肌肉拉伤严重了，一般会出现有局部明显的肿胀疼痛以及关节的功能活动障碍等等，对局部的行动或者功能会有明显的影响。 当出现肌肉拉伤之后，早期要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行活血，通络止痛治疗，也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如藤黄健骨片，瘀血痹片，大活络胶囊等等，绝大多数肌肉拉伤，在经过专业治疗之后，二到三周能够慢慢恢复。

右肋肌肉拉伤了之后一般需要2到3周才能够恢复局部损伤情况越严重的，后期恢复的时间会越久。 当出现肋骨部位肌肉拉伤后，都会有局部明显的肿胀疼痛，因此伤后早期要尽量多卧床休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行活血，通络止痛治疗，也可以口服一些活血散瘀的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊，瘀血痹片等等，还可以在局部进行一些理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。

判断小腿肌肉拉伤和断裂主要是通过局部的体格检查以及核磁共振检查来进行判断。 当出现小腿肌肉拉伤时多主要表现为局部的肿胀疼痛，对关节的功能活动一般没有明显的影响，如果是出现了小腿肌肉的断裂，则不但会有明显的肿胀疼痛，而且会出现有膝关节或者踝关节的功能活动障碍，如腓肠肌出现断裂之后会出现有踝关节的跖屈功能障碍等等，因此，当出现小腿肌肉损伤之后，如果怀疑有局部的，肌肉断裂，建议要尽早到当地医院的相关专科，完善局部的相关检查之后再进行进一步的对症支持治疗。

肌肉的拉伤一般都会引起肿胀疼痛，活动不利，但是轻微的肌肉拉伤，肌纤维撕裂是不会引起肉眼可见的肿胀。 如果是拉伤比较厉害，或者比较严重，那么这种会出现明显的肿胀，轻微的拉伤一般不会出现肿胀。如果出现了肌肉的拉伤，一定要减少活动，休息。如果肿胀比较明显，就需要间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次，一般情况下在受伤之后的24小时以内，间断冷敷是非常有必要的，冷敷以后破裂的毛细血管会有部分闭合，有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。同时可以多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，有利于促进韧带软组织的修复。

左下腹部肌肉拉伤的症状主要表现为左下腹局部的明显疼痛，在进行腹部拉伸活动时，疼痛可进行性加重。充分休息后疼痛可明显缓解。当出现左下腹部肌肉拉伤后，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其不要进行健身等剧烈运动，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万通筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等一般的肌肉拉伤，经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

肌肉拉伤属于一种软组织损伤。 软组织损伤分很多种类型，比较常见的就是肌肉拉伤，肌腱韧带拉伤等情况。 具体拉伤的程度和疼痛的部位，需要去医院进行详细的检查，一般可以做一个疼痛部位的磁共振，看的比较清晰。 可以看出肌肉拉伤的程度，有没有一些撕脱骨折和一些其他的肌腱等拉伤。 平常在运动的时候尽量避免剧烈的跑跳、劳累过度，容易造成肌肉拉伤产生疼痛，建议停下来休息一会儿，应用冰敷等方法缓解一下疼痛。

手指肌肉拉伤之后，早期一定要尽量多休息，减少手指关节的过度功能活动。可以立即进行局部的冷敷治疗，通过冷敷可以减少局部软组织出血，预防肿胀的进行性加重。也可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏等等进行活血，通络止痛治疗。还可以口服一些活血散瘀的中药或者中成药，促进恢复。如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤等等。如果手指肌肉拉伤之后，伴有手指关节明显功能障碍，则建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片、CT等检查。在明确局部具体的损伤情况之后，再进行进一步的对症支持治疗。

肌肉的拉伤在24小时之内是可以进行一些冷敷，通过冷敷可以减少局部的出血，缓解局部的疼痛和肿胀，在受伤的48小时之后可以间断的进行一些热敷，通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。 另外也要及时的限制肢体的活动，避免肌肉的拉伤进一步的加重，休息2到3周，可以用上臂吊带把上臂曲肘90度时候悬吊，这样可以缓解肌肉的损伤。如果局部疼痛的比较明显，也要及时的就医通过医生查体以及x线核磁等相关的检查来明确具体的诊断和损伤的程度。

当左胳膊肌肉拉伤之后，症状主要表现为局部的明显疼痛。一般对关节的功能活动不会有太大的影响，按压局部会有明显的按压疼痛，如果肌肉拉伤是在胳膊的关节部位，则有可能会出现关节的功能活动障碍。再出现胳膊肌肉拉伤之后，建议一样先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振等检查已明确局部损伤的具体情况，对于损伤不重的都可以进行保守治疗，通过早期的休息配合口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药治疗。后期大多恢复良好。一般的肌肉拉伤，在经过专业治疗之后2到3个月能够完全恢复。

大腿肌肉拉伤，以后应该立刻停止活动，局部制动，不要负重，不要再下地行走，多注意休息，局部在急性期要适当冷敷，减少局部出血，减轻肿胀疼痛。另外，在急性期过后，可以采取热敷理疗的方式，促进局部血液循环，改善肿胀疼痛。可以外用活血化瘀，消肿止痛的药物，促进肿胀疼痛的缓解，促进组织的修复，常用的有扶他林软膏，云南白药膏等药物，这些药物有活血化瘀，痛经活络的作用。肌肉拉伤以后通过休息制度一起对症治疗两周左右可以好转。

如果肌肉拉伤没有及时的治疗干预，会出现陈旧性的肌肉损伤，局部会有疼痛，循环障碍，形成粘连或者是有明显的活动障碍。 而患者在局部可有压痛的情况，因此出现肌肉的拉伤，应当积极的治疗干预，患者可以在局部配合一些外用药，如青鹏软膏、治伤软膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂、消痛贴膏等药物。 具有活血舒筋，消炎镇痛的功效，而患者还可以配合一些理疗的方法，如超声波红、外偏振光、低频脉冲磁疗等。 可以改善局部的循环松解软组织的粘连，促进肌肉损伤的修复，进而减轻疼痛，酸胀，改善活动功能，会有很好的效果。

肌肉拉伤拍CT，是不能看到明显损伤情况的，都需要进行核磁共振检查。 在出现肌肉拉伤后，会有局部肌肉软组织不同程度的水肿。在进行核磁共振检查时，可以看到局部有明显的水肿信号。再出现肌肉拉伤后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以先进行局部的冰敷治疗，以预防肿胀的进行性加重。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复。如大活络胶囊、瘀血痹片、桃红四物汤、活血舒筋汤等等。

腰部肌肉拉伤是热敷有一定的作用的，但是要注意拉伤的急性期24小时之内不可用热敷。 需要冷敷来减少局部出血，减轻肿胀疼痛。早期太早热敷反而会加重肿胀疼痛。急性期过了以后可以适当热敷、理疗，来促进血液循环，改善局部血供。腰肌拉伤以后要注意休息，减少弯腰。同时结合热敷、理疗等方式来改善症状。可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药贴敷起到消肿止痛的作用，促进肌肉拉伤的恢复。

肌肉拉伤，如果不进行充分的休息，局部的肿胀疼痛可能会进行性加重，而且后期的恢复时间会越来越久。 因此，当出现肌肉拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是不要继续剧烈运动。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀、消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后，可以再局部进行一些理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。

脚肚肌肉拉伤，如果拉伤的程度比较轻，疼痛比较轻的话，一般建议注意休息、避免过度活动、避免下地受力。 休息的话，可以卧床休息为主，可以仰卧位也可以侧卧位，可以将下肢抬高，有利于消肿止痛。如果拉伤的程度比较严重，疼痛比较严重的话，建议口服非甾体类镇痛消炎药，比如说塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、尼美舒利等等，还可以局部应用活血化瘀的膏药，云南白药膏、消肿止痛膏等等。如果疼痛无法缓解，还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。如果拉伤导致的疼痛一直无法缓解、还可以做下肢的石膏外固定或者支具外固定、对下肢进行制动，有利于损伤的肌肉快速恢复。

在出现肌肉拉伤和韧带拉伤之后，伤后早期可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。 也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片、藤黄健骨片等等。 在出现拉伤之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。 后期还可以再局部进行一些理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。

一般情况下不需要做核磁共振，只需要医生进行详细的查体来对症治疗。 如果肌肉拉伤确实比较严重，撕裂比较多，医生查体的过程中发现撕裂严重，这种需要考虑做核磁共振，大多数情况下都是不需要做核磁共振的。如果家里条件允许，可以做一个核磁共振来明确一下肌肉拉伤的具体程度。但是大部分情况下的肌肉拉伤，一般情况下恢复期在三周左右，如果撕裂或者拉伤比较严重，恢复期在一个月到一个半月左右。肌肉拉伤以后多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，有利于促进软组织的修复，同时减少活动休息，适当的进行有效的固定，非常有利于肌肉韧带的恢复。

小腿肌肉拉伤，应该停止活动，局部制动，可以抬高患肢，下肢垫软垫，高于心脏的水平，促进肿胀疼痛的缓解，另外，局部可以急性期进行冷敷，减轻肿胀疼痛，急性期过后，可以采取热敷，理疗等方式减轻肿胀疼痛的症状，促进拉伤的肌肉的恢复，可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物，比如扶他林软膏、云南白药气雾剂等，起到消肿止痛的作用。肌肉拉伤后，一定要注意避免剧烈活动，多休息，一般来说，通过休息，制动以及对症治疗，多数在两周之内会好转。

左侧肌肉拉伤的症状主要是拉伤部位的肿胀、疼痛，疼痛多为锐痛或者刺痛，按压局部可以明显的按压痛在进行肢体的功能活动之后，疼痛多进行性加重，在经过休息后，可明显缓解。再出现肌肉拉伤之后，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进局部的淤血消散，如大活络胶囊、瘀血痹片、活血舒筋汤、藤黄健骨片等等，一般的肌肉拉伤，在经过治疗后2到3周能够恢复。

当出现肌肉拉伤之后，进行泡脚可以起到一定的舒筋通络作用，对于肌肉拉伤的恢复是有一定促进作用的。 当出现肌肉拉伤后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。 在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。 也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如瘀血痹片藤黄健骨片、活血舒筋汤等等。 此外，还可以在局部进行一些相关的理疗，以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。