怀孕晚期腰酸，要注意多休息，休息的时候要采取侧卧位。要经常改变体位，这样有利于，减轻肌肉的劳累，缓解酸痛。 因为怀孕晚期，胎儿发育成熟，子宫增大。对孕妇来说，就是压迫到腰部。所以会出现，腰酸等现象。还要注意，不要长时间的久坐，和久站。避免做重体力的劳动。要多到户外走走，晒晒太阳，有助于钙的吸收。饮食也要注意清淡，要多吃富含钙质的食物。如多喝牛奶，骨头汤，鲫鱼汤，豆制品和补充钙片。

腰酸屁股两侧酸疼，一般考虑腰椎间盘突出症。建议到当地正规医院脊柱外科或骨科做腰椎核磁检查，以明确诊断。 如果诊断明确，平时生活中，需要注意：避免睡软床；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行“小燕飞”或三点支撑或五点支撑腰背肌功能锻炼。腰部，可行TDP照射或中药塌渍或中药熏药或红外线治疗或微波治疗或威阀光治疗。可配合非甾体类抗炎药，如戴芬或布洛芬或洛芬钠缓释片，胃口欠佳者，可换用塞来昔布胶囊或是艾瑞昔布片；可配合脱水消肿类药物，如甘露醇或甘油果糖等。

怀孕八个月出现腰酸痛是正常的现象，因为怀孕后体内的激素发生了改变。 使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大，所以会出现腰酸痛的现象。建议要多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要适当的运动，增强抵抗力。多到户外走走，晒晒太阳有助于钙的吸收，饮食也要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含钙质的食物，如多喝牛奶，骨头汤，鲫鱼汤，豆制品和补充钙片。

腰酸腿麻可以口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，除此之外，可以加用营养神经类的药物，比如甲钴胺等，同时配合一些中医非药物疗法，比如针灸、推拿、理疗、热敷等，大部分病人经过上述治疗两周左右症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况，根据检查提示的结果选择下一步更准确的治疗。

这种一般是腰椎间盘突出所引起。 是突出的椎间盘对神经根对脊髓产生了压迫。从而引起神经支配区的疼痛、麻木、酸胀。在腰椎间盘突出的早期，一般只会伴有腰部的疼痛，臀部酸胀不适。伴随着时间的延长，可以出现大腿的后侧，小腿的酸胀麻木疼痛，或者引起大小便的不利。出现这种情况以后，建议先到当地正规的医院，找专业的骨科大夫进行详细的查体。必要时做一个核磁共振或者CT来明确诊断，明确诊断之后再对症治疗。一般情况下可以经过系统的保守治疗。比如针灸、理疗、输液，得到很好的缓解或治疗。如果进行正规系统保守治疗，半个月没有任何的效果，就需要考虑手术治疗。现在腰椎的手术已经非常成熟。

刚怀孕的时候也会出现腰酸的。 主要是怀孕以后，体内的孕激素有上升，所以引起了这些症状。不必要过于担心，注意休息就可以了。在怀孕的早期，建议补充叶酸。叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片。建议服用迪巧或者钙尔奇。在服用钙片的时候，有可能会便秘。只要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝一些酸奶，促进肠道蠕动，就可以预防便秘的问题出现。还有在怀孕过程中要注意多吃一些有营养的食物。因为这样才可以帮助宝宝的发育。怀孕期间也需要定期做好产科检查。

腰酸，往往短期类的腰酸可以通过非甾体的抗炎类的药膏，如双氯芬酸钠药膏以及奇正。 缓解局部的一个肌肉经膜炎症状。如果长时间的腰酸，我们还需要辅助腰围，以及避免长时间的久坐，久站等不良生活习惯来改变。同时，我们还需要行腰椎磁共振检查，以判断是否由于腰椎间盘突出症所引起。这样我们就需要的治疗手段往往不一样。

腰酸膝盖疼一般考虑腰椎间盘突出症。 可行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，平时生活中需要注意：避免睡软床。避免久坐、弯腰、扭腰、腰部受凉，避免劳累。床上轴线翻身，起身时侧身坐起。弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行“燕飞”腰背肌功能锻炼。治疗方面：腰部可行理疗如TDP照射、中药塌渍或中药熏药；可配合营养神经的药物如甲钴胺或木丹颗粒；配合非甾体类抗炎药如戴芬、布洛芬、洛芬待因。

怀孕三个多月出现腰酸，是因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大，就会出现腰酸痛等现象。 建议要多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要适当的运动，增强抵抗力，要多到户外走走，晒晒太阳有助于钙的吸收，饮食要注意清淡，避免吃辛辣、刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还要多吃富含钙质的食物，如多喝牛奶、骨头汤、鲫鱼、豆制品和补充钙片。

腰酸腿软，看脊柱外科或骨科。 平时生活中，需要注意：避免睡软床；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉。床上轴线翻身，起身时，侧身坐起；避免劳累；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备。可行“小燕飞”或三角支撑或五点支撑腰背肌功能锻炼。腰部，可行理疗，如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或威阀光治疗或红外线治疗。可配合外用中成药膏药，如千山活血膏，非甾体类抗炎药膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬凝胶贴膏或扶他林。可口服非甾体抗炎药，如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片，胃口欠佳者，可换用塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片。

怀孕第一个月出现腰酸是正常的现象，不用担心。 因为怀孕后体内的激素发生了改变，使连接骨盆的韧带松弛，引起肌肉松弛，使脊椎的弯度加大，所以会出现腰酸等现象。建议要多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要避免做剧烈的运动。要多到户外走走，晒晒太阳有助于钙的吸收，饮食也要注意清淡，要多吃富含钙质的食物，如多喝牛奶、骨头汤、鱼汤、豆制品和补充钙片。

腰酸通常是由于久坐、劳累、受凉或者长时间弯腰的情况下，导致的腰肌劳损或者腰背部筋膜炎的情况。 治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

腰酸，感觉像要断了一样的情况，主要是腰肌出现了劳损状态，进而产生的腰椎稳定性下降。对于腰肌的劳损状态，首先需要避免不良的生活习惯。不良的生活习惯包括久站、久坐以及腰椎同一个姿势保持时间过长等情况，这些情况都会使腰椎周围肌肉持续发力，从而诱发腰肌劳损。另外，还可以通过佩戴腰围和热敷以及腰椎周围肌肉拉伸，辅助放松腰椎周围的肌肉。热敷的方法，为采用55摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋，在腰部持续热敷15至20分钟，随后进行腰背部肌肉拉伸。腰背部肌肉拉伸方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作进行拉伸即可。

腰疼连着屁股酸疼，通常考虑为腰椎间盘突出症的表现。 在治疗早期可以先行保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如双氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状会有明显的缓解。如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确椎间盘突出的程度。根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

怀孕13周腰酸也是正常的。 怀孕期间由于体内雌孕激素水平的变化会导致肌肉骨骼的松弛，而在孕后，女性子宫增大，女性为了保持身体的重心，会使腰部的肌肉受到劳损，从而引起腰部酸痛的情况，而中医方面主要是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的，如果腰酸的比较厉害，可以及时的到医院就诊，服用一些中药来改善腰酸的症状，孕期尽量多休息。不会好过度的劳累，不要长时间的站立孕期的整个阶段不能够做剧烈的活动，如果出现了阴道出血，要继续做准。

在怀孕早期，一般如果是出现了腰酸，这个就是由于体内的激素的改变，加上了子宫的增大，孕妇就会容易出现腰酸的现象。这个时候如果是腰酸，就是可以让家人来进行帮助按摩缓解腰酸的症状。另外就是可以进行局部的热敷，可以用热毛巾或者是热水袋来进行腰部的缓解疼痛。 轻轻地按摩也是能够起到很好的作用，在睡觉的时候也可以采取自己舒服的睡姿，并且也可以到医院检查一下是否存在缺钙的现象，及时补充钙质都是可以帮助缓解疼痛的症状的。平时也需要多注意补钙，多适当的休息，不要剧烈运动，可以多喝一些骨头汤、鱼汤来增强体质。

首先要考虑以下方面的原因： 第一、腰肌的劳损，因为腰肌在反复的不正确腰部姿势下进行工作、劳动，或者体育锻炼而出现腰背部肌肉软组织的慢性损伤，容易导致慢性腰背疼痛，在躺下等活动的时候，疼痛会加重。第二、考虑是腰椎间盘的退变、突出或者腰椎局部骨质增生，导致活动的时候出现酸胀疼痛。第三、骨质疏松引起的，如骨质疏松并发椎体压缩性骨折，在起床翻身或者躺下的时候，疼痛尤其明显。所以根据不同的病因进行相关的检查，进一步明确诊断。

最近腰酸的厉害，主要最常见的原因就是腰肌劳损。随着日常生活工作中电脑的普及，很多人要进行电脑操作，需要长期的久坐，包括一些办公室人员。长期久坐，将会导致腰肌劳损而出现腰酸。针对这种情况，我们建议患者要避免长期久坐，每坐20分到30分钟就要起来活动一下。然后佩戴腰围，如果说疼得厉害可以口服塞来昔布，外用云南白药膏进行消炎止疼，减轻症状。主要还是要多躺着休息。晚上睡觉前可以用热水袋局部热敷，可以有效改善腰酸的症状。

药物流产后腰酸的原因可能有以下几点。 第一，有可能是药物流产后子宫收缩引起的。第二，有可能是药物流产之后，有的患者有慢性盆腔炎症引起的。第三，有些患者流产之后，由于盆腔充血造成的腰酸。如果腰酸的比较难受，建议最好是去做B超检查，排除残留或者盆腔大量的积液，这种异常情况造成的腰酸。如果有异常情况就要尽快的对症处理，如果没有异常情况就多注意休息，再观察就可以。

女性在怀孕40多天出现腰酸是属于正常的，但是也要排除腰部的疾病，比如说腰椎间盘突出等等。女性如果平时月经比较规律，月经周期在28天左右，那么一般情况下在怀孕42天左右，有可能会出现早孕反应。早孕反应的典型表现是头晕、倦怠、恶心、呕吐等等。女性怀孕期间腰酸有可能是因为女性体内的激素水平变化导致骨骼肌肉松弛引起的。而孕期尽量多休息，不要做剧烈的活动，不要过度劳累。