尿酸升高的痛风患者并不适合喝酸奶. 酸奶对于尿酸还是有一定影响的，而喝纯牛奶没有特别大的问题，相反纯牛奶还有一定的降尿酸效果。对于尿酸升高的痛风患者一定要严格的饮食控制，首先应该控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅，这一类食物含有嘌呤是非常高的。第二，一定要控制酒精类饮料的摄入，白酒、啤酒以及红酒对于痛风影响都是非常大的。因为酒精与尿酸在肾脏竞争性的排泄，长期饮酒会导致痛风病情加重的。第三，一定要控制甜食的摄入，总之，痛风患者一定要在严格饮食控制的基础上规律的药物治疗，最主要的是规律的服用降尿酸药物。

尿酸高是可以吃黄皮果的。 黄皮果的嘌呤含量并不算太高，尿酸高的患者是可以吃的。一般来说，尿酸高的患者需要尽量减少含有果糖较高的水果，最常见的苹果、梨、香蕉、葡萄等。因为含有果糖较高的水果会引起尿酸的升高，从而诱发痛风等。果糖摄入体内以后会合成相邻的底物，从而引起嘌呤的代谢增加，诱发尿酸增高，所以尿酸高的患者是尽量减少含有果糖较高的水果及饮料的摄入。

尿酸高是可以吃黄皮的，黄皮的嘌呤含量并不算高，尿酸高的患者是可以吃的，尿酸的升高是由于嘌呤的代谢异常引起，一方面是由于自身的代谢异常，另一方面是由于大量高嘌呤食物的摄入，以及影响尿酸代谢的食物摄入，比如含有豆类以及豆制品，含有果糖的水果、饮料、动物内脏、酒、海鲜等，都会对尿酸产生影响，含有果糖的饮料或者是水果，主要是由于汇合成嘌呤的代谢底物，从而引起嘌呤的增加引起尿酸升高。

尿酸升高的患者，是不适合吃荔枝的，因为荔枝含有糖分比较高，对于尿酸是不利的。 越来越多的研究显示，高糖饮食对于尿酸升高，起非常重要的作用。所以，像荔枝、芒果、桂圆、菠萝蜜这类水果，对于尿酸升高是不利的，而水果中的樱桃和车厘子是非常有利于尿酸升高，患者食用不仅没有危害，还有一定的降尿酸效果。所以尿酸升高，饮食需要特别注意，除了以上水果需要注意外，一定也需要控制肉食，尤其是动物内脏、海鲜以及肉汤的摄入。另外，一定不能饮酒，白酒、啤酒均有明显的影响。而对于尿酸升高，部分患者通过饮食控制，可以达到尿酸正常的目的。

尿酸高的人不建议吃火锅。 尿酸高主要是高蛋白食物摄入过多造成的。因此当出现尿酸升高时需要限制高蛋白的食物，火锅属于高蛋白食物，因此对于尿酸高的人不建议吃。尿酸高的人要多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，如果喜欢喝茶的话可以喝茶水，因为茶水属于弱碱性的，有助于增加尿酸在血中的溶解度，促进尿酸从体内排出。

尿酸高痛风吃一下食物及药物好得快。 痛风是尿酸盐沉积造成的，对于痛风患者，主张多吃新鲜蔬菜、水果，新鲜蔬菜、水果属于低嘌呤食物，有助于降低血尿酸水平，从而减少痛风的发作。在痛风急性发作期，主张多喝水，可以喝茶水，避免关节剧烈运动，可以应用消炎止痛药物来减轻关节肿痛。在关节疼痛缓解以后，需要通过降尿酸药物使尿酸控制到360umol/L以下。

尿酸升高的痛风患者是可以吃山药的。 山药主要是含有淀粉，含有嘌呤是比较少的，对于痛风没有特别大的影响，同时，山药还有润肺滋阴的作用是比较理想的食物。而尿酸升高的痛风患者主要是需要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅，另外一定不能饮酒，所有含酒精的饮料对于尿酸升高危害都是非常大的。第三，越来越多的研究显示，高糖饮食对于痛风危害是非常大的，所以一定要控制可乐，果汁饮料以及蛋糕等甜食的摄入。而痛风患者最重要的是规律的服用降尿酸药物，比如非布司他，把尿酸持续控制在360以内，才能避免病情的反复发作。

对于尿酸升高的痛风患者是可以吃苦瓜的。 苦瓜含有嘌呤是比较低的，而且还有抗衰老以及抗氧化的作用，对于痛风患者是非常适合的。所有的蔬菜除了豆类蔬菜，比如豆芽、豆角适当的控制，其他的蔬菜对于痛风均没有明显的影响。而痛风患者主要是需要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏，海鲜，肉汤以及火锅，这一类动物食物含有嘌呤是非常高的，对于痛风影响是非常大的，另外，酒精类的饮料包括白酒、啤酒以及红酒，对于痛风均有明显的影响，一定要严格的限制。而且，一些高糖饮食尤其是可乐、果汁以及蛋糕，同样对于痛风影响是非常大的。总之，痛风应该多吃蔬菜，尽量清淡饮食。

检查尿酸高不高，主要是验血。 通过抽血化验，能够明确尿酸的数值。 尿酸正常值应该小于420，尿酸的增高，往往是跟饮食，代谢等因素有关系。 高尿酸血症是临床上的一个常见疾病，可以引起痛风、尿酸相关性肾病，以及导致心脑血管疾病。 所以当出现尿酸增高时，要引起重视，首先需要注意低嘌呤饮食以及多喝水、不能喝酒、不吃海鲜、动物内脏、不喝肉汤。 如果通过控制饮食，尿酸难以下降，或者已经出现高尿酸血症的并发症，则需要开始降尿酸治疗，常用的药物有非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等，治疗的过程中注意监测病情变化。

尿酸高的人是可以吃菌菇类的食物的。 菌菇类的食物含嘌呤偏低，对于尿酸高的人群可以适量的摄入来控制过高的尿酸水平，所以尿酸高的人群是可以吃菌菇，尤其新鲜的菌菇，但建议避免大量过多的摄入单一的食品。在尿酸高的人群应该避免过多的摄入嘌呤含量偏高的食物，如动物的内脏、鸡肝、鸭肝、鹅肝、猪肝以及头蹄、下水等动物内脏食品含嘌呤偏高，应该避免过多摄入，同时避免摄入海鲜、海鱼、海虾等食物，以及尽量做到戒烟、戒酒，包括红酒、啤酒、白酒以及陈酿的黄酒等，都会干扰嘌呤代谢，导致尿酸升高。

抗结核的药物，有些会导致血尿酸升高。 因为高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，一是血尿酸生成增多，二是肾脏排泄尿酸减少，从而导致血尿酸增高。 因为有些抗结核药物的代谢废物需要经过肾脏排泄，这样会增加肾脏负担，导致肾损伤，从而导致血尿酸排泄减少，而导致尿酸升高。 对于高尿酸血症的患者来讲，首先要忌食动物的内脏，比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及带有甲壳的海产品、凤尾鱼、沙丁鱼等都是含嘌呤比较高的食物，要忌食。 每天饮水在2000毫升以上，同时需要碱化尿液，以便促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。

对于一个没有症状的高尿酸血症的患者，当尿酸的水平达到420微摩尔每升的时候，就需要开始进行药物的干预治疗。 当然，420微摩尔每升的尿酸水平，是在患者严格控制饮食，低嘌呤饮食，运动和多饮水的情况下，仍然不能达标，就要起始药物治疗，药物起始治疗的目标是把尿酸降到360微摩尔每升以下，这样既可以减少痛风性关节炎的发病风险，同时也会减少痛风性肾病的发病危险，也可以减少冠心病的发生风险。对于反复发作痛风的患者，那尿酸的控制目标是300微摩尔每升以下，只有降到300微摩尔以下的尿酸水平，才可以把痛风时石进行缓慢的溶解，对于患者长期的痛风的控制是有好处的。

尿酸高的人是可以适量的吃樱桃的，可以适量吃樱桃也能够起到降尿酸的作用的，但是樱桃等食物不能替代降尿酸的药物或饮食方式来控制，吃樱桃控制尿酸是比较微弱的，降尿酸力度也比较小，所以尿酸高的人群首先要进行低嘌呤饮食，避免浓肉汤，动物内脏，海鲜海产品的摄入，同时戒烟戒酒，尤其包括啤酒，白酒等含酒精的饮品容易抑制尿酸的排出，导致尿酸水平进一步升高，所以通过生活方式进行尿酸水平的干预。在这基础上，如果有严重的高尿酸血症，还可以考虑联合降尿酸药物的使用，使尿酸水平达标，才能更好的控制尿酸水平。

尿酸高的人，是可以适量的吃柠檬的。 柠檬中含有丰富的维生素c，适量的喝柠檬泡水，有利于促进尿酸的排出，但降尿酸，不可以完全以食物进行替代降糖或降尿酸的药物的使用，所以可以辅助吃柠檬，但适量摄入，避免过多大量的摄入柠檬，会引起身体的酸碱平衡失衡，影响尿酸的水平代谢和排出的，所以尿酸高的情况下，可以适量的吃柠檬，但不主张大量过多的吃柠檬，反而对身体的健康是没有益处的，所以尿酸高的人，可以适量的吃柠檬或柠檬水，来辅助进行尿酸的管理和控制，促进体内尿酸水平的排出，大量的摄入如柠檬等食品，对于尿酸的控制也起不到良好的作用。

尿酸高的人，是不可以喝汽水的。 汽水属于碳酸饮料中，碳酸饮料含大量的糖分，同时，碳酸饮料属于偏酸性的饮料，容易导致尿酸升高，影响尿酸的代谢，使嘌呤排出受到影响，容易导致嘌呤在身体大量的堆积，因此引起了高尿酸血症，痛风等发作，所以尿酸高的人是不建议喝汽水的，包括一些碳酸饮料、可乐、雪碧、奶茶等食品，都会加重胰岛素抵抗代谢综合征，代谢紊乱，导致血糖，血脂，尿酸等代谢水平异常，加重尿酸代谢紊乱，从而影响尿酸从身体排出，引起痛风等发作可能性是明显增加的，所以尿酸高的人，是不建议喝汽水的，会影响尿酸的代谢。

高尿酸血症的病人喝蒲公英水并没有太大的作用。 蒲公英水主要起到清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。蒲公英用于治疗乳腺炎、咽喉炎、肺炎、肠炎、胆囊炎、肝炎、泌尿系感染等疾病，而对于高尿酸血症并没有帮助。高尿酸血症的病因常见于自身代谢问题或肾脏排出尿酸障碍。目前，高尿酸血症高发主要和肥胖有很大的关系。因此病人要严格的控制自身的饮食，加强运动，这样可以有助于控制好尿酸水平。

尿酸高的人群，是不可以喝红酒和葡萄酒的。 喝红酒或葡萄酒会明显的影响尿酸水平，尤其会诱发痛风的发作，葡萄酒中不仅含有酒精，影响尿酸代谢，还会加重肥胖带来胰岛素抵抗，诱发痛风发作，所以高尿酸血症，痛风，尿酸高的人群要戒烟戒酒，多饮水，在尿酸高的人群中，避免喝葡萄酒以及红酒，白酒，应该多饮水，饮用小苏打水含碱性的液体，来促进尿酸排出，红酒、啤酒、白酒或葡萄酒，都会明显影响尿酸，尤其陈年的黄酒等，都容易导致尿酸水平异常，导致尿酸升高，加重高尿酸血症，甚至会诱发痛风发作的，所以尿酸水平升高，一定会带来相应的痛风发作的可能性，所以要戒烟戒酒。

尿酸高可以通过艾灸的方式能降下来，因为艾灸是通过刺激穴位达到活血，温热来促进气血的流通运行，而尿酸高是中医认为的脏腑之间的阴阳失调，气血不畅所导致的。 所以通过艾灸的方式促进气血运行通畅，达到一定的新陈代谢，自然尿酸高就降下来了，就会起到一定的缓解的作用，但是每个人体质都有不同之处，且尿酸高发病表现也有所不同，建议在艾灸之前，患者需要先明确自身引起尿酸高的病因，在结合医生来进行艾灸治疗，且最好加上合适自己的中药来进行调理。

高尿酸血症是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对于高尿酸血症的人来说，首先要控制高嘌呤食物的摄入，比如猪、牛、羊等动物的内脏要忌食，同时要忌食带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾等，另外，凤尾鱼、沙丁鱼也是含有嘌呤比较高的食物要忌食。可以多吃些新鲜蔬菜、水果、牛奶、奶制品以及鸡蛋等。每天饮水要在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸排泄，减少泌尿性结石的形成。对于高尿酸血症的患者来讲，需要禁饮各种含有酒精的饮料，以免诱发急性痛风性关节炎发作。

绿茶等茶叶都有利于尿酸水平的控制，所以可以适量的喝弱碱性的茶叶以及弱碱性的黄芪和蒲公英、葛根粉食品泡水喝。 多饮水，每餐饮食量，每天饮水量应该在两升以上，更有利于尿酸水平的控制和管理，所以尿酸高的人群可以喝以下茶叶来控制尿酸水平，使尿酸能够达标，所以尿酸高的人群应该尽量的进行，多饮水，包括弱碱性的水，小苏打水，茶叶水来缓解尿酸过高的水平改善。身体的代谢有利于更好的控制尿酸水平，避免尿酸水平进一步升高，所以尿酸高的人群可以适量的喝一些绿茶等。