年轻人感觉呼吸困难，胸闷气短，需要进行适当的体育运动，比如进行慢跑。 但是如果是中老年人出现呼吸困难，胸闷气短，这时候需要高度的警惕是否出现了心功能不全，特别是合并多种慢性疾病，比如高血压、糖尿病、长期抽烟的人群心绞痛的发作也会引起此类的症状。所以，中老年患者如果出现此类症状，应该立即到医院做个心电图、心脏彩超、bnp等检查来明确病因，然后针对性的进行治疗。

吃完饭呼吸困难，胸闷气短，可能是出现了心功能不全，特别是中老年患者合并有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症以及长期抽烟的人群。 如果出现了此类症状，需要高度的警惕是否出现了心功能不全。心功能不全，最常见的病因是冠心病，也就是冠状动脉粥样硬化之后导致冠脉的狭窄，会引起心肌的缺血缺氧之后导致心脏的收缩力减退而引起心排血量减少，而导致的心力衰竭。这时候周围的组织器官供血不足。如果心脏供血、供氧不足，会引起胸闷、胸痛。同时，还会导致肺循环和体循环淤血引起呼吸困难、气短、水肿等症状。

往往在孩子出现平躺时呼吸困难，说明宝宝存在心肺方面的疾病。比如说，存在比较重的肺炎，造成呼吸道或者说呼吸肺泡的一些实变、梗阻，容易让宝宝出现在平躺时呼吸困难。 同时，如果宝宝存在出现心源性的疾病，比如说一些先天性的心脏病，那也容易造成宝宝平躺时出现呼吸困难，需要半坐卧位，相对来讲，呼吸比较顺畅。但不管任何情况下，孩子平躺时出现呼吸困难，均应当及时到医院进行相应的检查，并且需要治疗。

心脏不好，会出现呼吸困难。 因为心脏不好，主要表现为病因就是各种心血管疾病，而随着病情的发展，会发生心功能不全甚至心力衰竭，从而表现出各种呼吸困难，包括劳累性呼吸困难、夜间憋醒，严重时出现端坐呼吸。而心力衰竭是由于任何心脏结构或功能异常，导致心室充盈或射血能力受损的一组临床综合症。临床表现为呼吸困难以及乏力，乏力是指活动量耐受限，最后还有出现液体潴留，比如肺淤血和外周水肿，以上都是心脏不好时所出现的一系列症状。

饮酒后心跳加快，呼吸困难，要注意心律失常，心肌缺血。 通常见于饮酒前有熬夜、劳累，或者原来就有器质性心脏病或者心律失常的。酒精可以刺激心脏交感神经兴奋，同时也会扩张血管。引起心率增快，心跳增快又容易导致心肌缺血，心肌缺血反过来又会刺激心跳加速，呼吸困难。饮酒后呕吐物误吸入气道，引起气道堵塞而心肺缺氧。还要注意有无饮酒，前后服药治疗。如果同时服用降压药，可能导致血压下降而休克。如果同时服用降糖药，可能导致低血糖症。如果是服用头孢类，甲硝唑类药物，可能导致双硫仑反应引起缺氧和呼吸困难，这些情况都要及时就诊。

呼吸困难、喘不上气，应该排除下哮喘病或者是慢阻肺引起问题，以及异常的呼吸道不通畅，或者是呼吸道结节、肿瘤性病变引起的问题。 观察一下大小便情况，有没有发烧或者异常肥胖以及异常的劳累，长期处于空气污染等引起的问题。注意异常的心脑血管疾病或者是由于神经系统疾病引起的病症，注意调养合理的促进身体健康，保证睡眠，保证休息，不要太紧张，不要长期处于污染环境。多喝一些白开水，多吃些清淡蔬菜，可以检查下肺部CT，检查下心肺的情况。调养身体，合理的促进健康，促进呼吸正常是很重要的。保证营养，多吃一些清淡食物，多喝些流食对健康比较好。观察一下身体有没有遗传病或者是异常的慢性病，调整饮食，促进健康，保证睡眠。

过敏是有可能会导致呼吸困难、大声喘气的。 一些比较严重的过敏，会引起喉头水肿以及气道的炎症，所以此类病了就会出现呼吸困难、喘气，特别是支气管哮喘的病人。 如果在这种情况下，有可能会诱发哮喘的急性加重，这里病人是首先要尽快到医院就诊的。 可以使用糖皮质激素进行抗炎处理，如果患者已经出现生命征不稳定，血氧保护度的下降或者是神志昏迷，这个时候还要考虑进行气管插管，肾上腺素进行抢救治疗的。 所以在使用任何药物之前都应该注意询问患者的药物过敏史，如果有对此类药物过敏的，应该慎重选用。 同时如果是在过敏的早期，应该立刻停用药物，密切观察患者的病情变化。

喘不上气、气短、呼吸困难，可以给予吸入沙丁胺醇等经平喘药物，以及明确原因，对因治疗才可以使其缓解。 首先，最常见于患者出现呼吸困难，气短是由于急性的哮喘发作，这种患者常常有哮喘的病史或者过敏性疾病的病史。在夜间发作较为多见，而患者出现急性呼吸困难气短时，立即吸入沙丁胺醇、布地奈德等解痉平喘药物可以逐渐的改善症状，也可以见于在夜间出现有因心力衰竭引起呼吸困难，这时要让患者情绪稳定端坐位，来减少心脏容量负担，在患者逐渐缓解的过程中，如果患者既往存在心血管疾病，要尽早的去医院完善，进一步诊治。

扁桃体发炎，一般不会导致呼吸困难，但是如果出现扁桃体肿大，或者异常扁桃体脓肿影响呼吸系统就会引起呼吸困难，或者异常的吞咽异常，会引起。 注意合理的治疗扁桃体炎症适当的使用些抗炎药物，也可以结合些清热解毒中药，保证营养，保证休息，不要过度的劳累。观察自身体质问题，合理的结合些维生素调养，保证睡眠，保证休息，观察一下有没有哮喘病或者是肺部炎症，以及气管炎引起问题，合理的使用维生素，结合些营养食物。调整一下自身体质，预防疾病加重是很重要的。如果出现异常问题，可以结合呼吸道的检查以及肺部检查、心脏检查，合理的调养，避免异常慢性病引起的问题，或者是由于呼吸道异常问题引起的疾病。注意调养，促进呼吸，保证营养，保证睡眠，不要过度的紧张，多喝一些白开水。

生气上不来气、呼吸困难，可能存在胃12指肠溃疡、胃食管反流病、气胸、肺动脉栓塞、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、瓣膜病、心肌病、心率衰竭、甲亢、贫血、心律失常等，则需要针对病因处理。 胃病服用质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂、促进胃肠动力药物可改善症状，效果不佳需完善胃肠镜检查，排除肿瘤以及出血的可能。气胸需要胸腔闭式引流，肺动脉栓塞需要肺动脉造影及溶栓术。心绞痛需要抗血小板聚集、调脂、稳定斑块、扩冠、减慢心率处理，必要时冠脉造影及介入治疗。心衰需要抑制醛固酮、减轻心脏前后负荷、减慢心率等治疗。甲亢需要抑制甲状腺素、补钾、减慢心率处理。贫血需要补铁、补血、补充能量，必要时输血治疗。心律失常服用倍他受体阻滞剂及抗心律失常药物服用，效果不佳完善心内电生理检查，给与心脏射频消融术根治。

冬天跑步呼吸困难，一方面可以给予戴口罩，减少跑步过程中水分热量的丢失。另一方面，必要时可以提前吸入支气管舒张剂，预防在跑步过程中出现气道痉挛。冬天跑步时，由于大量的气道水分和热量的丢失，容易诱发运动性哮喘，出现急性的曲道君还而引起呼吸困难，可以通过戴口罩，减少跑步过程中受到水分的丢失。同时吸入沙丁胺醇、布地奈德等解痉平喘药物，可以使得寄气道不发生痉挛。从而使得患者在跑步过程中不会发生呼吸困难、气促等症状，增加患者的耐寒等状态。

如果鼻息肉比较少，不会引起呼吸困难。如果鼻息肉比较多。引起鼻腔狭窄就容易导致呼吸困难。 还有可能会引起流鼻涕、打喷嚏、张口呼吸。具体的症状和病情的严重程度有个体差异。发病之后需要到耳鼻喉科就诊。可以做鼻窦CT、鼻内镜检查。这样有助于判断病情。如果鼻息肉比较少，可以选择药物保守治疗。比较常用的药物是糖皮质激素类的鼻喷雾剂。如果鼻息肉特别多的。可以选择手术治疗。比较常用的手术方案是鼻内镜手术，属于微创手术。

抑郁症患者出现呼吸困难的话，首先应该对症处理，严重的呼吸困难往往是需要进行吸氧等对症处理的。另外，要积极寻求引起抑郁症患者呼吸困难的原因，比如说一些躯体疾病或者是一些药物所引起的药物副反应进行对症治疗。单纯因为精神症状所引起的呼吸困难也不少见的，抑郁症的患者可能会有明显的焦虑情绪，甚至会有激越的情绪。有了这种情绪之后，可以导致自主神经功能亢进，引起呼吸困难、气短、胸闷等症状。这方面可以应用一些抗焦虑药或者是抗郁药对症治疗，待情绪缓解之后呼吸困难也会得到缓解。另外，还可以通过心理治疗的方法来进行缓解，比如说支持性心理治疗，它的主要的技术包括倾听、解释、指导宣泄等等。

哮喘患者一躺下就出现呼吸困难的情况，这是由于患者平躺时，回心血量增多，由于哮喘的存在，不能满足足够多的血液氧合，所以会出现呼吸困难的情况。 出现这种情况，患者需要规范的服用药物来治疗，缓解症状，其治疗分为缓解期的治疗和急性发作期的治疗，缓解期的用药主要以长期使用吸入制剂，维持症状为主，可以减少急性发作的次数，延缓肺功能的下降，常用的吸入制剂包括:布地格福、信必可、舒利迭等，急性发作期需要给予解痉平喘治疗，来快速缓解患者喘憋的症状，改善肺功能。

孕晚期呼吸困难，并不是胎儿缺氧的现象。胎儿缺氧，往往表现为胎动的异常以及胎心率的改变，和孕妇是否呼吸困难关系不大。 到了怀孕的晚期，由于增大的子宫压迫腹腔以及胸腔往往会造成活动以后呼吸困难的现象。如果说经过休息后可以很好的好转，不需要太多担心。但是很多孕妇在预产期容易合并心脏的病变，也可以引起心慌、气短、憋气的现象。所以出现怀孕晚期，呼吸困难时，建议去产科就诊，进一步排查有没有孕期的合并症。孕晚期呼吸困难，并不代表胎儿缺氧，胎儿缺氧，往往表现为胎动的破坏，或者是过慢，以及在做胎心监护时，胎心率变化过快，或者是过慢，并不表现为孕妇的呼吸困难。

如果出现了胸口不舒服，呼吸困难，这种情况排除以下的问题。第一个就是肺部系统的问题，比如说有慢支，肺气肿，这种可以通过肺功能，胸部ct进行排查。第二个就是冠心病的情况。冠心病是冠状动脉缺血造成的胸闷气短的症状和活动劳累有一定关系。可以通过心电图，心脏b超的检查，然后进行了解，有没有心肌缺血的情况。严重的可以做冠脉造影，或者ct进行排查。第三个就是一些神经官能症，会出现胸闷气短的症状，这是排他性诊断。第四个就是有一些心功能不全的病人，比如说瓣膜病或者是其他的问题，也会引起胸闷气短，呼吸困难等这种不舒服。因此，针对这种胸闷气短是心肺功能要检查的一个项目，包括胸部CT心脏B超心电图的检查，是必须要进行的。排除完之后，如果没有器质性问题，可以给予相应的对症处理。

剧烈运动后呼吸困难，主要考虑两个方面的因素：第一个:属于正常现象，由于患者剧烈运动之后体内的耗氧量增加，会产生大量的酸性物质，出现呼吸困难，胸闷。第二个:可能是由于既往有心肺疾病，剧烈运动后导致我们出现了呼吸困难的情况，所以我们要根据患者的既往病史和症状进行综合评估分析判断，如果经常不运动的患者，突然间剧烈运动，而且既往又没有心肺疾病史，剧烈运动之后出现了呼吸困难，多考虑是运动之后耗氧量增加所引起的，我们通过短暂的休息可以恢复到正常。另外我们运动要逐渐的增加强度，不能剧烈运动，而且不能突然间的剧烈运动。另外，既往有心肺疾病，比如哮喘，支气管炎，肺炎，慢阻肺，肺部肿瘤等等，剧烈运动后可能会出现呼吸困难等等一系列的情况。

感觉呼吸困难，老喘不上气，一般情况下是由于饮食刺激或者哮喘病、气管炎、肺部炎症、肺结核等引起问题。 注意观察一下变动情况，有没有食道的炎症，或者是由于异常的心脑血管疾病等引起的问题。注意合理的营养，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，可以适当的使用一些中西药的方法，也可以使用一些适当的喷剂咽喉喷剂方法。注意排除下过敏或者是由于心理问题，又或者是由于气血不足等引起问题。注意检查一下具体情况，合理的调养，保证睡眠，保证休息，心情舒畅很重要，不要过度紧张。多吃一些新鲜蔬菜，对身体健康是比较好的，不要过度的劳累，观察一下大小便情况，观察一下睡眠问题，合理的调整心态，保证营养，多吃一些新鲜的食物，调整一下饮食结构，合理的保证睡眠。

肺呼吸困难上不来气，多需要根据病因和病情来采取相应措施，缓解症状。 例如张力性气胸、大量胸腔积液患者，此时多需要予以胸腔闭式引流，来改善其喘闷症状。 如果是重症肺炎引起上不来气呼吸困难，患者多需要予以抗感染对症治疗。患者多需要氧疗，有时还需要呼吸机辅助呼吸等处理。如果是哮喘急性大发作或严重的慢阻肺急性加重时，亦需要根据病情予以相应的解痉平喘处理，例如沙丁胺醇气雾剂的吸入、茶碱缓释片的口服等治疗。有时也是需要予以雾化吸入、吸氧，甚至呼吸机辅助呼吸。 肺栓塞患者，则需要根据其肺栓塞的严重程度分级，予以相应的抗凝和或溶栓的治疗。

喝多了呼吸困难的原因要具体分析。 部分患者有可能对酒精过敏，当喝酒喝多了诱发相应的过敏反应，患者此时是可以出现喘闷，甚至呼吸困难的表现，此时要注意鉴别喝多了呼吸困难还有可能继发了呼吸系统或心血管系统的相关疾病，例如既往有高血压、心脏疾病的患者酒喝多了往往导致其原有心脏疾病的加重，诱发心律失常、心肌缺血，甚至冠心病、心力衰竭等。 此时，此类患者常可出现胸闷气短，甚至呼吸困难，部分患者还可以因喝酒喝多了诱发支气管痉挛、心率增快，导致其呼吸困难，特别是既往有哮喘，慢阻肺等慢性肺部疾病患者常常可以导致其急性加重，故对于此类人员尽量的少喝酒或不喝酒。