患者睡觉的时候出现背心发凉的原因，最常见的就是后背部的肌肉和一些软组织出现劳损以及炎症，这种炎症就会刺激到周围的末梢循环，导致局部的血液供应减少，会出现背部的血液能量不足，就会导致发凉的感觉。 再有就是后背着凉，有可能是长期吹空调或者吹电风扇，正对着后背，就会产生局部组织温度下降，血液循环减弱，也会出现后背发凉的症状。还有就是气血不足，当患者有肋间神经病变或者心脏一些心功能不全，也会出现背部的不适，一定要及时的完善肺ct和心电图来明确诊断。再有就是一些焦虑的患者也会出现后背发凉，一定要及时的调整心情，必要的时候可以应用一些抗焦虑的药物来进行治疗。

多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为身体阳气不足，不能温暖下肢，就会出现下半身发凉的情况，要调理的，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材，第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

臀部发凉，这种情况多数是由于肾阳虚的原因导致的。 所以调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。

后背感觉发凉，原因如下。 第一是由于心、脾、胃，肾、三焦等脏腑组织，阳气衰微，背部是督脉和诸阳经循行的部位，且五脏六腑的腧穴都分布在背部，而脏腑气血都会注入到背俞穴的位置，所以背冷会因为脏腑阳气衰微的原因引起。第二是感受寒邪，属于外感症。因为寒邪困住了阳气，使阳气无法发挥温煦的作用，常会因为露营，穿衣单薄等原因引起在西医临床上后背感觉冷，会因为胰腺炎、强制性脊柱炎、胆囊炎、慢性胃炎、胆石症、胆囊癌等疾病引起的。后背发凉，也可能是由于气血不足导致的，也可能是体内寒气过多导致的，建议多注意保暖，怀孕期间不要吃寒凉的食物，不要喝冰水，尽量喝温水，夏天开空调的话温度也不要太低，尽量控制在26摄氏度左右。

两小腿发凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，身体阳气不足，不能温暖双下肢就会出现发凉的表现。 调理的话，第一，药物可以选择桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹、附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢。调节脾胃功能，增加阳气，温暖全身。

女性小腿发凉，中医多属于阳虚，阳气不足的表现。 小腿发凉是临床上经常会遇到的一种临床症状，多属于阳虚的表现。阳虚是我目前在临床上经常会遇到的一种致病因素。其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调或者脏腑功能失调有关系。阳虚以后临床症状表现多种多样，比如临床上常见的怕冷，头晕头痛，舌淡，苔白，疲倦乏力，腰酸，大便不成形等等。出现阳虚以后我们在饮食上要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物，在药物调理方面，我们要根据患者的具体情况选择不同的药物，临床上主要是以温阳为主。

上身发热、下身发凉考虑可能下身血液循环并不通畅，建议检查双下肢动静脉彩超，观察血管是否有狭窄、有斑块或者有堵塞，根据检查的结果对因治疗。 另外，也不排除患者因贫血导致下肢发凉。所以需要检查血常规、C反应蛋白，必要时可以检查胸部CT。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不吃辛辣、刺激性食物，注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。

脚心发凉多数是由于肾阳虚的原因导致的。 因为足肾阴肾经起源于足底，所以如果肾阳虚，脚心得不到温养，就会出现发凉的表现。调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

如果感觉脚底发凉，多数是由于肾阳虚的原因导致的。 因为足少阴肾经起源于足底，如果肾阳虚就会导致足底发凉。调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两注丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。另外，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体代谢，调节阳气。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

膝盖和小腿发凉，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振。四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除，充分的行神经松解，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

后背心发凉中医多属于阳虚的表现，后背心发凉是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状，其原因多与身体虚阳气不足有关系。阳虚是临床上常见的致病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调有关系。阳虚以后临床症状表现多种多样，比如临床上常见的怕冷、疲倦、乏力、腰酸、腰痛、纳差等等一系列的问题。出现阳虚以后，我们在饮食上要少食寒凉，是当这些温热性质的食物，在药物调理方面，我们要根据患者的具体情况选择一些温阳补肾健脾的药物来进行调理和治疗。当然后背心发凉，我们要根据患者的舌苔症状以及脉象综合考虑。

临床上引起患者左腿发麻发凉的常见原因主要有以下几个方面。 首先需要考虑的就是患者出现了下肢动脉闭塞。如果患者左下肢出现动脉闭塞，就能够导致左腿发麻发凉的症状。 其次，要考虑严重的腰椎间盘突出症。如果患者腰椎间盘突出非常的明显，就可导致坐骨神经受到压迫，患者此时就会表现为左腿发麻发凉。 第三，要考虑的就是急性脑梗死。如果患者右侧的感觉中枢，比如丘脑发生了急性脑梗死，患者此时就会表现为左腿发麻发凉的症状出现。

冬天膝盖出现冰凉的现象，从骨科的角度考虑多是由于膝关节疾病或损伤所引起，如临床上常见的病因有退行性的骨关节病、风湿性关节炎、滑膜炎等，这些都可导致患者出现膝关节怕冷，另外出现疼痛的现象是因为在天气寒冷的时候，容易造成关节血管的收缩，影响关节的血供，从而加重炎症反应，出现怕冷、疼痛的症状。患者出现膝关节怕冷的症状时，要注意局部的保暖，多用热水泡脚，另外要注意睡眠充足，适当的运动，保持全身的温暖和正常的生活规律，另外还可多吃温补的食物，如羊肉、海带、紫菜等，同时可以多吃富含钙、铁的食物，必要时可给予活血止疼药物对症治疗。

胳膊腿发凉，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。避免久坐低头，颈部剧烈活动，长期伏案工作，同时可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，第二个方面，多考虑是长期不正确姿势，运动过量所导致的肌筋膜炎。建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

冬天背心发凉在中医上讲，多属于阳虚，阳气不足的表现。阳虚是我们在临床上经常会遇到的一种疾病因素，其原因主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失节或者脏腑功能失调有关系。 阳虚以后临床症状表现多种多样，临床上多见头晕，头痛，耳鸣怕冷，疲倦乏力，腰酸腰痛，大便不成形等等一系列的问题。出现阳虚以后我们在饮食上要少食寒凉，适当吃一些温热性质的食物，另外在药物调理方面，我们要根据患者的具体情况选择不同的药物。比如，临床上肾阳虚，经常会用到金匮肾气丸为主。如果脾阳虚的话，经常会用到附子理中丸为基础加减。

后背以及手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，身体阳气不足，不能温暖后背以及四肢就会出现这种情况。 要调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

一般情况下，肩膀位置发凉，疼痛不适症状，主要是考虑肩关节周围性炎症反应情况。 由于长时间反复刺激，劳损，受凉，导致出现肩部结缔组织劳损，引起微循环功能障碍情况。 再反复刺激以后出现肩关节周围结缔组织粘连，增生，钙化导致相应的微循环功能障碍加重，引起血运不畅，出现疼痛甚至功能障碍情况。 可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。 肩部磁共振检查确诊，针刀松解，银质针松解，外用膏药，口服改善微循环药物进行对症治疗，注意肩部保暖，劳逸结合。

胸口发凉，疼痛主要考虑患有心脏方面的疾病，考虑是冠心病心绞痛。如果心肌缺血加重，就会引起这种异常症状。 可以通过心电图、心脏彩超或者是冠脉CT检查就可以明确具体的病情。平时可以应用硝酸酯类的药物，例如单硝酸异山梨酯进行调理，病情急性加重时，可以舌下含服硝酸甘油、速效救心丸缓解症状。可以加用活血的中药，丹参滴丸，促进病情恢复。长期服用抗血小板、调脂药物，防止病情加重。如果病情严重，症状反复，必要时需要做冠状动脉造影检查，在血管狭窄大于75%处进行安放支架治疗。

一般情况下，老是感觉到后背位置出现发凉情况，主要是由于局部血运不畅导致目前症状。 而引起血运不畅情况，主要是由于肌肉劳损或肌筋膜炎引起周围组织粘连，导致出现相应的缺血、缺氧症状。由于长时间固定姿势、受凉、过度拉伸局部肌肉导致出现相应的微循环功能障碍。在反复刺激以后就会引起肌筋膜炎，导致出现上述症状情况。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，推拿、按摩治疗、针刀松解、口服改善微循环药物、肌肉松弛剂等方式进行对症治疗。

右手右腿发凉，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是颈椎方面的问题。颈椎的骨质增生，韧带钙化，椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。表现为四肢麻木、无力、感觉异常。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷。必要时刻给予甘露醇脱水甲钴胺营养神经，激素冲击疗法。看看相关症状是否缓解。必要时完善相关影像学检查后，多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是将神经压迫解除，越早治疗效果越好。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，所导致的运动劳损性改变。建议以休息为主，同时可以应用非甾体消炎药，对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。