坐月子平躺着，腰疼，多考虑是不正确姿势久坐所引起的相关运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解，必要时可以应用一些外用理疗药物进行治疗。最主要的是改善生活方式，一般问题不大。 第二个方面多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议患者避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动。以平卧位为主，卧硬板床，轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以考虑行腰椎核磁来明确相关诊断。一般可以运用热敷看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。

腰痛，核磁共振检查能检查出基本上所有引起这种疼痛的原因。 比如说腰椎间盘突出症以及这种腰椎滑脱、椎管狭窄等相应的疾病，都可以通过核磁共振的检查检查出来。那么出现腰痛之后，应该及时的到医院的骨科或者是脊柱外科进行相应的就诊，让医生进行局部的体格检查，然后再开具腰椎的正侧位x线片或者椎间盘的ct或者核磁共振检查，然后明确具体的疾病的原因，以及大概的这种治疗方向。大部分的腰腿痛都是这种腰椎间盘的退变引起的椎间盘突出症，那么一般来说，通过适当的这种保守治疗，比如说针灸、牵引、理疗、按摩都可以收到比较好的效果，对于特别严重的可能需要采取手术治疗。

一查体，到专业的骨科医院或者脊柱科就诊，找医生面诊查体。包括检查腰部的压痛，腰部的活动度，还有双下肢的感觉以及运动功能的检查。二，经过查体检查后进一步可以给腰椎做一些包括影像学的检查，如x片CT核磁等。怀疑骨质疏松引起的腰痛也可以进行抽血化验，看血中的钙离子水平，维生素D的水平来确诊。有的腰部疼痛是因为内脏器官的反射痛引起，需要做腹部的内脏器官超声检查。

小月子期间腰疼多为腰部的慢性劳损引起，因妊娠期间需要长时间保持坐立或站立，腰部的负荷增大，常引发产后的腰部肌肉劳损，在出现腰部劳损后，建议产后改变生活习惯，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护，对于疼痛较重的，应主要以卧床休息为主，可以外用膏药、云南白药、扶他林等进行止痛治疗，也可以配合腰部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗，月子哺乳期间不建议口服药物治疗，避免影响母乳的质量。

男人左边腰痛，需要首先考虑一下是否因为腰背部的肌肉过度劳累造成的一些肌肉拉伤，或者是否存在泌尿系统结石的情况，这两种疼痛的性质是不同的，可以通过疼痛的性质及特点进行鉴别诊断，腰肌劳损的疼痛大多会出现双侧，偶尔出现单侧，大多和劳累活动不恰当的腰背部的劳损有关系，一般是疼痛。分布在肌肉走形的部位，按压疼痛，劳累后疼痛加重，一般情况会出现热敷使用膏药之后缓解明显，疼痛大多以酸痛为主。泌尿系统结石引起的疼痛大多疼痛比较剧烈，会牵扯到小腹不舒服，这种情况可以通过泌尿系统彩超明确一下是否存在泌尿系统结石，需要鉴别诊断。

一般情况下，左侧腰部连着腿出现疼痛不适症状，并有相应的左侧下肢直腿抬高实验阳性体征情况。主要是考虑腰椎间盘突出引起目前临床不适。一般情况下，由于腰部出现相应的劳损，椎体稳定性失衡，引起椎体间纤维环受力不均。导致出现相应的破裂情况。引起髓核突出挤压左侧神经根，引起左侧腰部不适，以及左侧下肢临床症状。需要及时通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。腰椎CT或磁共振检查，肌电图检查进行确诊具体受压位置。及时对症治疗，注意平躺休息。

腰部的疼痛，如果只是单纯的酸、胀、疼痛，这种一般是腰背肌筋膜炎引起，也就是平时所说的腰肌劳损，它属于肌肉间隙的无菌性炎症，平时可以做一些热敷理疗来缓解，如果条件允许，可以行针灸治疗，一般情况下针灸治疗5到7天就能够得到非常好的缓解。如果是腰部的疼痛，伴有臀部大腿后侧酸胀不适，这种一般是腰椎间盘突出，引起是突出的椎间盘对神经对脊髓产生压迫，从而引起神经支配区的疼痛、酸胀、麻木。女性如果是腰部的疼痛，伴有小腹的坠胀、会阴部的不适等情况，这种还需要排除妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎。

腰部出现疼痛倒着走路是没有效果的，并且有造成腰部肌肉损伤的可能，所以是不建议的。 患者出现腰部的疼痛，应当卧床休息，避免久坐过度的活动也要避免寒冷、刺激及外伤等因素，可以选择口服一些相关的药物进行改善，包括非甾体消炎药、肌肉松弛药、改善微循环的药物，以及一些具有活血舒筋通络作用的中成药物。患者还可以进行腰部的针灸，推拿以及理疗的方式，可以更好的松解肌肉减轻疼痛。而患者平时可以适当的增强一些腰背肌的锻炼，可以很好的提升腰椎的稳定性，进一步的缓解疼痛。

腰痛可以口服非甾体类抗炎镇痛药进行治疗。 这些药物常用的有塞来昔布胶囊、依托考昔片。这些药物对于急性的软组织损伤，腰痛，关节疼痛都有比较好的效果。但是一般不建议长期服用，急性发作期可以服用1到2周，对于疼痛会有明显的改善作用。长期服用会有比较多的副作用出现，常见的有恶心，呕吐，以及其他胃肠道的反应，所以一般建议餐后服用。另外，如果1到2周，症状不能缓解，建议还是要及时到医院进行相应的检查，明确腰痛的原因。针对原因，才能及时正确的治疗。

起身时腰疼主要是由于在劳累受凉，久坐久蹲的情况下导致腰肌劳损，腰背部筋膜炎或者是腰椎棘上韧带炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。在治疗的早期可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗热敷等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠痛会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的好转。如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT及腰椎磁共振的检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

腰痛的时候当然是多躺更好。 因为我们的腰椎间盘突出或者腰部的其他疾病，他在长时间的久坐久站以及弯腰负重时都会加重腰背部的负担，从而使腰背部的疼痛加重，那么只有多卧硬板床休息才可以有效的减轻腰痛的症状。所以出现腰背部疼痛的时候，应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎间盘的核磁共振或者ct检查，明确腰椎间盘突出的严重程度。对于一般轻中度的腰痛患者可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的患者，可能需要行手术治疗。

腰痛的患者，如果是处于损伤急性期或者炎性反应急性期时是可以使用冷敷贴的，如果是在恢复期，一般不建议使用冷敷贴。 如果受到寒冷刺激容易引发腰部肌肉痉挛，循环障碍，导致疼痛，活动受限等症状的加重，对于治疗会有不利影响，应当采用局部的热敷能够很好的促进循环代谢，松解肌肉，缓解相应的症状，而炎症急性期采用冷敷，主要是防止肿胀疼痛症状加剧会有一定的帮助，腰痛的患者也需要进行相应的影像学检查来确定具体损伤的程度以及原因，明确病因后可以通过口服药物、针灸、理疗、牵引的方式来进行干预会有比较好的疗效。

腰痛，腰椎退行性改变，当然是可以治疗的。 一般这种情况都是腰椎骨质增生，伴随有腰椎间盘突出，那么出现这种情况应该及时的到医院的骨科进行相关的就诊，让医生进行适当的体格检查，并腰椎的正侧位片、腰椎间盘的ct和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症等相应的情况，以及了解腰椎间盘突出症的严重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，症状可以得到有效的缓解，对于一些症状非常严重，保守治疗无效的患者可能需要采取相应的手术治疗，那么手术治疗包括微创的椎间孔镜手术和开放性的手术两种。

这种腰痛一般是我们所说的腰肌劳损，也就是医学上的有腰背肌筋膜炎引起的疼痛，一般是肌肉的损伤所造成的，肌肉的牵拉造成的这种无菌性的炎症，平时我们需要积极主动的去锻炼腰背肌，最容易做的一个动作就是小燕飞这个动作，它能很好地锻炼我们的腰背肌。 平时我们需要多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，积极主动地参加体育运动锻炼，比如我们所说的游泳，这种运动是非常有利于我们腰背肌的功能的锻炼。同时我们还需要注意保暖，因为如果受凉之后，这种容易引起肌肉的痉挛而产生了疼痛，所以我们平时一定要注意保暖，弯腰的动作尽量少做。

女人腰痛麻木，有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。 出现这种情况应该及时的到医院的骨科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时应该拍摄腰椎的核磁共振检查明确是否有椎间盘突出症压迫坐骨神经的情况出现。同时可以了解腰椎间盘突出症的严重程度，对于轻中度的腰椎间盘突出症怎么可以行针灸牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合方式，对症治疗一般来说可以使症状得到有效的缓解，对于特别严重的腰椎间盘突出症多种保守治疗均没有效果的患者，可以采取相应的手术治疗。

久卧腰疼，多考虑以下几点方面的原因。第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果t值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者适当口服钙片，多喝牛奶。适当户外活动，一般问题不大。 第二个方面多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，一般问题不大。

腰痛可能由以下原因造成：第一，退变性因素。最常见的有腰椎间盘突出，腰椎峡部裂或腰椎滑脱，腰椎管狭窄，腰椎终板软骨炎，黄韧带肥厚等。这些疾病主要和腰椎机能的退变有关，随着年龄增长，发病率也会逐步升高。第二，外伤性因素。比如腰椎骨折，腰部肌肉扭伤。此类疾病均有明确的外伤史，通过X线、核磁等可有阳性表现。第三，风湿性疾病。强直性脊柱炎，脊柱关节病。这类疾病通过风湿检查项目，可明确诊断。第四，内脏性疾病。比如肾结石、肾炎等泌尿系统疾病，胰腺炎、特殊类型阑尾炎等消化性疾病。第五，其他疾病。比如肿瘤、感染、带状疱疹等。

坐月子期间出现了腰疼，在治疗上，首先尽量避免口服用药，因为坐月子时大多数人都需要哺乳，在母乳喂养过程中，如果使用药物，药物可能会经乳汁进入到婴儿体内，对婴儿产生不良影响，所以在治疗上尽量以温和或者是非口服用药的方式进行。 首先，疼痛处可以进行局部热敷，可以适度轻柔的按摩。可以在床上卧床休息，并且休息期间也可以斜靠。如果经过以上处理，疼痛始终无法缓解，还可以进行局部应用外用药物，因局部皮肤外用药相对较为安全，乳汁中几乎不会含有药物成分，一般以局部外用非甾体抗炎类药物为主。

孕期晚出现的腰疼绝大多数为慢性腰肌劳损引起，因妊娠期间需要长时间保持坐立或站立、腰部的负荷增大，常引发孕期及产后的腰部肌肉劳损，在出现腰部劳损后，建议腰部先予以热敷、按摩等治疗，不要同一个姿势保持过久，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴软腰围进行保护，对于疼痛较重的，待分娩后可以外用膏药进行止痛治疗，也可以配合腰部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗。

腰痛同时伴有下肢的无力，最常见于腰椎间盘突出疾病。 腰椎间盘突出的症状主要包括腰痛，一侧下肢或双下肢放射痛，下肢的麻木，以及马尾症状。 影像学检查主要包括腰椎的x线片、腰椎CT检查以及腰椎的磁共振检查。尤其是磁共振，它属于无放射性损害，对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义。 诊断主要是根据症状以及相应影像学检查，一般可以明确诊断。 在治疗上主要包括手术治疗以及非手术治疗两种方法。对于年轻的，初始发作或者病程较短的病人，一般首选保守治疗，如果经过保守治疗，效果不明显，症状持续加重不能缓解，一般积极进行手术治疗。