腺，可以缓解涨奶的症状。同时，在哺乳期，一定要让孩子养成按时哺乳的习惯。还要注意合理的饮食，才能保证正常的泌乳。

产后涨奶有硬块，疼痛难忍，可以辅助推拿按摩，将过多的乳汁排出，结合吸奶器吸出过多的乳汁，能够很好的缓解疼痛的症状，如果产后涨奶有硬块，也可以结合中医中药综合性的进行疏通乳络，软坚散结的调理，在产后乳汁分泌较多，宝宝的吸允能力有限，饮入量也有限，一定要注意使用吸奶器将过多的乳汁吸出来，一能够促进乳腺的正常分泌乳汁，也能够增加乳腺分泌的量。期间可以辅助推拿按摩综合性的进行调理，对于乳腺的健康是更加有利的，产后一定要注意适量的运动，不要过于剧烈的运动，以免引起乳腺淤积导致乳汁不通涨奶疼痛的情况出现，另外，要多注意休息以及加强产后的营养。

剖腹产后第三天涨奶，可以通过按摩乳房来进行疏通，也可以用吸奶器将奶水吸出。 剖宫产后72小时左右会出现涨奶的感觉，这是正常的现象，不用特别的担心，这时要尽量进行母乳喂养。母乳喂养的过程当中，也会促进子宫收缩，出现少量的阴道流血，不需要特别的处理，尽量让宝宝吃妈妈的奶。另外，如果乳房当中有残余的奶水，可以用吸奶器及时吸出，或者是请催乳师来进行乳房的按摩。一般来说，通过适当的按摩，可以促进奶水的排出。如果乳房胀痛特别明显，要注意是否出现了乳腺炎。如果出现发烧等情况，暂时不要进行母乳喂养，必要时需要去医院就诊。

女性朋友在断奶的时候出现奶胀有硬块并且疼痛难忍，可以去药店买芒硝，回来外敷双乳。推乳的治疗包括口服维生素b6推乳。另外，还可以同用炒麦芽代茶饮。如果有硬块并且出现胀痛，可以用芒硝外敷双乳，芒硝有散接止痛的作用。当然，如果出现有发热的现象，那么说明有可能患有乳腺炎，一定要尽早及时去医院看医生。

乳房像涨奶一样的胀痛，有可能是乳腺增生引起的局部乳腺导管和乳腺小叶的水肿，也有可能是乳腺炎引起的胀痛。所以具体情况要进行查体、问诊，完善乳腺彩超，进行鉴别诊断。 一般来说，大部分女性都会有乳腺增生的表现，受雌激素、孕激素水平的影响，而导致乳腺小叶、乳腺导管出现周期性的水肿，就会有一种胀痛感，刺痛感，等月经干净以后，体内激素水平下降，这种感觉就会好转，也受情绪、睡眠、饮食习惯的影响而出现不定时的疼痛。当然，乳房如果有乳腺炎，也会出现以上的症状，这个时候，就需要借助乳腺彩超进行鉴别了。

引产后涨奶疼痛几天没有办法统一的回答，大部分在十天之内，有的人可能会持续的时间比较短，也就可能持续1到2天的时间，但是有的人可能会持续的时间比较久，有的人可能会持续一个月的时间，而有的人乳汁消失可能需要两年的时间，所以每个人的情况不一样，具体的时间也是不同的，一般情况下，引产后建议尽量的吃一些回奶的食物或者是药物，比如说可以用生麦芽或者是炒麦芽进行泡水喝，也可以用芒硝外敷，同时一定要注意保持乳头的清洁卫生干燥，尽量的避免感染性疾病的发生，避免乳腺炎症的发生。

哺乳期一般情况下不要涨奶。 一般如果说涨奶的话，大约2到3个小时就会应该有涨奶的感觉，因为正常的宝宝吸吮的时间是2到3个小时，一般情况下不要有胀奶的感觉，就应该让宝宝多吸吮，宝宝早吸吮多吸吮是对于下奶最好的办法，而且一定要注意，尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物。而且一定要注意适当的活动，多喝水，尽量的多喝一些清汤清水，尽量的避免喝一些高汤，因为高汤脂肪含量比较高，对于哺乳期的妈妈来说，对于减肥是相对来说比较困难的，所以一定要注意，尽量的喝一些清汤水。

如果在怀孕四个月以上进行引产，在产后一般是会出现涨奶现象的；如果是在怀孕四个月以内进行引产，产后涨奶现象不明显。随着孕周的增加，泌乳素是逐渐分泌的，因此孕周越大，引产后出现涨奶的可能性就越大。 一般以怀孕四个月为界限。四个月以上，大部分孕妇在引产后会出现涨奶现象，所以应该及时的回奶治疗。包括饮食上要禁止喝有营养的汤水以及吃过于营养的食物，同时可以用维生素B6、免炒麦芽等药物行回奶治疗。引产四个月以内，大部分孕妇是不会出现涨奶现象的，也有个别会出现涨奶，也是需要及时的回奶治疗。

产后三天开始涨奶，无论是剖宫产还是阴道分娩，在产后72小时，也就是产后三天左右，会出现明显的涨奶。 这时，建议产妇要积极的进行母乳喂养，在产后就可以让宝宝吃母乳，因为母乳当中含有免疫球蛋白，可以避免新生儿出现细菌或病毒的感染，在产后七天之内，乳汁是非常有营养的，建议产妇和婴儿在一个房间增加母乳喂养的次数和时间。 涨奶之后要保持乳汁的通畅，避免出现乳腺炎，一旦出现乳腺炎，产妇会感觉到体温明显的升高，建议产妇进行乳房的按摩。

哺乳期的妈妈们很多人都会遇到涨奶这样的问题，这个问题就是哺乳期我们会一直张奶。 在刚开始哺乳的时候，乳腺还没有疏通，那个时候可能涨奶的可能性更大一点，也是刚开始，然后随着婴儿的吸吮，然后奶量的增加，然后这个乳腺血管疏通了之后，会有一段时间的安全期，在这个时间段就不容易涨奶，但是是不是完全疏通之后就以后就永远不会涨奶了，事实不是这样的，随时可能出现，为什么如果说宝宝吸吮不利，然后奶汁分泌又比较多，如果吸吮不够，那它还是会随时堵塞我们的乳腺小管，所以一直要持续的保持宝宝的吸吮，保持奶汁是通畅的，保持这样一个按摩的状态，只要他能够吃，你生产的不会拥堵，他能够把它全部消化掉，全部吃完，就不会出现涨奶。

在回奶的时候如果出现了涨痛、涨奶的现象，我们可以适当的挤出一部分乳汁，缓解一下乳房的胀痛，也可以给予乳房的表面适当的冷敷。 这个时候可以起到一定的止痛的效果。但是，在回奶的过程中出现涨奶、疼痛、出现硬块，甚至是诱发乳腺炎的情况，都是比较正常的。我们一定要学会科学、正确的回奶的方式。一定要逐渐的减少喂奶的次数，并且适当的吃一些回奶的药物，可以帮助短期内快速的回奶。最常用的就是维生素B6或者是麦芽水。当我们在回奶过程中如果出现了短期的涨奶、硬块现象，一定要及时的排出部分乳汁，以免诱发乳腺炎。

在哺乳期突然不涨奶了的原因可能是由于有几下几方面。 一：宝宝由于吃奶过多所导致的奶量减少；第二种情况可能是由于奶量减少，妈妈没有摄入太少的食物或者汤之类的食物，这种情况需要让哺乳期的妈妈多喝水、多喝汤汁类的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤以及花生炖鸡汤，这些汤之类的食物不仅含有丰富的蛋白质，而且也可以长奶，这样使宝宝奶量充足、营养，使身体发育更健康；而第三种情况是由于在哺乳期妈妈没有吸奶从而导致了奶量减少。

在哺乳期如果不涨奶了这种情况可能是由于奶水减少所导致。 需要多喝水，多喝汤之类的食物，喝乌鱼汤以及鸡汤都是可以增加奶的。同时让宝宝多吮吸乳房排空，进而增加奶，要注意休息，不要熬夜，也不要过度的劳累，注意这些情况，奶可能会进一步的增加，而在哺乳期如果不涨奶了，奶进行性的减少，这些情况可能会引起宝宝的奶量减少、营养不足，必要时是需要予以奶粉补充的。若出现了宝宝营养摄入不足，这种情况是需要及时的给予。

乳房涨奶有硬块，我们可以先热敷一下，这个肿块的位置，然后再按摩配合吸奶器进行一个排乳。 乳房局部涨奶才会导致有硬块，所以一定是某一段乳腺导管有一些小的堵塞。所以我们能做的，就是按摩、吸奶、排乳，尽可能地保持乳汁的通畅。另外，在生活上要注意避免服用一些粘稠的汤汁。饮食尽量的清淡，然后要注意观察乳头有无破损。因为在局部堵奶的时候。如果合并有乳头的破损，非常地容易诱发乳腺炎，所以我们要严密观察。

涨奶1到2周会消失。 如果在产后不想进行母乳喂养，需要及时的进行回奶。如果没有采取回奶的措施，一般会涨奶1到2周。如果不母乳喂养的话，涨奶一般在两周后逐渐的减弱或者是消失。建议及时采取回奶相关的治疗，否则容易出现乳腺炎。乳腺炎的表现就是乳房胀痛，伴有发烧严重时需要住院治疗。可以局部外敷芒硝来进行回奶。另外，也可以口服生麦芽。在回奶期间不要喝太多的汤和水容易加重奶水的排出。如果出现乳腺炎，建议及时的去乳腺外科进行治疗，必要时需要用抗生素。

产妇涨奶期间一般情况下，建议尽量的吃一些清淡的食物，不建议吃一些油腻的食物。 建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，而且一定要注意，如果说涨奶期间不要吃的过于油腻，因为如果吃得过于油腻的话，乳房可能会涨得更为不舒服。因为如果说吃得过于油腻的话，可能乳汁过于粘稠。 所以一般情况下，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的多喝水，而且一定要让宝宝多吸允宝宝有效的吸吮，对于排空乳房是最好的办法，一定要注意避免挤压乳房，因为如果说挤压乳房的话，可能会挤奶，可能会造成感染。

一般来说，涨奶一晚上问题不大，但是如果长时间涨奶的话，就有可能会导致奶水变少。 一般来说，如果宝宝不在身边的话，当发生涨奶的情况，产妇可以尽量的用吸奶器把奶水吸干净，这样有利于奶水的分泌。一般来说，如果只是涨奶一个晚上的话，问题应该不大，但是如果长时间涨奶的话，就会慢慢的导致奶水越来越少。所以如果出现涨奶的情况，宝宝不在身边的话，可以用吸奶器把乳房吸空，促进乳汁的分泌。

突然不涨奶了，可以是乳汁减少的情况，但是不代表奶水不够。 一般在突然感觉奶水不涨的情况下，一定要注意保持一个放松的情绪，不要太过度紧张，可以配合终于中药综合性的进行调理，多注意休息，保证充足的睡眠，一般睡眠充足，心情良好，能够刺激乳络分泌乳汁，另外让宝宝多吸吮，另外，如果出现了气血虚弱，可以进行中医中药的补气养血，所以通乳，若是近期情绪不稳定。胸胁胀满心情抑郁，或者是暴怒的情况，一定要注意疏肝解郁，通络下乳，配合下乳涌泉散进行调整。另外一定要注意有营养的汤水的摄入，若是有贫血的情况一定要及时纠正贫血的问题，加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果等，保证每天的饮用量大概2000毫升左右。