宫颈突出的女性可以通过做盆底康复治疗来预防进一步的发展。女性如果出现了盆腔器官脱垂主要是因为出现了盆底功能障碍而引起的。女性的盆底软组织由肌肉、筋膜、神经、韧带共同组成，它起着承托盆腔内器官的作用。如果这层软组织受到了损伤，会使盆腔器官出现脱垂，比较常见的是会出现子宫脱垂，阴道前壁脱垂，膀胱膨出，阴道后壁脱垂。出现了这些情况不严重的可以通过盆底康复治疗来进行预防进一步发展。但是如果是严重的病情，需要通过手术来进行治疗。

颈动脉突出绝大多数情况下是属于生理性的突出。 部分人员颈动脉的发育比正常人要突出一点，此时如果没有明显的不适症状不需要进行特殊的处理。如果出现了一些不适症状，比如说头痛、头晕等，则需要及时的前往医院进行相关的检查，明确血管有无器质性的改变或者是有无其他症状其他疾病。 如果出现严重的患者，可能需要进行手术治疗。不严重的患者可以采用一些保守治疗，主要是通过药物或者理疗的方式来缓解症状。但是绝大多数情况下的颈动脉突出属于生理性突出，对身体健康没有特别不良的影响，如果有不适则是需要及时前往医院进行相关的检查。

尾椎骨突出，通常是由于骶尾椎存在退行性改变导致。 和过度的劳损、受寒等因素有关，患者可以完善影像学检查判断病情，而明确病情后，患者也需要积极的进行治疗干预。比如口服肌肉松弛药物或者是中成药等，结合物理因子治疗，如冲击波、中频直流电、干扰电超声等方式，可以很好的改善周围的循环，放松肌肉，缓解症状。配合牵引、手法矫正等方式，能够更好的改善尾椎的曲度，减轻症状。

腋下有块肉突出考虑以下几种可能：第一种是腋下皮下脂肪瘤，通常位置比较局限，质地较软，表面皮肤颜色正常，边界比较清楚，没有明显触痛，一般做B超检查可以明确诊断。第二种是乳腺增生症或者乳腺叶尾部肿块，这种情况通常会有疼痛，一般做B超检查可以明确性质。第三种情况是副乳腺，女性腋下副乳腺比较常见，是乳腺组织退化不完全引起的，这种情况属于先天性的，一般可以采取手术切除。

其实只有门牙突出的情况下，也是要进行全口的正畸治疗。 因为一颗牙齿的移动必然会导致全口牙齿的整体的变化，而且突出牙多处伴有上颌的前突或者是下颌的发育不足，最好在九岁到十二岁之间进行颌骨上的活动性矫治，通过佩戴功能性的矫治器，可以将上颌骨的抑制性，促使下颌骨的发育，通过这种方法，才可以真正为牙齿留出足够的骨量。如果已经错过了最佳矫正年龄的情况下，可以通过拔牙的方式获取牙齿移动的间隙，使牙齿减轻牙颈的方式，来对牙齿突出的移动的位置，使之向后移动，有足够的间隙。

尾骨突出，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是先天发育问题所造成的相关症状。这种情况下，一般来说，如果不出现下肢麻木无力、放射痛症状，一般没有神经压迫或者产生局部疼痛症状的情况下，一般可以不予进行处理。必要时，可以考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是外伤所导致的相关症状，建议积极的行x线片检查，明确相关诊断，一般来说，建议积极的进行手术治疗。如果相关症状没有治疗或者变成陈旧性骨折畸形愈合的患者，多考虑进行截骨矫形手术进行治疗。

突出的髓核通常不会萎缩，被吸收的可能性极小，因此突出的髓核，一旦出现了压迫神经根的症状，最好进行正规的保守治疗，如果无效，需要进行手术治疗。 通常对于髓核突出的情况，要及时进行医院脊柱外科的就诊，通过医生的检查，以及拍摄腰椎核磁共振来确定随和和神经之间的位置关系。如果突出的相对较轻，可以采用佩戴腰围，肌肉、肌力训练等方法进行保守治疗，如果突出相对较重，处于中到重度，可以采用保守治疗以及微创的疗法来进行治疗，如果突出的较为严重，产生了急性压迫，则需要进行手术治疗。

颈椎突出三节是否严重，与患者症状和影像学表现有关。 颈椎病是常见的脊柱退变性疾病，发病率较高，且逐渐年轻化，多与年轻人长期低头工作或学习有关。当怀疑出现颈椎病时，建议及时到正规医院进行颈椎核磁共振检查，查看神经压迫的严重程度。若核磁发现颈椎出现三节突出，但神经压迫相对较轻，则不严重，给保守治疗后，可明显缓解症状，具体包括颈部理疗、针灸及服用药物治疗等。若影像学检查可见神经压迫较重，且患者出现了上肢的放射性疼痛或麻木、四肢的无力、下肢的行走不稳等，且经保守治疗后未见明显好转，则相对比较严重，需要及时进行手术治疗。

膝关节内侧突出屈伸不利情况，主要是看有无相应的外伤或出现腱鞘囊肿引起临床症状。 大部分都是由于外伤引起，导致膝关节内侧副韧带出现相应的损伤，引起关节对位异常，导致出现腿部屈伸不利，疼痛不适症状。 而对于腱鞘囊肿大部分是由于受凉或劳损以后导致出现局部积液形成，引起相应的屈伸功能障碍。可以通过关节外科，骨科门诊就诊检查，膝关节磁共振检查等进行确诊，手术治疗，理疗治疗等方式对症治疗。

脖子后面颈椎突出的矫正方法主要是放松颈部肌肉。 放松颈后部肌肉的方法主要是通过热敷和肌肉拉伸来进行放松热敷，可以采用热水袋或者是热毛巾在脖子后面进行持续15到20分钟的热敷，随后需要进行颈后部肌肉的拉伸。颈后部肌肉拉伸具体的动作方法可以参照网络颈后部肌肉拉伸，视频选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。通常可以矫正颈椎向前的生理弯曲变直以及颈椎生理反曲，另外，颈椎突出的人群还应避免长时间低头。

颈4/5椎间盘突出可压迫颈5神经根而出现以下症状： ①颈肩部的疼痛麻木症状，可出现典型的放射性疼痛或麻木。 ②肩关节肌力异常，尤其是三角肌肌力，可表现为肩关节外展无力。 ③颈部的酸痛及活动受限，多在劳累后加重，休息后可减轻。 ④若颈4/5椎间盘突出严重，且呈中央型突出，可出现典型的脊髓型颈椎病表现。可表现为手部精细动作受限、下肢行走不稳及踩棉感等。 当怀疑出现颈椎病时需及时进行颈椎CT或核磁共振检查，根据神经受压的严重程度和患者症状选择保守治疗或手术治疗。

颈椎间盘突出，主要是由于慢性的退变，颈椎长时间的保持一个不良的姿势，颈部受到外伤或扭伤等原因所引起的。 主要的症状是颈肩部的疼痛。疼痛可向上肢手部放射。往往会合并四肢的麻木无力，行走不稳。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体有无手部皮肤感觉的麻木，有无四肢肌力的减弱，病理征是否阳性。并结合颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图等辅助检查进一步明确诊断。治疗上，首选保守治疗，保守治疗如果效果欠佳，患者症状较重，可考虑行颈椎手术进一步处理。

颈椎突出，一般来说以平卧位为主。 颈部的枕头厚度相当于自己拳头的宽度。一般这种情况下，多需要患者去医院行颈椎的正侧位片，颈椎的核磁共振，四肢肌电图检查以明确相关诊断。一般患者出现相关症状以后，先以保守治疗为主，避免久坐低头，颈部剧烈活动，长期干重体力活。同时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、甘露醇脱水、甲钴胺营养神经。必要时行激素冲击疗法。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。

颈椎突出，通常需要2到3个月的时间才能逐步好转，如果突出程度较重，恢复的时间会相对延长。 而患者可以通过影像学检查如x光、 CT和磁共振等判断具体颈椎突出的程度，如果颈椎突出比较严重，应当考虑进行了综合治疗干预，比如口服非甾体消炎药、改善微循环的药物、肌肉松弛药物进行缓解。考虑加强颈部功能锻炼，提升颈椎的稳定性，也可以防止颈椎椎间盘突出等情况的加重。患者还需要避免长时间的低头、伏案、劳损，避免寒冷刺激等不利的因素，以免病症反复。

腰椎第5节突出也就是平时所说的腰4/5椎间盘突出，可压迫腰5神经根而出现以下表现： ①沿坐骨神经支配区的疼痛、麻木或憋胀症状，主要以小腿后外侧及足背明显。②相应支配区的肌力下降，例如第1趾背伸肌力下降等。③腰部疼痛及活动受限等症状。④若椎间盘突出严重，且呈中央型突出，可压迫马尾而出现会阴区感觉异常及大小便功能障碍等。临床上对于大多数腰椎间盘突出症，通过保守治疗可明显缓解症状，只有少数病人需采取手术治疗。

腰5骶1椎间盘突出是否严重需要根据具体的情况来进行相应的判断。 第一，如果腰5骶1椎间盘突出并没有明显的引起下肢的症状，只是影像学上有一些改变的话，这种情况则是不严重的。第二，如果腰5骶1椎间盘突出体积较大，明显的压迫到神经，引起了下肢疼痛、麻木，并且有下肢肌力方面的改变，严重的时候还有可能合并马尾综合症，也就是暗区的麻木，甚至大小便失禁等方面的情况的话。这时候就是较为严重的情况，所以需要具体情况具体分析才行。

肩膀突出来的骨头疼痛，可能和以下几方面的原因相关： 第一，可能和肩关节退行性疾病相关，其中较为常见的有肩关节关节炎以及肩关节滑膜炎，以及最为常见的肩周炎等，这些疾病均是因为肩关节相应的一些结构发生无菌性炎症性疾病，进而出现疼痛等方面的一些变化。 第二，可能和肩关节结构病变相关，其中，较为常见的有肩峰撞击综合症或者是肩袖损伤等，这是疾病均有可能会引起肩关节疼痛，活动受限等方面的一些变化。

屁股的中间突出的骨头一般情况是骶骨以及尾骨。 正常的人都会有不同程度的突出，一般情况下此处的位置比较表浅，一般很少有肌肉的附着或者是仅有少量的肌肉附着。所以在触摸的时候能够触摸到骶骨以及尾骨。如果出现了压痛、活动不利的情况，同时有明确的外伤史这种还需要排除骨折的可能，尤其是尾骨容易发生骨折的风险。如果没有疼痛、活动不利等异常的情况可以暂时不需要处理，但是建议在医生的查体明确以后。

手腕骨头突出，一般来说，多考虑一下几方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量或者是不正确姿势导致的骨性关节炎。表现为软骨蜕变，骨质形成这种情况下，建议积极的行x线片检查，明确相关诊断。一般先通过改善生活方式，应用非甾体消炎药，营养软骨药物进行缓解，一般问题不大。第二个方面，多考虑是痛风所导致的相关症状，这种情况下，建议行尿酸方面检查，明确相关诊断。一般来说，以低嘌呤饮食为主，多饮水，促进尿酸排泄，必要时行手术治疗。

膨出和突出都是椎间盘向后方突出，区别在于突出的程度比膨出要重，明显的超过后纵韧带。 出现上述情况一般会有突出部位的疼痛，严重者可出现压迫神经，神经系统症状。如果是颈椎间盘突出，可导致四肢麻木、无力、行走不稳。如果是腰椎间盘突出，可导致腰部疼痛，向下肢的放射性疼痛，合并小腿和足部的麻木。出现上述情况，首先需就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善查体，并结合辅助检查。明确椎间盘突出的程度，大多数首选保守治疗，保守治疗2到3个月无效时，可考虑行手术进一步治疗。