喜欢憋气，应该是由肺气不足，或者消化功能不好，以及心脏功能异常引起的问题。 观察有没有慢性胃炎或者胃溃疡，以及肠胃消化不好，或者是由于肺部炎症、肺气肿等引起的问题，观察有没有发烧、疼痛、呼吸困难等问题，合理的检查气管情况，排除下由于心肺功能异常引起的病症，注意合理的调养，保证睡眠，不要吃生冷油腻的食物，多吃些清淡的蔬菜，观察大小便情况，合理的调整饮食规律，保证睡眠是很重要的，注意检查情况，排除心里问题，或者是由于过度劳累，紧张等引起的现象，注意保证睡眠，调整一下心情，合理的促进身体健康，增强免疫力是很重要的，不要过度的劳累。合理的多吃些蔬菜水果，适当的按摩一下，促进气血循环，保证营养，保证休息是很重要的。

肺的憋气时间取决于人体的肺活量，但是目前医学上尚未明确规定正常的憋气时间，一般将憋气30秒视为正常与异常肺功能的分界线。 一个正常的人憋气30秒，就是为肺功能正常，锻炼的人可以憋气一分钟以上，缺乏运动锻炼的人憋气一般在30秒以下。对于普通人来说，能够憋气30秒就属于正常。如果憋气时间在30秒以下，就是为呼吸功能障碍，短时间人体可以没有症状，这段时间一般只有30秒到一分钟。弱者难以支撑，身强力壮者、受过训练的登山、潜水者可延长3到5分钟。

新生儿憋气主要见于以下几方面原因。 首先，最多见的是宝宝消化不良所引起的腹胀，这种情况宝宝通常会表现为憋气明显、面部涨红。同时，会伴有明显的放屁增多的现象。这种情况主要见于母乳喂养的宝宝，特别是母亲近期吃了过于油腻的食物会导致这种现象。可以给宝宝服用一些益生菌帮助宝宝调节胃肠功能，比如双歧杆菌或者布拉氏酵母菌等。另外，新生儿憋气也有可能是呼吸暂停引起的。当新生儿呼吸暂停超过20秒时一定要给予宝宝适当的刺激，促进宝宝恢复正常的通气。如果宝宝频繁的发作呼吸暂停，一定要及时的到医院新生儿科就诊，必要时可以给予呼吸正压通气治疗。

睡觉感觉憋气，一般情况下是咽炎或者是呼吸道阻塞引起的问题，排除一下由于空气污染、空气干燥或者是由于病毒性感染引起问题。 注意饮食清淡，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，不能吸烟，不能喝酒。排除下呼吸暂停综合症或者是由于神经性问题引起的，注意排除下腺样体肿大或者是由于自身体质肥胖引起的问题，排除下心脏疾病或者是心肺功能异常等引起的疾病。调整下饮食，保证睡眠，多喝一些清淡的食物，尤其是睡眠浅，不应该吃生冷、辛辣、刺激性食物，多喝一些白开水，多吃一些流食，对身体健康比较好，保证营养，保证休息，不要过度的紧张，可以检查一下呼吸内科，也可以检查一下耳鼻咽喉的问题，适当的调养，合理的预防疾病加重，注意休息。

半夜睡觉，憋气憋醒有以下的几种原因。 首先就是呼吸系统相关的疾病，最常见的就是夜间睡眠呼吸暂停综合症。由于鼻中隔偏曲或者是气道梗阻、腺体肥大的时候，患者就会出现夜间低氧血症，对这类患者一定要及时的完善睡眠监测进行下一步治疗。长时间睡眠呼吸暂停综合症，影响到患者的呼吸会导致高血压、高血脂的发生。再有就是哮喘，哮喘急性发作期通常都在凌晨和夜间发作，针对这类患者早期的可以治疗。夜间憋醒有可能是心脏相关的原因，尤其是左心衰竭患者会出现夜间阵发性呼吸困难，同时咳粉色泡沫样的痰，不能平卧，必须坐起来。对这类患者一定要早期的给予强心、利尿等治疗。再有就是夜间憋醒也不能排除这种周围环境的影响，尤其是睡眠环境过热，温度、湿度不适宜，也会导致憋醒。

通常憋气和肺活量是有一定关系的。 一般肺活量比较好的人群，憋气的时间相对比较久，也就是耐受缺氧的状态的能力比较强，肺的功能比较好。相反，如果肺活量比较差的人群，憋气的时间比较短。耐受缺氧的状态比较差，肺的功能相对比较差。通常经常运动的人群，比如运动员等，其肺活量就比较长，憋气的时间相对比较久。平时可以适当的做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、爬山等，能够提高肺活量，能够延长憋气的时间。

肺癌晚期出现憋气，应该怎么缓解。如果肺癌晚期出现喘不过气，主要还是考虑肺部病灶导致气管阻塞、气管狭窄及肺不张导致的。这时需要做胸部CT检查证实疾病的严重程度，治疗上主要还是需要采用平喘的药物治疗。 如果相关检查存在肺部感染，是需要加强抗感染药物的治疗。若是患者因大量胸腔积液压迫肺组织而呼吸困难，可以采取胸腔穿刺抽液或者放置胸腔引流管，少量胸腔积液可以间歇性的排出，这样患者的呼吸困难会逐渐减低。如果出现胸闷之后可以选择吸氧的方式来进行缓解。若是由心肺衰竭引起的呼吸困难，应给予面罩吸氧，氨茶碱静脉注射，同时针对肺癌晚期病灶本身可以应用放疗、化疗、营养支持等综合治疗。如果肺腺癌基因检测有突变，还可以考虑用靶向药物治疗。

憋气出来说做的心电图是有可能不正常的，憋气的时候有可能会导致心跳加快、心肌缺血、缺氧、呼吸系统也会有一定程度的受到影响。 就有可能会使得心电图当中有可能出现心动过速，心率不齐，房性早搏室性早搏等等情况，这样子的情况所做出来的心电图就有可能平时正常的情况之下是有差别的。因此，做心电图之前是需要避免劳累，避免一些不良因素的刺激保持。平静，还需要排空膀胱。放松心情，不要过于紧张，同时衣服不要穿得过多。不要带一些金属的套件，以避免影响到心电图肢体导联和胸导连。操作情况，因此在做心电图是否有正常的情况之下，也是需要有做好相应的准备，而不是想通过其他的方式干预心电图本来有异常。而干预之后会恢复正常，这个可能性不大。

如果轻度的感觉有点憋气，也就是我们所说的呼吸困难，考虑有可能为心脏或者肺脏疾病导致心脏方面 当患者早期出现心功能不全、心力衰竭时，比如说由于冠心病、高血压病，或者由于心肌病、心脏瓣膜病、糖尿病等等引起心肌的病变可以引起心脏结构功能异常，导致患者出现心脏憋气的情况。第二方面，患者可能出现呼吸系统的疾病，比如说，由于患者患有慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病，或者患者患有肺动脉栓塞，患有肺结核、肺癌等等情况都可以导致患者出现肺部的二氧化碳和氧气的交换功能下降，引起患者出现呼吸困难也就是憋气的情况。另外，除了心肺外，其他方面的器官比如说胃肠道瘀血而导致的腹胀，也可以向上顶膈肌，导致患者出现心脏附近出现憋气的情况。

胸口闷，憋气，临床一般认为有两种可能性。 一种是呼吸系统疾病导致的，多伴有咳嗽、咳痰的情况。临床可以通过胸部CT和胸部x线检查来明确病情。 另一种情况考虑有心血管疾病引起的。临床可发生于心力衰竭的情况，多伴有肢体浮肿的情况，胸闷气短呈劳力性加重。可通过心脏超声及血BNP检查来明确病情。 另一种情况需要考虑冠状动脉供血不足导致的心肌缺血的情况，多呈阵发性，一般不超过数分钟。临床多伴有心电图缺血性改变。

晚孕期间憋气可以适当的吸氧。 应该注意观察一下有没有心肺功能异常或者血压，血糖的问题。可以适当的调整睡眠的体位，不要过度的劳累，饮食上应该注意少吃多餐比较好。观察自身的消化情况，有没有便秘，腹胀，观察一下胎儿发育情况有没有异常的羊水不好等现象。如果有异常的呼吸困难以及哮喘病或者高血压，糖尿病的问题，就需要到医院检查一下，看看有没有其他的问题。如果没有其他问题，注意合理的调养饮食，促进呼吸道正常。保证营养的均衡性，不能过度生气，也不能过度劳累，调整下睡眠情况，调整下饮食习惯，合理的促进身体健康，多喝一些白开水对身体健康是比较好的。注意产前检查，合理的调整饮食，适当的活动一下，对于胎儿的发育是有好处的。合理的优生优育，注意检查合理的保养。

睡眠时候突然憋气憋醒，一般情况下是由于呼吸暂停综合症引起的或者是由于咽喉肿痛以及呼吸道不通畅，观察一下有没有食道反流或者是饮食刺激的原因。 不要吃生冷辛辣的食物，也不能吸烟，也不能喝酒，观察有没有过敏性的咽炎、鼻炎或者是支气管炎、哮喘等问题。合理的调整一下生活的环境不要太干燥，也不要过度的吸烟喝酒，不要长期处于污染的环境，不要长期的使用空调。注意观察一下有没有心脑血管疾病或者是肠胃功能紊乱等现象，合理的多喝水可以喝一些雪梨汤。检查一下身体情况，看一下血压、血糖以及有没有内分泌系统异常或者扁桃体以及甲状腺的问题。合理的调养，适当的检查，对症治疗，不要过度紧张，也不要过度的劳累，多喝一些白开水比较好。

晚上睡觉憋气的原因要具体分析，多可以见于由心肺相关疾病引起，例如哮喘患者如果病情未得到有效的控制，可以于晚间睡觉时发作而有憋气的现象，严重的患者还可以出现喘闷、呼吸困难，部分患者还可以因某些心脏疾病导致其晚间睡觉憋气，特别是心衰竭患者，严重的患者需要端坐呼吸，发生心源性哮喘等。 当然对于部分严重的睡眠呼吸暂停综合症患者，因晚上睡觉打鼾、呼吸暂停等而憋醒，部分患者有可能是心理因素或植物神经功能紊乱而引起，特别是处于密闭的空间、不透气时而容易诱发其晚上睡觉憋醒。总之，针对晚上睡觉憋醒的患者，要积极的查明其原因，针对性的予以相应处理。

如果患者后背疼痛，并且憋气，有可能是患者存在大量的气胸或者是胸腔积液，同时合并存在胸膜炎症等相关疾病。通过结合患者具体病史以及完善相关部位，胸部影像学检查或者是抽血化验血常规，血生化等等，可以明确具体病情比较常用的检查方法，有胸部，x线片，胸部CT等等。如果完善检查，发现患者存在大量的气胸或者是胸腔积液，并且压迫胸腔内脏器。比如说，压迫肺组织发生肺不张，压迫心脏，影响患者循环功能。通过胸腔闭式引流手术，可以进行有效的治疗。

打嗝憋气的原因主要考虑就是有胃部方面的异常疾病。 如胃炎胃溃疡等等引起的异常症状，同时也考虑是消化不良的原因，目前主要就是注意饮食种类的调理，别吃一些酸辣刺激性的食物，不能吃太硬的食物，同时不能暴饮暴食，目前主要就是应用一些抑制胃酸的药物如兰索拉唑，配合一些健胃消食的药物以及增加胃动力的药物，如多潘立酮等等进行治疗，保证良好的饮食习惯，保证良好的情绪，也有利于促进症状的好转。

心脏憋气，吃什么药？心脏憋气的原因有好几种，治疗不完全相同。 首先是心力衰竭，表现为劳力性的胸闷，憋气，严重的有夜间阵发性的呼吸困难，常常伴有下肢的水肿。这种憋气需要吃利尿剂和一些抗心衰治疗的药物。其次是冠心病。冠心病也会表现为劳力性的胸闷、憋气，有胸痛，有的有颈肩部的放射。如果是心绞痛导致的症状，则需要口服硝酸酯类的药物，以及速效救心丸等中成药来改善症状。第三种情况，是心脏神经症。心脏神经症的患者可以表现为胸闷憋气、心慌、头晕等等，相关检查没有器质性心脏病的依据。这种情况下，需要口服一些调节神经方面的药物。

出现睡觉打呼噜憋气这种情况的原因非常多。比较常见的原因就是肥胖引起的。也有可能是由于扁桃体肥大，腺样体肥大引起的。有部分患者是由于舌体肥厚，舌根后坠引起的。也有一部分患者是由于下颌骨发育畸形导致的。 具体的发病原因有个体差异。发病以后，建议到耳鼻喉科就诊。可以做血常规检测、鼻咽喉镜检查、睡眠呼吸检测。这样就有助于判断具体的病情。明确病情的严重程度以后，就可以进行针对性治疗。有部分患者可以手术治疗，有部分患者需要佩戴呼吸机治疗。

怀孕如果出现憋气的症状，有可能是在妊娠期，由于增大的子宫向上压迫膈肌、心脏、肺，而造成心肺功能的受限，心脏舒张功能受到限制以及肺的运动受到限制，有可能会导致胸闷、憋气症状的出现。 如果这些症状不严重，经过体位的改变和休息就会好转，不会影响孕妇的睡眠。如果胸闷、憋气症状特别严重，尤其是在妊娠32到34周这个时候心脏负担最重，如果出现夜间不能平卧，甚至出现端坐呼吸，这种情况就有可能是由于心脏异常导致的，建议要及时的到医院就诊。同时还要排除妊娠期高血压疾病等妊娠合并症的可能。

晚上睡着感觉憋气的原因要具体分析。首先要注意排外是否有功能性的疾病。例如患者伴有焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱等。而引起晚上睡觉时自觉有憋气的现象。当然此诊断是要排外有无相关器质性的疾病引起。另外，还可以见于呼吸系统相关的疾病。特别是支气管哮喘，多于晚间好发或是加重，而引起晚上睡觉时有憋气的症状。部分严重的慢阻肺、间质性肺病患者也可以因其肺功能下降明显，而有上述的临床表现。心血管疾病中的心律失常以及心力衰竭的患者。特别是心衰患者有时与晚间睡觉时回心血量增加、诱发其出现憋气，甚至要坐起缓解喘闷症状。当然还有少数患者可以因睡眠呼吸暂停综合症引起憋气的现象。

憋气多久证明肺部健康呢，正常憋气是没有固定的数值，因为每个人的肺活量都不一样，所以也没有具体的数值。 憋气时间的长短主要是取决于人体的肺活量，对于肺活量比较大、运动耐力比较好的患者，憋气时间就比较长，对于肺活量比较小、身体素质比较差的患者，憋气时间就比较短。与一些患者通过有效的锻炼肺活量增大，憋气的时间也会延长，对于憋气，患者需要注意不要过度的憋气，因为过度的憋气，有可能会导致晕厥发作，对于一些心肺疾病的患者应该尽可能的避免憋气，因为这些会加重患者的症状。