落枕治愈的时间，一般是在3到5天。落枕治愈，首先要看落枕的严重程度，大多数落枕并不是非常严重，只是局部的肌肉损伤，通过休息，大多数患者可以在3到5天自行缓解。 但是，如果进行科学的诊疗，可以有效的缩短疼痛时间，加速症状的缓解，并且通过科学的诊疗，可以预防落枕的再次发生。比如，进行康复理疗，以及应用药物来对症处理。同时，避免经常低头以及选用高度合适的枕头等。

脖子受风和落枕这是两个疾病。 受风可能就是一些寒冷的刺激，对颈部的肌肉造成了轻微的损伤，引起的一些疼痛的情况。 落枕是因为颈部的肌肉在睡觉的过程中长期的一个姿势压迫引起的，这个肌肉软组织损伤引起的这个轻微的症状。 相对的这个恢复都是非常快的，具体的要判断是哪一个疾病一般意义也不是太大，不是必须的，因为相对的治疗方式也差不多，都是一些保暖的方式。它的原理就是促进血液循环，促进这个损伤的肌肉软组织功能的恢复。一般的话，用上一些外用的药物，一定的理疗和康复就能够逐渐慢慢的恢复成正常。

颈椎病和落枕的鉴别主要是通过症状鉴别落枕，主要是一种好发于青壮年，以冬春季多见的疾病，落枕的常见发病经过是入睡前没有任何症状，晨起后感觉到上背部明显酸痛、颈部活动受限，这说明起病于睡眠之后与睡枕及睡眠姿势有密切相关，而颈椎病是一种慢性退行性病变，主要发病于中老年人睡眠体位不佳以及长期坐姿不当，常见的病因是颈椎退行性变、发育性颈椎管狭窄、慢性劳损等，主要症状是上背部疼、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕耳鸣等症状。

落枕吃止痛片是管用的。 落枕主要是头颈部、颈肩部的肌肉疼痛、强直，止痛片能够缓解疼痛让肌肉韧带放松，有利于落枕的恢复，如果落枕以后及时的给予止疼药物和肌肉松弛药物配合局部热敷、按摩，能够更早的恢复，缓解疼痛，如果颈肩部疼痛口服药物热敷过，效果不能够缓解，就需要去医院进一步检查x线片和颈椎核磁共振检查，明确有没有椎间盘突出、颈椎病等情况

落枕是可以睡硬枕头。 整体来说落枕多于颈椎方面疾病，有关颈椎的骨质增生，韧带增厚，椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，一般来说，建议改善患者生活方式，避免久坐低头，长期。低头伏案工作，以休息为主，一般相关症状是可以缓解的，如果相关症状没有缓解的情况下可以运用一些药物进行治疗，必要时考虑手术治疗。第二个方面，多考虑是颈椎的不正确姿势引起的肌筋膜炎，这种疼痛多以无菌性炎症所引起的相关疼痛为主。一般来说，先以改善患者生活方式休息进行治疗，必要时可以予非甾体消炎药消炎镇痛治疗。

肩膀睡觉落枕了想要最快的恢复，就口服西乐葆等止疼药物结合局部热敷以及疼痛部位封闭治疗，封闭治疗主要是用利多卡因结合激素类药物进行局部注射，起到消炎止痛的作用，平时日常生活中多注意锻炼肩背部肌肉，注意保暖，局部热敷，这样可以减少颈肩部落枕的情况，平时落枕以后尽量不要冷敷，一定要热敷，促进周围的血液循环，局部可以涂抹扶他林软膏等对症治疗。

左肩落枕睡觉的时候平睡就可以。 落枕一般就是肌肉软组织疲劳性的症状，平睡一般对这种症状的稍微缓解会有一定的好处，不是必须的向患侧侧卧或者往正常一侧的侧卧，这种软组织引起的这种落枕的情况一般保守治疗就可以，适当的用一些药物进行一定的理疗和按摩基本上就能够逐渐的恢复成正常，肌肉软组织出现落枕的情况还是比较常见的，这个一般通过一定的保守治疗的方式就能够逐渐的恢复正常，可以配口服的药物，能够早点的缓解症状，减轻痛苦。

对于小孩睡落枕了，我们在临床上的快速恢复和缓解的方法，第一个可以进行局部的外敷，比如我们通常用的神灯烤，或者是红外线照射，或者是进行一些热敷处理，这个都可以有效快速的缓解；另外一个可以进行推拿按摩，这个方面也可以缓解；第三个可以进行热灸、针灸之类的，这个也可以缓解这方面。所以针对于儿童的这些治疗，我们主要是要加强儿童的护理，睡觉的时候要注意颈部的保暖，再另外睡觉的姿势要正确；再就是枕头高低、以及枕头的质量，这些方面我们都要讲究。所以对儿童的成长，我们必须要更加关心、更加爱护。

落枕一般是颈椎的一侧疼痛，并会延伸到肩部，即胸锁乳突肌、斜方肌的位置。 落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩。2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果。3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩，2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果，3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

这两种是伴有明显的区别，落枕的情况大多是有一些睡觉受凉或者长时间的一个姿势造成的颈椎的急性疼痛、活动疼痛、不敢活动，这种会明显的一个姿势太久造成这种情况，如果是寰枢椎半脱位的情况，大多是因为有明显的外伤或者是先天发育的原因，通过x线检查或者ct检查，可以明确的检查出来脊柱存在左右间隙不平衡情况，这种情况通过检查之后可以明确，但是落枕的情况大多没有这种问题，如果出现了颈椎的疼痛、活动障碍的情况，完善颈椎张口位正侧位片子看一下是否存在寰枢椎间隙左右不平衡的情况，通过这种检查可以区别落枕或者半脱位。

落枕一般是可以治愈的，落枕它是一种颈椎病的前期症状，颈椎病它是由多种因素造成的紧急水或者颈神经根受压迫而导致的一系列的神经症状，包括颈椎间盘突出变性，颈椎骨质增生忍耐增厚，导致神经根或者硬脊膜受压产生的症状，多考虑可以药物治疗，改善生活方式功能，锻炼三点来进行治疗，药物可以运用一些非甾体消炎药，活血化瘀药物，还可以运用局部的理疗药物。进行治疗，改善生活方式是避免长期伏案工作，同时行功能锻炼，主要是颈项肌功能锻炼，一般来说可以缓解，如果缓解不了，就要考虑去医院进一步检查，必要时考虑手术治疗。

这种情况首先要暂时减少活动、注意休息、避免劳累、受凉、避免再次低头，需要注意疼痛的情况不要急于恢复正常，可以保持歪头的姿势，但是需要进行固定，最好是颈托固定，应用热敷也可以，用烤灯或者应用一些局部的固定，暂时减少活动，同时还需要进行一定的理疗针灸，如果疼痛严重应用一些镇痛和活血化瘀的药物比如用非甾体类消炎镇痛药用扶他林或者西乐葆，用腰痛宁胶囊或者颈复康颗粒，同时也要注意如果有长期的不缓解需要去正规医院检查排除颈椎病，检查清楚以后再对症治疗比较好

落枕是因为颈部姿势不当，或者枕头高度不合适，引起颈部肌肉痉挛，或者颈部肌肉扭伤，进而导致颈部疼痛，活动受限。在治疗落枕上，可以从以下几个方面着手：第一，一般性治疗，减少低头伏案，尽量避免风寒刺激，选择合适的枕头，比如圆枕、u形枕，配合进行颈部热敷，如果有条件可以做理疗，针灸推拿。第二，如果症状较重可以配合使用药物，常用的药物有非甾体抗炎药，肌松剂类药物，外用膏药。第三，可以配合适当做颈部米字操，适当进行颈肩部肌肉锻炼。

落枕之后，一般情况下，可以通过药物治疗来改善症状，但不是最优的选项。一般情况下可以口服肌松弛药物或者止疼药物改善症状，进行局部的热敷放松肌肉，最有效的办法是进行点穴按摩或者是推拿按摩放松肌肉，这种可以很快的缓解放松到肌肉，从而起到治疗的效果，首先需要明确一下是不是落枕，落枕大多是因为长时间的一个姿势或者是受凉造成了颈椎周围肌肉剧烈痉挛形成，这种情况可以通过点穴按摩或者是热敷推拿，可以有效的缓解症状，效果比较快，药物治疗相对来说效果稍微慢一些，治疗的周期也更长一些。

脖子扭到落枕这是两种疾病，脖子扭伤，大多是外伤引起来，造成的颈椎周围小关节紊乱或者是颈椎周围肌肉拉伤的情况，这种情况一般常见于外力外伤或者是剧烈的颈椎的扭动，这种情况，需要警惕一下伤到脊髓的可能，需要进一步的检查一下，ct或者是核磁。落枕的情况大多没有明显的外伤，比较常见的原因是睡觉姿势不对或者是睡觉时长时间一个姿势受凉造成的这种情况。两种会有明显症状的区别、原因区别，落枕的话大多是一些颈椎周围的肌肉过于紧张表现，并没有一些活动或者骨头脊髓损伤的危险。

颈椎落枕的情况，一般情况下，通过点穴按摩，早期的进行肌肉的按摩放松，可以很快的缓解恢复正常，但是如果是一些时间比较久了，或者是点穴按摩效果不好的，这种情况有可能需要一到两周才能恢复逐渐正常。一般情况下，落枕之后快速发现了，可以在睡觉的时候进行换个姿势继续睡觉，保暖，大多就可以改善，如果已经一两天了，可以进行点穴按摩或者是针灸治疗，可以有效的放松肌肉、放松肌肉治疗的效果比较好，时间比较久的情况，一般需要口服一些肌松弛药物，或者止痛药物配合推拿按摩放松肌肉，大多需要一到两周的时间。

治疗落枕最有效的方法是暂时减少活动，避免进一步的不良姿势和局部炎症的刺激；同时应用镇痛和活血化瘀的药物，可以应用非甾体类消炎镇痛药用扶他林或者西乐葆，并且还可以应用一定的康复训练理疗，落枕如果比较严重，可以用颈托进行固定，暂时减少活动避免刺激，并且可以请有经验的医师进行牵引；牵引可以放松，局部的肌肉痉挛减轻炎症物质积聚，并且使疼痛减轻；还可以使血液循环增加以后减轻落枕引起的不适，同时，可以应用一些理疗针灸等手段；都有助于减轻疼痛使落枕尽快缓解和恢复，平时要避免不良姿势，在不疼痛的情况下锻炼颈部的肌肉力量。

落枕的话一般只有颈部疼痛，没有椎间盘突出也没有手麻等情况；落枕一般和扭伤或者不良姿势有关系；而且颈椎病是个长期的慢性的过程，并且会有颈椎的疼痛手麻头晕等情况；椎间盘突出是颈椎病出现症状的情况和原因；而落枕并不会出现行椎间盘突出；而且颈椎病会有颈椎曲度的变化，可以有颈椎的曲度变直反弓，并且会有头晕手麻、恶心呕吐，以及头晕头胀等情况，严重还可以因为椎间盘突出比较严重，下肢出现无力或者走路踩棉感，束带感，活动的时候有可能会引起，行走无力等情况这些都是颈椎病的情况；而落枕只是局部与颈肩部的疼痛，颈部活动受限和疼痛更加明显，突然出现这是两者最主要的区别。

肩膀落枕主要表现为急性的疼痛，头部的旋转功能出现障碍，低头仰头出现明显的疼痛，这种情况下要想快速的康复，可以去医院的康复科进行康复理疗，更快的方法是可以局部注射封闭药物，效果往往很快就可以取消，但是一般临床上首先会应用口服或者是外用的止痛药物，比如口服西乐葆，外用扶他林软膏等，也可以局部进行微波，或者是中频等理疗方式进行对症处理，大多数患者通过以上处理，都可以在三到五天缓解症状，如果还要更快的缓解症状，那么，就只有进行局部疼痛点进行注射封闭药物。