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高血糖患者能吃南瓜吗
高血糖的患者是不建议吃南瓜的。 因为南瓜里边也是含有升糖指数比较高的成分,所以糖尿病患者一定要了解饮食中的禁忌。注意不要吃油炸的,油腻的,以及各种粥,比如南瓜粥,小米粥,或者是八宝粥等等。注意要增加运动量,每餐餐后进行10到20分钟的有氧运动。饮食也要求均衡饮食,尤其是肥胖的患者。多食用绿色蔬菜和一些粗粮,对于减重调脂都是有帮助的,要监测血糖。如果出现心慌,手抖,大汗等低血糖症状,要及时到专业医生的指导下调整降糖药物的用量。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
高血糖能喝黄酒吗
高血糖在一般情况下是不建议喝黄酒的。 除了黄酒,不建议摄入以外,其他的各种含酒精的饮品包括啤酒,包括白酒,包括红酒都不建议患者长期或大量的饮用。长期或大量的饮用,患者都有可能出现内分泌代谢的失常,导致患者出现内分泌代谢不稳定。所以患者此时喝黄酒非常容易造成内分泌功能的失调。因此,对于高血糖的人是可以在血糖完全控制好的情况下,少量的喝一点点黄酒。但是不建议在血糖控制不好的时候,大量的饮酒,这样造成患者的血糖控制不稳定,内分泌代谢综合症。血糖控制不稳定,导致内分泌合并症的临床情况出现。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
高血糖可以吃醋吗
血糖高的情况下是可以适量吃醋的。 醋等调味食品实在血糖较高的情况下,也可以少量摄入,包括葱、姜、蒜、醋以及洋葱等调味食品。在血糖偏高的情况下,也可以适量的摄入的醋,可以帮助糖尿病人进行胃肠的蠕动以及食物的消化,有利于糖尿病人进行血糖的管理。同,还可以适量的清除血脂等油腻食物,所以适量的吃醋对于糖尿病人是有益处的。同时不以免过多大量的摄入,可能会导致血糖的升高,可能会加重体内碳水化合物的摄入量。所以适量的,少量的吃醋,比如用凉调凉拌中加少量的醋来调味是可以吃的,也不会导致血糖明显升高的。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖能喝豆腐脑吗
高血糖能喝豆腐脑,高血糖是可以吃豆腐脑。 豆腐脑主要成分是蛋白质,属于植物蛋白,热量比较低血糖高的人可以吃,但是也要限量,如果糖尿病合并肾病病变,最好不要吃豆制品,豆腐脑也不能吃。得了糖尿病,饮食方面要保证基本的营养物质需求,蛋白质、碳水化合物、脂脂肪要摄入,脂肪的摄入一定要适量,不要过多,尽量少吃油腻、煎炸的食物,肥肉、火腿、五花等。根据血糖的水平,选择合适的降糖治疗药物,必要的时候还需要接受胰岛素来控制血糖。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖能喝什么酒
高血糖什么酒都不建议喝。 因为长期的饮酒容易引起血糖忽高忽低,同时容易引起肝损伤,所以高血糖的患者不建议饮酒。高血糖的患者在饮食方面也需要注意,应实行糖尿病饮食,注意不要喝粥,油炸的食物,油腻的食物以及肥肉,都不建议使用,注意要实行健康饮食,均衡饮食,多食用绿色蔬菜,润肠通便,多食用一些粗粮,尤其是肥胖的患者,有助于降血脂减重的疗效,同时要注意增加运动量,尤其是每餐餐后进行10到20分钟的有氧运动,每周的运动量要超过150分钟才能保证血糖的平稳,必要的时候,对于高血糖可以加用降糖药物或者是胰岛素。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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纯牛奶高血糖的人可以喝吗
高血糖的人每天也是可以适量的饮用纯牛奶,250毫升左右即可。 血糖高的人要实行糖尿病饮食,注意不要吃粥,油炸的食物,油腻的食物和肥肉,每天要保证优质蛋白的摄入,包括一颗鸡蛋,一袋250毫升纯牛奶以及少量的瘦肉,二两左右,同时注意一定要坚持规律的运动,尤其是每餐的餐后有氧运动,有氧运动10到20分钟左右,每周的运动量要达到150分钟左右,注意一定要在专业的医生合理的规划应用降糖药物或者胰岛素,如果在应用药物期限出现心慌,手抖,大汗等低血糖症状,一定要及时的检测血糖,以便合适的调整降糖药物的剂量。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖能吃什么肉
高血糖的状态下,一般可以吃以下肉类,如优质蛋白,鸡肉,牛肉,牛肉以及羊肉,避免含有油脂过多的猪排,猪肋骨等食物,油脂类较高的肉类的摄入。 以优质蛋白,海鲜以及肌肉,鱼肉,鸡胸肉和牛排优质蛋白为主。同时还可以适量的补充植物蛋白,如豆制品类的。如果没有严重的糖尿病,肾病,大量尿蛋白的情况下也是可以适量的吃肉的,或适量的吃豆制品类的食品。糖尿病人群在血糖高的情况下,建议均衡营养,避免单一的过多摄入某种食品。优质蛋白为良好的控制血糖和补充蛋白的食物,同时增加膳食纤维含量丰富食物以及新鲜的菌类,魔芋,豆制品等食品的摄入。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖能吃苦瓜吗
高血糖可以吃苦瓜,但是苦瓜不能降血糖。 血糖高的患者不能单靠吃苦瓜来降血糖。苦瓜是一种常见的蔬菜,它可以起到清凉、解毒、去火的作用。通常情况下作为饮食,我们要合理搭配,血糖高的时候也可以适当的吃苦瓜。糖尿病患者的饮食要均衡,应合理的搭配碳水化合物、脂类、蛋白及适当的蔬菜水果,根据血糖和病情,选择适当的食物。苦瓜可以作为日常的蔬菜食用,但不能依靠苦瓜来降低血糖。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
高血糖对眼睛的影响
高血糖对眼睛的影响,主要包括以下几点: 1、短期血糖升高明显是时,会引起房水渗透压改变,导致患者出现视网模糊,房水渗透压改变引起的视物模糊,在血糖降低以后会逐渐好转。2、糖尿病视网膜病变,长期血糖控制不良,会出现糖尿病视网膜病变,导致眼底出血、渗出,新生血管形成,严重者形成视网膜剥脱,导致患者失明。糖尿病视网膜病变是糖尿病特有的眼部并发症,与微血管病变有关。3、白内障,长期血糖过高容易导致患者晶体混浊,形成代谢性白内障。4、其他,糖尿病患者长期血糖控制不良,也容易出现黄斑变性、视神经萎缩、青光眼等眼部病变。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖能不能吃南瓜
血糖高的人可以吃南瓜。 但是一定要适量,南瓜营养丰富,含有丰富的膳食纤维和各种维生素,还含有钙、磷、镁等多种矿物质,是低能量、高纤维、多维生素和矿物质的健康食品。糖尿病患者可以适量食用,但南瓜含有碳水化合物比较多,含糖量在百分之3到15%。升糖指数为75,所以糖尿病患者可以吃南瓜。但应将南瓜当作主食来食用,食用南瓜时应适当减少主食。很多血糖高的人在不减主食的情况下,大量食用南瓜容易造成餐后血糖高,民间有传说南瓜降血糖,这种说法是没有任何科学依据的。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
高血糖怎么降的快
高血糖的情况下,首先要从饮食,运动,合理用药的基础上控制血糖较快。 如果在血糖较高的状态下合并有酮症酸中毒或急性的感染情况下,可以考虑胰岛素静脉滴注,控制血糖较为迅速。在血糖偏高的情况下,如果合并有急性酮症酸中毒的情况下,胰岛素静脉滴注。同时大量的补液,给予消除酮体,等治疗之后改为皮下胰岛素注射,同时结合糖尿病饮食、运动的基础上进行控制血糖是较为理想的。糖尿病饮食,包括增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,每天大约8克以上。同时可以考虑适量的运动,使体重控制在标准范围之内,在这基础上联合口服药物和胰岛素控制血糖。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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高血糖的人可以喝纯牛奶吗
血糖高的患者是可以喝纯牛奶的。 纯牛奶里含有丰富的蛋白质,矿物质,但是不含有糖,经常服用有利于身体的健康。患有高血糖的患者应低盐低脂、低糖、低胆固醇饮食,尽量少吃油炸食品,肉类食物不要吃动物的肝脏,肾脏等食物,不要吃奶油、巧克力、饼干等含糖量较高的食物。患者宜多吃蔬菜类的食物,不要喝浓茶,喝碳酸饮料,要养成爱锻炼的习惯。同时患有高血糖的患者应定期去医院复查,尽量减少并发症的发生,也要适当的运动。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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老年人高血糖饮食禁忌及食谱
老年的糖尿病患者在饮食方面主要禁忌吃含糖的食品,含油脂比较高的食品,鼓励清淡饮食,定时定量减少,每顿饭主食的量,一般要求每顿饭的主食量不超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用。 常见的菜叶类的蔬菜包括白菜,生菜,油麦,菠菜等等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇,木耳等等都是可以的,每顿饭主食和蔬菜搭配,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度。避免吃一些油炸食品,肥肉,坚果类的食品等等,避免和稀饭,米汤等,这些吸收比较快的食物。如果要吃鱼肉和虾肉的话,以清蒸鱼,水煮虾为主,总的原则就是减少油脂的摄入,减少高热量的摄入。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
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火龙果高血糖的人可以吃吗
高血糖的患者是不建议吃火龙果的。 火龙果是热带水果,糖分含量是比较高的,所以高血糖不建议吃火龙果,经过血糖的控制,血糖平稳以后,可以少量的吃50克左右的火龙果,所以一定要注意糖尿病的患者血糖控制不佳,不要吃一些升糖指数比较高的食物,包括各种水果,各种点心以及零食。注意糖尿病的患者,一定要坚持长期的饮食控制以及运动的规律运动,注意要合理的用药,不要自行停药或者是自行家用药物,要在专业医生的指导下,加用合适的降糖药物、合适的降糖方案,注意一定要监测血糖,避免出现反复的低血糖。
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
问答
喝啤酒会升高血糖吗
喝啤酒是会导致血糖升高的。 啤酒或者含有酒精的白酒或红酒,都会影响血糖,导致血糖升高。长期饮酒的人群不仅会有血糖升高,还会导致血脂异常、尿酸升高、脂肪肝以及代谢综合征、肥胖的出现的。 长期大量的饮用啤酒会导致能量代谢异常,出现糖代谢异常、碳水化合物堆积,甚至会出现能量过剩、肥胖,进而增加胰岛素抵抗,出现糖耐量减低、糖尿病以及糖耐量减低、糖尿病前期的情况出现的。 所以长期饮酒的人群是合并有肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病、高血压、高血脂,以及尿酸升高、高尿酸血症、血脂代谢异常、脂肪肝最常见的原因,所以饮酒会导致血糖升高的。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
高血糖病人吃什么主食最好
高血糖的人群建议吃以下主食,含有膳食纤维含量丰富和粗粮食品,如荞麦、燕麦、玉米、紫薯、红薯、绿豆、红豆、黄豆、蚕豆、扁豆、芸豆,以及魔芋、豆制品或一些粗粮等,如梗米、糙米以及薏米等食物,小米或者紫米等一些粗粮五谷食品更有利于血糖的管理,血糖高的情况下。 可以自制粗粮饼或粗细搭配的荞麦玉米饼或荞麦白面饼,或者在大米中加入糙米、梗米、红豆等粗粮粗纤维含量的食物,有利于血糖的管理,此类食物含有较为丰富的膳食纤维,能增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,减少饥饿感,减少过多的进食碳水化合物,对于糖尿病患者血糖的管理是有益的。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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高血糖可以吃燕麦片吗
对于高血糖的人,在通常情况下不介意吃,燕麦片,尤其是不建议大量,长期的吃燕麦片,大量或长期的吃燕麦片,是非常有可能造成患者出现血糖代谢增高,血糖控制不佳,血糖控制不稳定的临床情况,所以,对于这一部分人,是非常有可能出现各种因素,而导致患者出现临床代谢综合症的现象,所以,对于这一部分人群,不建议大量或长期的吃燕麦片,否则患者非常有可能出现内分泌代谢紊乱,内分泌代谢综合症内分泌,功能不全的临床现象,导致患者出现,饮食运动控制不好。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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高血糖吃什么水果最好
对于高血糖的人一般可以吃的水果有可以吃,柚子,西柚,可以吃猕猴桃,可以吃火龙果。 可以吃西瓜的下半部分。这些都能起到。适当的调节改善人体内分泌内环境适当的调节,改善血糖的作用。高血糖的人不可以大量吃,或者是长期吃含糖量较多的水果蔬菜。这样对于患者的健康会产生不利影响。但是,对于上述的水果,例如柚子等等,这些水果含糖量低能起到适当的控制血糖的作用,效果不会产生过高的血糖的变化,因此是一种相对较好的控制血糖的食物。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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高血糖降不下来血糖怎么办
高血糖的患者如果血糖长期降不下来,那么首先就需要调整降糖治疗方案,继续密切的监测血糖水平,根据血糖结果进一步调整降糖治疗。 另外,还要积极的控制饮食和合理的运动,在饮食控制方面一定要控制每顿饭主食的量,一般建议每顿饭的主食量不要超过二两。并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的菜叶类,比如白菜、生菜、油麦、菠菜等等,以及之类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等都是可以,最好是每顿饭主食和蔬菜搭配服用,两者各占50%的比例。这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度,从而能够控制血糖水平,另外,还要合理的运动,每顿饭之后活动约40分钟左右的时间,切实的通过运动减轻体重,也有助于减轻胰岛素的抵抗,都对降血糖有帮助。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
高血糖能吃羊肉汤吗
血糖高在没有合并高尿酸血症的时候,是可以少量的饮用羊汤的。 高血糖、高血压都属于慢性疾病,血糖高容易合并有高尿酸血症,如果合并高尿酸血症,建议不要喝羊汤。因为羊汤是高嘌呤的来源,所以如果没有合并高尿酸血症,高血糖的患者可以在两餐之间少量的喝一些羊汤,可以避免对血糖造成造成影响。糖尿病患者平时的饮食中主要是可以低盐、低脂、清淡饮食,严格的控制每天摄入的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的工作量来计算,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,除了饮食控制,糖尿病患者一定要坚持运动。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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