五心烦热，出汗多，这种情况，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，所以调理， 第一，中成药可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时，还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二，平时，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、刺激的食物，尤其是辣椒、油炸食品。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。平时，还要注意不能熬夜，不能生气、上火，不能抽烟、喝酒，不可纵欲过度。 第三，还可以进行适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

11个月的宝宝出汗多，这个在临床上还是会有缺钙的表现。 所以我们必须要借助于临床的相关的一些实验室检查，比如微量元素全套，或者是骨密度的测定，来进行评判和补充。临床上可以给予口服伊可新，再配合碳酸钙颗粒来进行补充口服治疗。另外，也要借助于他是否有枕秃、或者是肋外翻等等这些临床表现。同时，我们辅食方面也要加强，对一些含钙量高的食物要进行补充。平常生活上面要多进行户外活动、多晒太阳，对体格以及骨骼的发育方面都是有好处的。所以我们针对于后期的喂养方面尤为关键，要做到饮食多样化，由少变多、由细变粗、由单一变多样。遵循这些原则，来进行辅食补充。让宝宝从食物中进行食补，让其抵抗力以及体质得到增强。

考虑是跟疾病有关系，孩子感染的病原菌得毒力非常的强，导致孩子临床症状很重，孩子的身体非常的虚弱。 或者因为孩子胃肠功能受损，导致孩子出现了恶心呕吐的症状，会出现孩子脱水，电解质的紊乱，也可以出现低血糖的症状，所以孩子可以出现出汗增多。 再要注意是否是跟着环境有关系，周围的环境温度高，或者是给孩子穿的多，包裹严实，导致孩子体温升高，出汗增多。或者孩子存在发热，给孩子使用退烧药，体温下降。

吹空调还出汗，主要就是说明身体比较虚弱，同时也考虑体内燥热比较严重的一个原因，或者是身体有一些其他的异常疾病。 建议主要就是平时要注意多吃一些高蛋白的食物增加营养，也要注意多吃一些富含维生素的食物。如果体内有燥热的情况，建议还是需要适当的运用一些清热解毒和败火的药物，注意要多喝水，也可以适当的喝一些绿茶，必要时进行身体整体检查，看看是否还有其他的疾病。吹空调都冒汗，一般都是虚汗，常见的是由阴虚内热所致，所以需要去医院做一下详细的检查，排除一下甲状腺功能亢进所导致的一些问题。

喝水多出汗多，尿少有可能是正常的生理现象。 如果喝水多，同时出汗也比较多，因为患者处在一个高热的环境中，尿液也会比较少，这个就是属于正常的生理现象了。因为人体的液体的入量和液体的储量是处在一个动态的平衡状态，喝水比较多。如果出汗比较多，就是属于正常现象。如果喝水比较多，出汗也不多，但是尿也比较少，就需要考虑是肾功能异常的可能性，建议可以到医院去做一个肾功能生化电解质的检查，可以进一步的去检查一下心脏彩超、肝功能、离子肾功、尿常规、血常规、泌尿系彩超等检查明确诊断。如为心衰引起，建议少喝水，同时强心利尿治疗，如为肾病引起，建议积极治疗原发病。

出汗有可能会导致低钾血症。 因为这属于钾离子通过体表丢失，除了大量的出汗以外，长时间的高温作业，以及大面积的烧伤都是通过钾离子从体表丢失而导致患者出现低钾血症，低钾血症往往是继发于某一种疾病的基础之上，除了钾离子通过体表丢失的原因以外，其他的例如甲亢，钾摄入不足或者通过消化道丢失，家族性周期性麻痹，药物性丢失钾，肾性失钾以及其他的原因，例如透析，腹腔引流等，都可以导致患者出现低钾血症。对于低钾血症的患者，首先一定要找到引起低钾血症的病因。

流产后体虚出汗多可采用食疗调理。 1）气虚自汗，症见产后汗出较多，不能自止，动则加剧，时或恶风，面色晄白，气短懒言，语声低怯，倦怠乏力。舌淡苔薄，脉虚弱。常用食疗：猪肚、黄芪、人参、粳米、莲实，小麦适量。2）阴虚盗汗，症见产后睡中汗出，醒来自止，面色潮红，头晕耳鸣，口燥咽干，渴不思饮，或有五心烦热，午后较甚，腰膝疲软。舌嫩红，少苔或无苔，脉细数无力。常用食谱：1、甲鱼、川贝母、鸡清汤。2、小麦仁、糯米、大枣、白糖少许。

有可能会出现出汗多的情况的，因为身体阳气不足，不能收敛汗液，就会导致出汗增多。 这种情况调理的，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹以及玉屏风颗粒、黄芪颗粒等药物调理。平时，还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝点儿。平时，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动，可以增加身体代谢，有利于温补阳气温暖全身。第四，还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

生完孩子出汗多原因可分为：1、气虚自汗。主要证候：产后汗出较多，不能自止，动则加剧，时或恶风，面色晄白，气短懒言，语声低怯，倦怠乏力，舌淡苔薄，脉虚弱。2、阴虚盗汗。主要证候：产后睡中汗出，醒来自止，面色潮红，头晕耳鸣，口燥咽干，渴不思饮或有五心烦热，午后较甚，腰膝疲软。舌嫩红，少苔或无苔，脉细数无力。

女性后腰出汗多，最主要的发病原因是与肾气不足、肾虚有密切的关系。 一般常伴随有腰膝酸软、耳鸣、耳聋等一些临床表现。可以适当的口服一些补肾的药物，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等进行调理。此外，后腰总出汗，考虑与身体总体情况不是特别好有关，考虑是气血亏虚所引起的临床表现。如果同时伴随有气短无力、声低懒言、头晕眼花、失眠多梦等症状，考虑是气血亏虚，可以口服一些补气养血的药物进行治疗。饮食平时要注意多吃补肾壮阳的食物，如瘦肉、海鲜、动物内脏。忌辛辣，戒烟酒，适当锻炼身体，提高身体素质，保证充足的睡眠，保持情绪的稳定。

小孩子出汗都是非常常见的身体现象是因为它们的代谢比大人来得旺盛，所以容易出汗多，另外就是孩子的植物神经发育并不完善，对汗腺能调节功能没有完全的发育好，同样也会出现出汗多的表现，小孩子出汗多一般都是在头颈部，如果其他精神好胃口好生长发育正常的话。家长可以不用担心，不必给予干扰，另外，如果是病理性的出汗多比如大汗淋漓，发高热，精神差，甚至出现了虚脱的症状，家长需要考虑是因为病理原因引起的，由躯体其他疾病就需要进行就医，治疗原发病，很多的情况自然就缓解了，以上便是宝宝出汗多的原因，我们家长可以对照一下。

夏天体虚汗多，主要是由于脾胃虚弱引起。 脾主四肢，脾胃虚弱，营血亏虚不能濡养肌表，所以容易出现多汗。还有一些患者是由于肾阳亏虚不能温煦、肾气亏虚、肾阴不足、肾虚失去固摄，平时生活要多喝一些温开水来补充身体的水分，这样能够防止身体出了很多汗而造成身体脱水的现象。如果除了出虚汗，并且伴有身体乏力的症状，那么可能是因为身体免疫力和抵抗力低下所引起，在平时生活中要多吃有营养价值比较高的食物来补充身体的营养。

孕期流汗多是比较常见的现象，主要是因为怀孕后体内雌激素水平增加，代谢率升高而导致的。 如果孕妇缺钙严重，休息不足，孕妇出汗多。出现这种情况，注意调理，多喝水，每天保证饮水量，饮食注意清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，合理饮食，多注意休息，避免长期熬夜，保证睡眠。同时，可通过中药调理，效果也很好。保证愉悦的心情，不要有太大压力。

气血怎么补，首先还是要分清自己是什么体质，辩证施治才最好。 几千年来中医学将人体体质分为阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等九大体质类型。每一种体质的形成原因及体质状况各有不同，不同体质的气血不足症状和调养方法也是各不相同。一般多汗症，常见有中气不足、元气虚弱的病理现象。全身性多汗症，尤其是自汗的病例中，其气虚症象更为明显，如疲倦无力、精神不佳、少气懒言、动则气短、汗出畏风、面色无华、虚弱无力，一般可以进行补气，可用中药进行调理，效果比较好。同时也要注意饮食规律。

虚胖流汗是因为自主神经、植物神经功能紊乱所引起的。 究于则考虑存在气虚阴虚的情况，虚胖的人尽量选择有氧运动，尤其是又胖又爱出汗的朋友们，让自己通过运动来出出汗，可以很好的调节身体素质，依靠运动出汗也能调节肾功能，这样从根本上改变自己的体质。也可以口服一些药物来进行调理，建议口服玉屏风散、六味地黄丸、茯苓桂枝丸、金匮肾气丸等等。平时在饮食方面要清淡，低油低盐，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以多喝一些西洋参或者黄芪泡水，具有良好的补气的功效。

老人爱出汗多，原因多是气阴两虚所致。 常用中药方：虚汗停颗粒，益气养阴，固表敛汗。用于气阴不足之自汗、盗汗，短气乏力，或五心烦热、颧红。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒，戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。具体用药要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。

如果宝宝睡觉的时候出汗，这种情况有可能是因为太热所引起，也可能是因为宝宝缺钙的情况所导致，所以家长要根据宝宝具体的出汗情况，还有体温的变化，作出一个初步的排查。 要是给宝宝穿的衣物过多，或者是盖的被子太厚，这些都有可能会引起宝宝出汗多的现象，要是孩子是因为缺钙所引起的出汗，那么家长可以通过给宝宝服用钙片的方式，调理身子，这样也会避免头出汗的情况一直持续。那么如果是做生活上的调理之后，孩子仍然是一直出现这种现象的话，家长就应该引起注意，因为可能还存在其他的病理性原因，一定要带孩子到专业医院进行检查、治疗，千万不可拖沓，否则会很严重。

七个月婴儿出汗多，大多数是因为维生素d，缺乏缺钙导致的。 孩子还会出现烦躁、哭闹、惊大、睡觉睡不沉、摇头，出现枕秃。正常情况下，七个月的婴儿除了常规补充维生素d以外，还需要加强营养，保证足够的奶量，及时的添加转乳期食品，如果乳汁摄入不足或营养欠佳时，还需要补充微量营养素和钙剂。七个月的婴儿，可以逐渐的添加辅食，断夜奶，天气暖和的时候，需要多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。平时，还要加强护理，注意别着凉、感冒，别接触感冒的人。

小孩出汗多的原因，首先是天气温度过高，导致小孩比较热，穿衣服过多，或者是晚上包括的被子比较厚。其次，是微量元素或者维生素缺乏引起的，特别是钙、锌和维生素d缺乏，表现为多汗，脱发，夜惊，夜啼，食欲下降，生长缓慢的。 其次，营养不良，脾胃虚弱的表现，多汗乏力，食欲不振等症状。最少见的是遗传代谢性疾病，比如甲状腺功能亢进症，唐氏综合症等，表现喂养困难，多汗，生长发育缓慢，佝偻病等。其实男童出汗多是正常现象，家长需要注意孩子衣服的调整和盖的被子厚度的调整。但是如果在调整之后，孩子仍按时出现经常出汗多的现象的话，就应该带到医院进行治疗了。

可能有如下几方面原因： 第一低血糖当患者存在低血糖状态时，由于血糖下降，患者反射性的会引起心慌，心悸等症状并且由于血糖下降，周身会出现湿冷的冷汗，所以出现出汗多心慌的情况。 第二，患者患有心律失常，比如说患者患有房性早搏室性早搏或者快速房颤，室上性心动过速等等，这些疾病都可以导致患者出现心慌心悸的程度，尤其是在心慌时患者反射性的可以引起出汗等情况的发生，第三甲状腺功能亢进，当患者甲状腺激素分泌增多时，会导致机体的基础代谢率增高，引起患者出现多汗，心悸，心慌等一些症状。