隔奶奶涨奶痛，这种情况，首先要减少汤汤水水的摄入，另外，可以局部外敷大黄芒硝，有利于回奶以及奶块的吸收，同时，还可以口服药物，比如维生素B6片，或者是溴隐亭，这些都是帮助回奶的。 当然，如果涨奶不是特别严重，也可以不用口服这些药物，只需要控制饮食，然后局部外敷大黄芒硝，不要去挤压乳房，让其自然回奶。也有一些产妇在回奶的过程中，因为操作不当，而引起急性的乳腺炎，如果出现了乳腺的红肿热痛，同时伴有发烧的情况，这时候，就需要考虑是急性乳腺炎发作，是必须及时去乳腺外科就诊。

涨奶有硬块，可以用按摩的方法促进乳腺管扩张，有利于促进乳汁的排出，减轻乳房胀痛的现象。 如果有硬块儿，单纯的按摩乳汁不能排出的情况下，也可以先用热敷的方式，有利于促进乳腺管的扩张。用热毛巾热敷之后，再进行按摩，或者是用吸奶器，有利于把多余的乳汁吸出，减轻乳房胀痛的现象。平时要尽量吸空乳房，不要让乳汁淤积，避免导致出现局部形成硬结，严重的时候还会出现化脓的迹象。在哺乳期间要注意穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环，减轻乳房疼痛的现象。

产后四天涨奶硬痛，需要及时的到正规的医院进行疏通。 到医院之后，我们可以挂一个专门的母乳喂养的门诊，有专家进行讲解治疗。一般情况下第一步，要让宝宝抓紧时间吸；第二步，可以用毛巾敷一敷；第三步，可以用手把残余的乳汁给挤出来；第四步，可以利用拍打的办法，促进乳腺管的疏通。如果这些办法都没有奏效的情况下，建议及时的用蒲公英捣成泥敷一敷。同样蒲公英也可以具有消炎止痛的作用，还可以用仙人掌捣成泥敷，也有疏通的作用，一般情况下就可以解决这个问题。

产后涨奶几天会好，一般没有明确的答案。 为什么呢。因为每个人的情况是不一样的，有的宝宝吸得比较好，而产奶比较稀的情况下，一般不会涨奶。如果说乳汁比较稠，而且有些乳腺管不是特别的疏通，宝宝吸的不是特别好的情况下可能会涨奶。而且这个涨奶的情况持续的时间越长，越不容易疏通。所以建议及时的到医院进行就诊，及时的进行疏通乳腺，进行催乳，大部分可以顺利的度过涨奶期。如果没有办法顺利度过涨奶期的话，可能会引起乳腺炎。这个时候，可以用蒲公英捣成泥进行外敷，促进乳腺管的疏通，消炎止痛，慢慢就会好起来，一般用不到一周的时间。

怀孕一个月乳房也会涨的，女性在怀孕以后体内的雌孕激素水平增高会刺激乳腺腺管和腺泡发育，为产后哺乳做好充分的准备。 到了怀孕末期乳头有可能会分泌一些淡黄色的乳汁，这叫初乳。怀孕之后我们要注意做好乳房的护理，保持乳房乳头的清洁干燥。 如果有乳头内陷我们可以轻轻地纠正，但是一定要避免减少过度的刺激乳头以免诱发宫缩，导致流产，早产等情况。怀孕后乳房胀是一个常见的表现，不必过分担心。

产后三天涨奶如果比较硬，而且有疼痛的感觉，可以先用热毛巾热敷，这样有利于乳腺管的扩张，然后再轻轻地顺时针按摩，有利于促进乳汁的排出，减轻乳房胀痛的现象。 最好是找专业的按摩师手法比较娴熟，这样才有利于乳腺管的疏通，也有利于增加乳汁的分泌量。一般在产后的三天左右，乳汁会开始流出排出体外，在这期间应该注意让宝宝多吮吸乳房，有利于刺激乳头，促进乳腺管扩张，促进乳汁的排出。在这期间要注意。保持心情舒畅，不能有太大压力，还可以适量的多喝一些汤类，有利于促进乳汁的分泌。

产后频繁涨奶的时间不一定，每个人的情况不一样，涨奶的时间也不好确定，一般情况下一周内就可以进行很好的疏通。 产后一定不能及时的进行发奶，因为这个时候乳腺管不通，如果发奶了之后就会发生胀奶，而且这个时候一定不能吃太多油腻的食物，因为油腻的食物容易促进乳汁的分泌，而且乳汁比较黏稠，就不容易排出来。所以要及时的进行疏通乳腺管而尽量的清淡饮食，等宝宝把乳腺管吸通之后，慢慢的可以增加我们的营养，提高乳汁的质量，要慢慢的，就不会出现频繁涨奶的情况。一般情况下，一周之内尽量的不涨奶，因为这种情况下是非常不舒服的。

产后第一次涨奶，这种情况可以让宝宝多吸允刺激乳头，使过涨的乳汁及时的排出，或者是让宝宝吸吮，或者配合吸奶器将乳汁排空，缓解乳房的胀痛感，另外可以配合推拿师进行疏通乳络，轻轻按摩即可，切不可手法过于暴力。 这种情况对于乳腺的保护是有很好的调理作用。一般不需要太过担心，一定要让宝宝及时的去刺激乳头，刺激吸引，这样一是有利于宝宝的身体发育，二是有利于乳汁的分泌的增加。对母婴来说都是有双向的调理、辅助作用，另外多注意汤水，不要过于担心。乳腺胀痛比较严重时，及时的将吸奶器吸出过多的乳汁即可。

涨奶后可以让宝宝刺激乳头，及时吸吮，可以使过多的乳汁及时吸吮出来，能够缓解涨奶的情况。另外，可以配合吸奶器将过多的乳汁吸出，能够缓解胀奶胀痛的一些症状表现。 另外，出现涨奶后，不要过度的刺激，或者是不要太过剧烈幅度的运动，以免引起碰撞导致乳腺炎、乳腺积块的情况出现放松心情，在乳房比较胀痛，宝宝已经吃饱的情况下，将过多的乳汁用吸奶器吸引出来，更有利于乳汁的分泌。 在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠和良好的心情，更有利于乳汁的分泌和宝宝的。乳汁的量的保证，另外每日要注意补钙，要保证每天500毫升左右的牛奶，干果、维生素以及营养物质的摄入，更有利于宝宝的身体健康发育。

涨奶期间腋窝下有硬块，如果有明显的疼痛的现象，可以通过用热敷的方式促进乳腺管扩张，促进乳汁的排出，减轻疼痛的感觉。也可以通过轻轻地按摩乳房，以及腋下的硬块，也有利于促进乳汁排出，减轻胀痛的现象。 这属于是副乳腺挤奶而引起的疼痛，一般在哺乳期间会出现疼痛比较明显的现象，停止哺乳之后，副乳腺疼痛的现象会减轻或者消失。如果有小的硬块儿疼痛特别明显，一般考虑是淋巴结肿大发炎，引起要在医生检查确定下进行用抗生素治疗才可以控制症状。

剖宫产后胸部肿胀有硬块是涨奶的现象，首先我们要指导母亲树立母乳喂养的信心，按需哺乳、早开奶是防止乳汁淤积和保证乳汁分泌的重要措施。母乳喂养不限时间，不限次数，只要胎儿需要或者母亲觉得奶胀时均可进行哺乳。对于母亲和胎儿因特殊情况不在一起的时候，要指导母亲每三小时挤奶一次，每次30分钟，左右两侧交替进行，夜间也要注意挤奶，这样才能保证乳汁排出通畅，乳汁分泌量足够。

涨奶饮食，要以清淡为主，少吃一些汤之类的食物。 产妇在分娩之后，乳汁的分泌会逐渐的增多。当出现涨奶情况时，首先要给宝宝多吸吮，在宝宝吃不完的情况下，要及时的将乳汁排空，以免乳汁淤积导致乳腺炎的发生，对身体是极为不利的。涨奶前，也可以先用毛巾湿敷下乳房胀痛的地方，然后进行哺乳。饮食上，一定要以清淡为主，少吃一些荤腥类，或是汤汁类的食物，不吃辛辣、刺激的食物。

所有的食物都不是容易涨奶的，所以容易涨奶的食物没有统一的答案。如果是涨奶的情况下，有以下几种原因，第一，产生的乳汁过多排不出来就有可能会引起涨奶；另一个就是乳腺管不通，乳腺管不通的情况下，通而不畅等都有可能会引起乳汁的积聚引起涨奶；还有一个就是宝宝吸的吸吮力不够，或者是宝宝根本就不吸，用吸奶器吸，或用手挤的方法，都有可能会引起涨奶。所以涨奶的原因非常多，但是哪一些食物容易涨的没有统一的答案，如果说真是涨奶了，可以用蒲公英捣成泥敷在乳房上或者用仙人掌捣成泥敷在乳房上，有利于通乳可能会好的快一些。

戒奶涨奶的情况下，是不建议揉的，因为揉的情况下，可能会增加奶水的堵塞，这种情况下，如果涨奶了，建议到专业的医院去就诊。首先，我们可以热敷热敷，疏通，疏通完之后，轻轻的把多余的乳汁挤出来，这种的需要专业的手法。而且要顺着乳腺管的方向，如果不顺着乳腺管的方向，可能会损伤乳腺管，同时，可能会造成乳汁的淤积，造成乳腺炎，乳腺炎严重了之后，可能会发生严重的感染。感染了之后，可能会出现一个非常疼痛不适的感觉，所以，如果戒奶，一定要到当地最近的医院去就诊，进行进一步的检查治疗，必要时，给予疏通，排出产奶。

生产后涨奶的情况一般会在3到5天后会能得到很好的缓解，随着宝宝饮食量的增加，以及在出现涨奶后，可以辅助于吸奶器或者是推拿按摩能够促进产后涨奶的情况，另外要注意，在出现涨奶时及时的用吸奶器将过多少主食吸引出来，以免乳汁淤积而造成乳腺炎的情况，在初期乳房胀痛比较明显，宝宝的饮食量比较少，可以辅助推拿、按摩，将过多的乳汁排空，能够更好的疏通乳导管，另外可以让宝宝多刺激乳头，自己吸引能够缓解涨奶的情况，注意休息，保证充足的睡眠，一旦出现乳房胀痛不适的症状，可以及时的使用吸奶器将过多的乳脂吸引出来，注意饮食量的增加以及汤水的摄入，保证良好的乳汁分泌的来源，一定要保证良好的心情。

涨奶时，是需要及时的排空的。在喂奶的时候，有涨奶时，先让孩子多吸吮，在孩子吃不完的情况下，需要及时的将多余的乳汁排出。否则，由于乳汁淤积会引发乳腺炎的发生，对身体是极为不利的。 此外，乳汁淤积，还有可能会导致之后乳汁减少的发生。所以，在宝宝每次吃完奶之后，一定要将多余的乳汁排出。如果每次都涨奶严重，可以从饮食上进行调理，少吃一些汤汁类的荤腥食物。

乳房从排空到涨奶需要的时间，存在很大的个体差异，不能一概而论。 因为每个妈妈的情况是不一样的，乳汁生成的时间也不同，所以涨奶所需要的时间也各不相同。有些快的可能两个小时就会出现涨奶，而有些人则需要五六个小时，一般需要3到4个小时才会出现这种情况。哺乳时要根据自身的情况进行调理。如果乳汁过少，可以多吃一些荤腥类汤汁食物。如果乳汁过多，则要减少这方面的饮食。而且在喂完奶之后，如果还有余奶，需要及时的进行排空，以免乳汁淤积导致乳腺炎的发生。

戒奶一般在七天左右，涨奶的现象就会慢慢的消失，但是具体情况是因人而异的。如果平时乳汁量比较少，一般3到5天左右，胀痛的现象就会消失。如果平时乳汁分泌量比较多，戒奶的时候，乳房胀痛的现象，疼痛的时间相对来说要延长一些，大概在十天左右，基本可以消失。 在戒奶期间，还要注意尽量少喝汤类，才能够减少乳汁的分泌，如果乳汁分泌量比较多的女性，还可以适量的喝一些麦芽水，有利于抑制乳汁的分泌，减少乳汁产生，减轻乳房胀痛的现象。如果胀痛过于明显的，可以用吸奶器吸出少量的乳汁，减轻胀痛的现象。

戒奶的时候，如果乳房胀痛，特别严重的女性，可以适量的用吸奶器吸出部分多余的乳汁，减轻乳房胀痛的现象。但是应该注意，不要一次性吸的太多，如果吸的太多，还会导致乳汁继续分泌，会影响回奶的过程。 在戒奶期间，如果乳房胀痛比较明显，可以用芒硝湿敷，有利于减轻乳房胀痛的现象，利于乳汁的吸收，也能够减少乳汁分泌，减轻乳房胀痛的感觉。也可以适量的喝一些麦芽水，有利于抑制乳汁分泌，减轻乳房胀痛的现象。平时，尽量少喝汤类，避免乳汁分泌过多，导致乳房胀痛的现象加重。

戒奶的时候，有乳房胀痛的现象，一般会持续七天左右。在这几天要尽量注意，少喝汤类，不要喝油腻的汤，避免导致乳汁分泌量增加，导致乳房胀痛的现象增加。 在戒奶期间，要注意保持乳房局部的清洁卫生，要穿宽松的内衣。如果乳房胀痛比较明显的女性，可以适量的吸出部分多余的乳汁，不要一次性吸的太多，否则会影响到回奶的过程。乳汁分泌量比较多的女性，还可以适量的用一些回奶的药物，可以喝麦芽水能够抑制乳汁分泌，减轻乳房胀痛的现象。再戒奶期间，要注意休息，不要剧烈的颠簸。