膝盖的半月板损伤2度不是很严重，一般2度以上3度可以进行关节镜的手术治疗，半月板成型或者是缝合切除等相应的处理，主要是看症状有没有磕碰外伤，剧烈活动，劳累过度等情况造成的。 如果是急性期的话半月板2度损伤可以先保守治疗一段时间看看膝关节休息制动，可以佩戴一个护膝保护一下，避免剧烈活动，过了三个月以后再复查一下磁共振，有的可以慢慢愈合。如果是到后期有关节交锁发展到三期以上的话可以考虑做关节镜微创手术治疗。

半月板损伤轻微，如果是在半月板内部没有累积到关节面的，一般是能够自愈的。 但是如果损伤的部位是在半月板的白区，而且累及到关节面的则很难自愈，需要到医院相关专科进行专业治疗。当出现半月板损伤以后，会有膝关节的明显疼痛，严重的会出现有膝关节的绞索症状等等，因此，在出现膝关节疼痛后，要先到医院的相关专科，完善体格检查以及x线片和磁共振等检查以明确损伤的具体情况，对于1度和2度的半月板损伤，可以进行保守治疗恢复。如果是3度的半月板损伤，大多损伤较严重，这种情况需要进行手术治疗才能够完全恢复。

对于左腿膝盖半月板损伤的治疗，要根据损伤的不同类型选择不同的治疗方法，如果是1度或者2度的半月板损伤，一般损伤较轻，这种情况可以进行保守治疗。 通过绝对卧床休息4到6周，配合口服活血通络、消肿止痛、营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片、氨基葡萄糖片等等，一般恢复良好，如果是3度的半月板损伤大多有半月板明显的撕裂，这种情况进行保守治疗，一般恢复不佳，需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后，后期才能够慢慢恢复，这种一般恢复需要2到3个月的时间。

半月板损伤出现积液一般在两周左右可以消退。 半月板损伤是由于劳损或者外伤引起，出现积液一般可以保守治疗，以卧床休息为主，避免负重和过度的活动。伤后早期可以局部冷敷，24小时到48小时之后可以热敷，应用改善循环、抗炎止痛的药物治疗，一般两周左右能消退。如果关节肿胀明显，积液较多、张力较大，可以进行穿刺，将积液抽出，进行弹力绷带加压包扎。严重的可能需要关节镜手术治疗。治疗期间可以进行股四头肌功能锻炼，有助于消肿并防止股四头肌的萎缩。

半月板损伤，一般要静养4到6周以后才能够下床，负重行走。而且要根据半月板损伤的具体情况来选择不同的治疗方法。 当出现膝关节外伤之后，如果有膝关节明显的疼痛，则要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振等检查，以查看局部损伤的具体情况，如果是1度和2度的半月板损伤多，损伤较轻，这种情况可以进行保守治疗。通过卧床休息4到6周，配合口服活血通经，营养软骨的药物治疗一般恢复良好，如果是3度的半月板损伤，则需要进行手术治疗，通过手术将半月板部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

再出现膝关节半月板损伤以后，如果损伤较轻，如1度或者2度的半月板损伤，可以进行保守治疗，恢复再出现半月板损伤后早期要尽量多卧床休息，少下地行走的时间在休息4到6周后可以尝试下地负重行走。可以配合口服活血通络，营养软骨的药物治疗，如活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，如果是3度的半月板损伤多是半月板有明显的撕裂，这种情况进行保守治疗一般很难恢复。需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复，一般3度的半月板完全恢复需要2到3个月的时间。

腿膝盖半月板损伤的治疗，要根据损伤的不同程度，选用不同的治疗方法。 对于1度或者2度的半月板损伤，可以进行保守治疗，通过早期的绝对休息，口服一些活血通络止痛的中药或者中成药治疗，一般后期恢复良好。如果是3度的半月板损伤，多是有明显的撕裂，这种情况都需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后，后期才能够慢慢恢复。因此当出现膝关节外伤之后，如果怀疑有半月板损伤，建议要先完善局部的体格检查，以及核磁共振检查，已明确局部损伤的具体情况再进行进一步的对症治疗。

膝关节交锁现象是半月板损伤的临床表现之一，表现为膝关节屈伸活动时突然卡住，使膝关节不能屈伸。缓慢活动膝关节或者抖动小腿后可以缓解，恢复正常活动，也有不能缓解的。出现交锁后，膝关节局部会有疼痛、不能活动和局部压痛等表现。膝关节经常出现交锁现象可见于半月板损伤、关节内游离体等。出现这种情况，应及时行膝关节磁共振检查明确诊断。如果有半月板的撕裂等可通过关节镜微创手术治疗。可以关节镜下行半月板的成形或者缝合手术来进行治疗。

半月板出现损伤之后，在饮食上，建议可以吃一些高营养、高蛋白的食物，促进恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。对于半月板损伤的治疗，则要根据损伤的不同情况，选择不同的治疗方法。 如果是1度或者2度的半月板损伤，多是半月板有不同程度的退变，这种情况，可以进行保守治疗，通过早期的卧床休息，口服一些活血通络止痛的中药或者中成药治疗，后期大多恢复良好。如果是3度的半月板损伤，则多是半月板有不同程度的撕裂，这种情况，都需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。如通过手术，将半月板进行部分切除，或者是修补治疗等等。

半月板损伤和缺钙有一定的关系，但绝大多数的半月板损伤是因膝关节过度劳损或者膝关节扭伤之后引起。 半月板损伤之后多会出现有膝关节部位的疼痛或者枷锁等等，而且有可能会出现有膝关节的弹响症状，因此如果出现有膝关节不明原因的疼痛或者外伤之后引发的疼痛，经过休息后难以缓解，建议要尽早到当地医院的相关专科完善局部的x线片、核磁共振以及体格检查，以明确损伤的具体情况，对于一度和二度的半月板损伤可以进行保守治疗恢复，如果是三度的半月板损伤，则需要进行手术治疗才能够慢慢恢复。

半月板出现损伤的患者可以采用药物治疗，物理治疗结合功能训练的方式来综合调理，会有很好的疗效，患者可以口服氨基葡萄糖，硫酸软骨素等药物，能够很好的营养软骨细胞可以很好的减缓对半月板损伤的影响，同时配合一些理疗的方式，如超声波，超短波和磁疗等可以改善膝关节的循环，控制炎性反应程度，对半月板损伤的恢复也有一定的好处，平时增加一些功能锻炼，能够提升肌肉的力量，加强膝关节的稳定，可以很好的减少对半月板的硬力，防止半月板损伤，加重佩戴一些支具也会有一定的好处。

半月板损伤恢复之后，如果膝关节没有明显的疼痛或者绞索，弹响症状，一般说明已经完全恢复正常。 半月板是关节内的软骨，是起到保护膝关节作用的组织，当半月板出现损伤以后，会有膝关节不同程度的疼痛，严重的会出现有膝关节的绞索或者功能障碍，因此，当出现半月板损伤以后，建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查，以及核磁共振检查已明确损伤的具体情况，对于1度和2度的半月板损伤，可以通过保守治疗进行恢复，如果是3度的半月板损伤，大多损伤较严重，这种情况需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

半月板损伤导致的髌骨疼痛，可以采用冲击波理疗，关节内注射玻璃酸钠，打封闭等方法来进行治疗。 具体的半月板损伤的情况和髌骨疼痛的原因，可以去医院的运动损伤骨科，做一下关节的磁共振，详细的检查一下具体的病因。有的髌骨疼痛一般不是因为半月板损伤导致的，有可能是髌骨软化、髌骨软骨的磨损、关节炎或者是髌骨的髌骨关节位置有轻度的脱位损伤等情况，可以进行冲击波理疗等方法来缓解一下。

半月板损伤，如果不经治疗，有可能会导致局部撕裂的范围越来越大，后期会出现有膝关节的反复疼痛，严重的会导致出现过早的膝关节骨关节炎。 因此，当出现半月板损伤以后，建议要到医院的相关专科完善检查，明确病情之后再进行进一步的对症支持治疗，一般的半月板损伤分3度，其中1度和2度的半月板损伤是可以进行保守治疗的，通过早期绝对卧床休息4到6周，配合口服活血通络止痛，营养软骨的药物治疗一般恢复良好，如果是3度的半月板损伤，大多损伤较严重，这种情况需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除，或者修补之后才能够慢慢恢复。

外侧半月板损伤二级，一般来说是可以治愈的。 针对于半月板损伤，多考虑进行膝关节核磁共振检查。针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行药物治疗，可以运用则体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物，同时改善患者生活方式，看看相关症状是否缓解。针对于2度3度的半月板损伤患者多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主。即可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般问题不大。需要注意的是，需要改善患者生活方式，避免上下楼梯干重体力活，以休息为主。同时，可以运用膝关节可调式支具固定，一般来说，六周左右可以恢复正常。

膝关节半月板损伤的症状与损伤程度有关。半月板发生轻度的损伤时可仅有轻微的不适，仍可以行走，在膝关节极度屈伸或旋转时疼痛加重。严重的半月板损伤会出现膝关节明显的肿胀、疼痛、膝关节屈伸活动受限。 半月板损伤要及早进行诊治。轻度的损伤可以保守治疗，给予膝关节支具或石膏固定4到6周并进行股四头肌的功能锻炼。严重损伤比如半月板撕裂，诊断明确，有手术指征应手术治疗。主要是关节镜下半月板缝合、半月板成形手术等，来恢复半月板的完整性及稳定性。

半月板损伤和膝关节炎是两种完全不一样的疾病。 半月板损伤的症状主要是膝关节的疼痛，尤其是在进行负重行走或者上下蹲时疼痛会明显加重，严重的会有膝关节的绞索或者功能障碍。 膝关节炎的症状则主要是膝关节的疼痛，疼痛，多呈持续性和膝关节的功能，活动没有明显的关系，而且当出现膝关节炎之后，局部的疼痛症状会随着年龄的增长呈进行性的加重，严重的会并发有膝关节的变形等等，因此，当出现膝关节疼痛症状后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片核磁共振检查。在明确具体的疼痛原因之后，再进行进一步的对症支持治疗。

关节的半月板主要是指膝关节半月板的损伤，可以考虑佩戴支具加以固定保护，同时口服一些营养软骨的药物，包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。此外患者还可以选择进行局部的理疗，如磁疗、超声波、红外偏振光等，能够促进关节的循环代谢，减轻炎性反应程度，有利于半月板损伤进行修复。但如果半月板损伤非常严重，可以考虑进行微创关节镜手术治疗的方法进行修复缝合，能够很好的改善膝关节的活动功能，进一步的提升治疗效果。而患者也要避免久站久行、剧烈运动等不利因素，以免引起病情的加重。同时患者也可以采用一些针灸、按摩等辅助方法，也有一定的意义。

半月板的损伤在核磁表现上可以分为3级，即一级、二级和三级。 一级、二级损伤为半月板的部分损伤。半月板二级损伤在核磁上，可以表现为半月板内条状的损伤的信号，但是没有达到关节面，这是半月板的部分损伤。如果半月板为完全损伤，就是半月板的撕裂。核磁影像上，可以表现为半月板损伤的信号达到关节面。半月板二级损伤可以出现膝关节的疼痛，但是不会出现弹响以及交锁的症状，保守治疗就可以。在保守治疗期间要避免运动，姿势要正确。比如避免长期的蹲位的工作，或者避免长期的膝关节的劳累，避免剧烈的运动，比如踢足球、打篮球，可以避免膝关节的损伤而导致的半月板损伤。

这样的情况是可以进行按摩的。 但是一定要避免膝关节过屈过伸的运动，还有一些下蹲等运动，因为这样的运动都会对膝关节产生一定的损伤，增加了膝关节的负重。出现这样的半月板损伤，积液可以及时的限制膝关节活动，局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，尤其是在受伤的48小时之后再进行热敷。如果过早的热敷呢，可能会引起局部的积液和血肿，进一步的增加，引起局部的肿胀，更加的明显。如果膝关节疼痛的比较严重，要根据核磁的检查来判断膝关节和半月板损伤的具体程度，如果具备手术指证要进行手术的治疗。