血脂高会出现爱睡觉的症状。 血脂包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。甘油三酯的正常范围是0到1.7，一般如果超过2到3倍，就提示血脂高。胆固醇正常值上限是5.5，如果超过5.5，比如7点多、8点多的胆固醇就比较高。低密度脂蛋白一般超过4.0以上就算是血脂高。因为血脂过高，容易引起血液粘稠，部分代谢不了的血脂会沉淀于血管壁上形成斑块，会导致血管管腔狭窄。如果是沉淀于冠状动脉，就会引起心脏的供血不足，心脏供血不足就会导致全身血液供血不足，就有可能会出现胸闷、胸痛、心慌、头晕、恶心、呕吐、失眠、睡不着、爱睡等等。因此是需要根据情况而定，血脂高单纯从生活上干预，如低脂、低胆固醇饮食控制体重、多吃蔬菜、多锻炼。如果效果不佳可以口服药物，如非诺贝特阿托伐他汀、氟伐他汀、瑞舒伐他丁、普罗布考、血脂康等等，降血脂的药物。因此血脂高是会有爱睡的症状的。

一般情况下，血脂高一点是不需要服药的，但需要根据患者是否有临床基础疾病如脑梗塞、糖尿病，心肌梗死，如果是有这类合并疾病，即使血脂不高，也是需要坚持服用他汀类药物稳定稳定斑块。如果是一般人群建议在血脂高一点情况，先通过饮食运动控制，这样会把血脂控制下来，如果是甘油三酯偏高，那么需要注意，在进食的时候避免进食动物内脏、动物油。

单纯的血脂高目前是不能够完全根治的。 高脂血症的治愈是以单纯的血液检查为指标称为临床治愈。经过治疗以后，血脂的指标胆固醇、甘油三酯可能降到正常范围内，但是一段时间以后血脂、胆固醇还有可能再次升高。 按照目前临床指南还有大型的流行病学的调查结果表明单纯的血脂增高也是不能够完全治愈的。高脂血症的治疗以单纯的生化学检查为主，不像一些肿瘤切除以后病变就没有了，高脂血症一般是终身存在的，尤其是与衰老密切相关，需要积极的预防，进行终身的治疗。

可以服用橄榄油。 橄榄油本身还有大量的多不饱和脂肪酸，而这种多不饱和脂肪酸，可以起到有效的降低患者血脂的作用，目前临床当中，我们建议更多的食用一些植物的食用油对于降低患者的血脂是有一定帮助的，其中目前比较好的一种就是橄榄油，橄榄油里面含有的成分对人体比较有益，建议如果有可能的话，每天的饮食当中，无论是炒菜还是在做一些凉菜，都可以适当利用一些橄榄油，这样可以起到一定的作用，但是我们食疗只是其中的一种方法，并不能通过大量的使用橄榄油来降低患者的血脂，所以，如果患者确实出现明显的血脂升高，需要通过尽量的减少油脂的摄入，也就是低盐低脂饮食，同时必要时是需要通过药物来进行治疗的。

需要通过静脉采血的方法，来检测患者的血脂高低。 我们再给患者静脉采血过程当中，就可以检测患者的血脂。包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白以及载脂蛋白等等。通过血生化化验的方法，能够判断患者每一种血脂成分的高低。如果发现患者的甘油三酯升高，可以给患者应用，贝特类的调脂药物，同时建议患者低盐低脂饮食。每天要进行适当的运动，可以有效的降低患者的甘油三酯水平。如果患者是低密度脂蛋白升高，我们需要给患者进行他汀类调脂药物的治疗。比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀，氟伐他丁、辛伐他汀等等。这些药物都可以有效的降低患者的低密度脂蛋白水平。

血脂高喝山楂水有一定的降脂作用。 山楂水还能帮助软化血管，清除血管里面的毒素垃圾。但是山楂水只是辅助的作用，如果确诊有高脂血症，并且达到一定程度的话，应该在医生的指导下进行降血脂的药物治疗，在服用降血脂药物的情况下，可以继续喝山楂水协同作用。目前，临床上主要的降脂药物有以下几类：他汀类药物，能够减少胆固醇的合成，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布；第三，贝特类药物，如非诺贝特、苯扎贝特，主要用于降低甘油三脂。此外，还有高纯度的鱼油主要用于治疗高甘油三酯血症，平时饮食时还要注意减少脂肪类食物的摄入。

血脂高的人不建议吃坚果，坚果本身是非常美味的一种零食，但是无论是何种坚果，瓜子、杏仁、腰果、还是开心果，这种坚果，油脂含量都非常的高，对于高脂血症患者是不适合使用的，会影响高脂血症患者降脂的疗效。 如果高脂血症患者平时仍然喜欢大量的吃坚果，对降血脂不利，高脂血症的人对人体的危害是比较大的，比如会引起动脉的粥样硬化，所以合并高脂血症的病人，特别是还合并有高血压、糖尿病等危险因素的病人降脂的方案一定要积极。同时饮食方面一定要做到低脂饮食，同时还要配合运动。

并不是只有肥胖的人才会出现血脂升高的情况，有一些体重偏瘦的人也可能会出现血脂升高，这是由于血脂升高除了是由于外源性的摄入脂肪过多导致代谢不出去引起的之外，还有很多患者是由于本身就存在血脂代谢的异常而导致的血脂升高比如说有家族性高胆固醇血症的患者就是由于有先天性的脂代谢的异常，因此引起脂肪在体内的堆积。 血脂升高的患者除了在饮食上进行控制之外，还是要及时的使用一些降脂药物来帮助改善代谢帮助降低血脂，常见的就是他汀类的降脂药，另外阿昔莫司，非诺贝特等药物也是可以起到降脂作用。

血脂高低主要是看总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，理想水平是指低密度脂蛋白胆固醇小于2.6毫摩尔每升，合适水平是指总胆固醇小于5.2毫摩尔每升，低密度脂蛋白胆固醇小于3.4毫摩尔每升，甘油三酯小于1.7毫摩尔每升，边缘水平是指总胆固醇大于或等于5.2毫摩尔每升且小于6.2毫摩尔每升，低密度脂蛋白胆固醇大于或等于3.4毫摩尔每升且小于4.1毫摩尔每升，甘油三酯大于或等于1.7毫摩尔每升且小于2.3毫摩尔每升，血脂升高是指总胆固醇大于或等于6.2毫摩尔每升，低密度脂蛋白胆固醇大于或等于4.1毫摩每升，甘油三脂大于或等于2.3毫摩尔每升。

血脂高，吃叶酸片，能够促进机体的新陈代谢，起到协助降血脂的作用，但是叶酸不能够代替降脂的药物使用，需要同时服用降脂药，进行体育锻炼，并且低盐低脂饮食。 同时，在降血脂的过程中，一定要控制好血压、血糖以及适当的应用抗血小板药物。血脂高，主要是由于脂肪含量摄入过多，脂蛋白分解代谢发生异常，导致血脂的各项指标异常，包括甘油三酯和胆固醇，可以通过调节生活方式和药物，来降低血脂。

每天早上是可以喝粥的，血脂高与喝粥之间没有任何的关系。 正常情况下，患者如果血脂升高的时候需要通过降脂药物和饮食和运动来控制，其中的降脂药物，需要看患者血脂升高的成分，比如说，如果患者血脂是甘油三酯升高，建议用贝特类的降脂药，如果患者是低密度脂蛋白升高，就建议用他汀类的调脂药物，另外，如果患者血脂高，可以通过饮食和运动饮食，建议低盐低脂饮食，每天尽量少吃猪牛羊肉，并且建议每天微汗状态下运动40分钟。在这个情况下，都是可以尽可能的降低患者血脂水平。在喝粥来说，对于高脂血症的患者并没有太多的影响，但是如果对于糖尿病的患者是不建议早晨喝粥的，容易引起患者血糖升高。

血脂高，主要是指甘油三酯、胆固醇，低密度脂蛋白这几项增高。 除高密度脂蛋白升高，对血管有保护作用之外，其余的均可以对血管造成不良的影响。临床上，通常会说血脂高是指胆固醇高，甘油三酯高、低密度高或者三项中的其中一项或两项增高。血脂增高会对我们的心血管造成严重的不良后果，比如会出现颈部血管的斑块，如果斑块脱落，会导致发生冠心病、心绞痛、脑梗死、脑缺血发作等等，所以我们一定要注意饮食的干预。

怀疑有血脂高需要通过抽血化验血脂可以明确是否有高脂血症。 血脂化验包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白a、载脂蛋白b等。如果患者血脂高下一步应该检查颈部血管彩超，评估有没有动脉粥样硬化的斑块形成。 如果确诊了高脂血症首先是要控制平时的饮食和改变不良的生活习惯，要低盐低脂低糖的饮食，少吃高脂肪、高胆固醇以及油炸的食品，多吃绿色蔬菜、粗粮、水果，戒烟戒酒，平时要控制好体重。如果血脂高得很明显，还需要药物干预治疗。

血脂高服用他汀类的降血脂的药物后，一般正常来说也要1到3个月才有可能有效果。 因为这个药物是属于循序渐进的过程。血脂高的病人，我们知道会容易出现血液粘稠也会导致血管动脉硬化。那么是需要根据具体的这个数值来判断，服用药物的效果如何。比如我们监测的是甘油三脂、胆固醇还有低密度脂蛋白。那么这几个指标我们在服用比如非诺贝特或者说是他汀类的降血脂的药物的时候，还要根据具体身体的情况是否敏感，还有同时饮食上是否有注意，还有控制体重有没有锻炼等等综合因素的作用下，他汀类才能够更好的起得到它降血脂、稳定斑块的作用，因此是一种综合性的判断，如果是服用药物的同时生活方式、饮食等等都不注意，那一般几个月都不一定降得下来。因为药物只是辅助，最主要的还是生活跟行为方式的改变也很重要，那么其他的就是根据具体的抽血情况来进行判断，很多时候可能服用的药物不够，或者说是次数不对，就有可能也会导致血脂不容易降下来。那么一般来讲，血脂高正常的一般1到3个月左右都会有所下降。

吃动物内脏，油炸食品油脂含量比较高的食品，容易引起血脂高。当然还有高糖的食物也会引起高血脂。 因为人体的能量代谢，首先是消耗葡萄糖分解代谢。如果糖分不足的时候，才会去消耗脂肪。高糖的食物摄入过多，人的脂肪就不会被消耗。同时，糖分也会转化成脂肪，脂肪就会沉积在身体的组织里面，沉积在内脏里面，导致高脂血症的出现。所以，饮食的时候，我们要尽量的避免高脂高糖饮食，做到低盐低脂饮食。因为高脂血症，会导致血管的动脉粥样硬化。

可以吃黑豆的，黑豆里面最主要含有的是蛋白质成分，当患者血脂升高时，吃蛋白质成分，是不会影响患者的血脂的，所以是可以吃的，没有任何问题。 目前来说，所谓的豆制品，绝大多数里面含有都是蛋白质成分，所以说服用豆制品，可以有效的补充人体的植物蛋白。也就是说，如果有些人并不愿意吃动物蛋白，可以通过吃富含豆制品的食物，帮助补充蛋白。血脂升高时，最常见的是患者服用大量的含脂质的成分，比如说大量的猪、牛、羊肉或者使用大量的鸡蛋、蛋黄等等，只要我们不去吃这类食物，吃黑豆是没有任何问题的。但是任何事物都有个量，即使是黑豆，也不建议吃大量的黑豆。建议每天能保证一定的小剂量的黑豆，既能起到改善人体的身体健康状况，同时，又不会使人体胃肠道产生过大的负担。

眼皮长黄斑有一部分患者为血脂高的表现，但是还需要具体问题具体分析。 眼皮黄斑一般是内侧上方出现黄色脂质斑块，大部分可能是血脂增高表现，但是否真的是血脂增高引起的还需要化验血脂，不能单纯从眼皮黄斑明确诊断。即眼皮长黄斑不仅涉及到血脂问题，还涉及到体内代谢等方面，血脂很高的病人可能眼角并不长黄斑，但是眼角长黄斑的大部分病人血脂会有点偏高，也有一部分人血脂正常，所以需要经常监测血脂或者是心血管病等其他方面的指标。眼角黄斑本身没有多大危害，可能只是影响美观，但真正对身体更重要的危害是背后的血脂升高对心、脑血管系统的影响。

可以通过如下方法进行自测： 第一种方法，如果患者发现自己体外，也就是自己的皮肤上产生黄色素瘤，这种瘤绝大多数是由于人体脂肪含量增高导致。比如说经常出现在人体的眼睑部位，也就是眼皮上，或者出现在人体的其他皮肤上，这种情况提示患者出现了血脂升高的情况。 第二，患者如果能够在皮下摸到脂肪瘤，这种脂肪瘤一般来说相对比较直硬，但是在人体的皮肤下面，在人体其他的肌肉和骨骼组织以外，这种情况这种瘤绝大多数也是脂肪堆积导致的，也提示患者目前血脂升高。 第三种情况，当患者经常出现头晕、乏力、嗜睡的状态，测量血压是正常，测量血糖也在正常范围之内，那很有可能患者是由于血脂高所导致的血流下的血流减慢，引起脑供血不全所引起患者出现的症状。

有血脂升高的患者也是可以正常饮用牛奶的。 牛奶的主要成分是蛋白质并不会明显的影响血脂的水平，血脂升高的患者饮食方面的忌口主要是要少吃油腻食物，也就是说在饮食烹饪的过程中要减少油的使用，对于血脂升高的患者是可以正常的去吃鸡蛋或者是吃瘦肉这些食品的都不会对血脂产生太明显的影响。 血脂升高的患者通过饮食控制改善生活习惯可以起到很好的帮助降低血脂的作用，同时可以服用一些降脂药物来帮助降低血脂。

血脂高的情况可不可以打疫苗是根据具体情况而定。 血脂高，有包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白。血脂高，有一个相对的范围，比如高甘油三酯，最高是1.7，如果超过三倍就很重要了。胆固醇最高是5.5。一般来说，如果大于三倍，也就是八点多左右的胆固醇，也是非常高的。有血脂越高就代表血液很粘稠，容易引起血管堵塞。也容易引起胰腺炎。动脉硬化，就可能引起血管出现狭窄。因为疫苗是属于异体的。如果打疫苗的过程中出现了过敏就会导致胸闷、心慌气短、呼吸困难等等症状就会加重心肌缺血的不适，如果本身冠状动脉存在的狭窄，血脂又高，会加重狭窄的程度，打疫苗的过程当中，如果出现了过敏反应，加重心肌缺血，有可能会有生命危险。