可以适量的吃三七粉的。 三七粉是一种中药，可以活血化瘀、散瘀止痛。现代药理研究表明，三七含有人参皂甙、三七皂甙、三七素等多种物质，可以抗血小板聚集，发挥溶栓作用，降低血液粘稠度，还可以降低血压，对各种因素诱发的心律失常，具有保护作用，同时还能够提高心肌的耐氧能力和氧利用率。血脂高的患者还需要生活方式的干预，低盐、低脂、低油、低糖、清淡、易消化的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。此外还要经常参加体育锻炼，控制体重。食用三七粉需要去正规的药店，在中医师的指导下服用。

可以适量的吃一些海鲜，但是不要多吃。 如果高血脂合并高尿酸，就不可以吃海鲜。海鲜含有很多的蛋白质和一定量的脂肪。少量的吃海鲜可以补充人体的蛋白质，对人体的健康是有益的。但如果吃的过量，容易引起血脂和血尿酸的升高。所以高血脂的患者要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、人造奶油、巧克力等。还要戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。

血脂高的患者尽量不要喝咖啡。 咖啡属于高热量、刺激性的饮品。可能会导致体内胆固醇的增加。所以高脂血症的患者还是应该低盐、低脂、低油、低糖、清淡的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、烧烤类的食品、腌制的食品等。少喝功能性的饮料。戒烟戒酒，控制体重，生活作息要规律，不要熬夜，不要过度劳累。保持心态的平和，避免情绪的剧烈的波动。经常参加体育锻炼。如果经过生活方式的干预，血脂仍然偏高，就需要服用降血脂的药物治疗。

这个情况，是要根据具体原因而定的。 血脂高，如果服用药物的情况之下，主要是为了降低由于胆固醇或者血脂过高，沉淀于血管壁上而导致管腔狭窄，动脉硬化。就有可能会出现心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等等问题，如果本身血脂是单纯性的升高，并没有存在其他相关的疾病，而且生活饮食都有注意，低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果，控制体重，避免过度的劳累和熬夜。戒烟戒酒，控制体重等等，都有做到的情况之下，这些又没有其他的疾病，是可以考虑选择服用药物正常后就可以暂停了。如果有存在相关性的危险因素和其他疾病，尤其是血管性的疾病，则需要长期的服用药物进行治疗的。

血脂高，需不需要吃他汀，是根据具体情况而定了。 如果只是单纯的血脂高，并不一定需要吃药的，通过饮食的控制，低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果，避免过度的劳累、熬夜。戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼，一般就可以了，只要血脂正常，就不需要吃药的。如果血脂高的情况之下，又合并冠心病，高血压病，糖尿病，脑梗塞，脑出血等等相关性的血管性病的问题，它定是必须吃，而且得长期吃。因为血脂越高，是很容易引起血液粘稠，就很容易引起栓塞，与此同时，血脂越高，会导致动脉硬化、管腔狭窄，就会出现并发症的发生，因此，是需要通过生活和饮食以及药物共同的配合之下，才能将血脂降到正常，以后最好是能将低密度脂蛋白降低到1.8以下是最好的，所以必须长期吃。

血脂高是不可以吃鸡蛋黄的。 因为鸡蛋黄当中的胆固醇的含量是很高的。血脂高就有包括甘油三酯高、胆固醇高，因此鸡蛋黄是不可以吃的。那么血脂高的人就需要注意低盐低脂，低胆固醇饮食。多吃蔬菜和水果，避免过度的劳累，熬夜，戒烟戒酒。可以适当的锻炼出汗，同时服用药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐、考来烯胺、血脂康、普罗布考、阿托伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀，瑞舒伐他汀等等调节血脂。因为血脂过高的话，会容易引起血管壁的沉淀而导致动脉硬化的形成。管腔就会狭窄而导致供不足。血液也会很粘稠，就很容易引起心绞痛、梗塞、脑梗塞、脑出血等等相关性的疾病的发生。有可能会威胁生命，因此是需要严格的注意的。

引起血脂升高的原因最常见的就是由于饮食中油脂过多导致的。平时经常吃一些过于油腻的食物会增加血脂升高的风险，特别是对于中老年人本身如果血脂代谢功能减退的话，更加容易出现高血脂的情况。体重过大过于肥胖的人存在血脂升高的情况也非常常见。另外还有一些人血脂升高是由于先天遗传性的这种家族性高胆固醇血症，它是这种遗传性的血脂代谢的异常，导致血脂没有办法排出体外。这种患者的血脂升高一般比较严重，而且使用常用的降脂药物通常很难将血脂降下来，可能还需要进行血脂净化的治疗。

血脂高一般指的是血液中的总胆固醇，甘油三酯或者低密度脂蛋白胆固醇有升高的情况，这三个指标不论哪一个有升高的情况，都可以诊断为高脂血症。血脂升高与平时饮食中大量摄入油脂，以及不怎么运动，脂肪没有办法及时消耗都有关系。因此，血脂升高的患者饮食上要严格忌口，不要吃油腻的食物，同时加强运动，减轻体重都是有利于血脂的降低的。长期血脂升高可能会导致脂肪肝肝硬化，也会增加发生心脑血管疾病的风险，会导致动脉粥样硬化。因此有血脂升高的患者一定要及时的改善饮食习惯和生活习惯来帮助血脂降低，必要的时候还要服用一些降脂药物进行治疗。

血脂高的人在一般情况下是不建议喝蜂蜜水，尤其是大量或长期的饮用蜂蜜水，会有可能造成患者出现高脂血症加重，导致患者出现严重的血脂紊乱、血脂波动的情况。因此血脂高的人是不建议喝蜂蜜水，否则患者会出现严重内分泌代谢失调的临床现象产生，血脂高的人不建议喝蜂蜜水，还和患者出现内分泌失调、糖脂代谢紊乱都有直接的关系，因此不可以大量喝水和蜂蜜水。

血脂高的人可以吃小米粥。 小米粥是用小黄米熬制的食品，在北方是人们主要的食物之一。它对于气血亏虚，体质虚弱，进食差的人群有很好的补养作用。小米粥营养丰富，特别是小米粥上的米油，能够保护胃粘膜，减少辛辣刺激性食物对胃粘膜的刺激，所以能够健脾养胃。小米粥含有膳食纤维等，有助于消化，能增进肠蠕动等等。所以喝小米粥能够滋养人体，改善血液的粘稠度，有助于降血脂，故高血脂能喝小米粥。

可以吃。 血塞通具有活血祛瘀、通脉活络等作用，对高血脂症的患者具有一定的辅助治疗的作用。高脂血症通常指血浆中甘油三酯和（或）总感总胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。高脂血症可见于不同年龄及性别人群，随着年龄增加，患病率升高，发病高峰在50到69岁，50岁以前男性高于女性，50岁以后女性高于男性。某些家族性高脂血症，还可见于婴幼儿。引起高血脂的病因与脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程异常有关。按照发病原因，高脂血症可分为原发性和继发性两种。

孕妇血脂升高对胎儿并不会直接产生一些不利影响。但是孕妇如果血脂过高的话，可能会增加在妊娠期发生急性胰腺炎的风险。 如果发生急性胰腺炎，会对胎儿、孕妇以及整个孕产期产生比较大的危害，严重的甚至可能导致多脏器功能衰竭。所以孕妇在怀孕期间，补充营养的同时，要注意不要摄入太多的油脂，可以吃的清淡一些，减少油脂的摄入。如果本身血脂过高的话更要密切监测血脂水平。如果血脂升高非常严重，还可以考虑进行一些血液净化的治疗来帮助降低血脂。一旦出现上腹疼痛等症状的话，要高度警惕胰腺炎的情况。

血糖血脂高的人是可以吃鱼。 高血脂的患者需要通过饮食控制高脂肪食物的摄入，一定要少吃动物肝脏以及肉类，可以服用降血脂药物进行血脂的调控。高血脂的患者可以吃鱼，因为鱼类所含有的饱和脂肪比较低，尤其是来自于深海的冷水鱼含有大量的脂肪酸，一些世界上的科学家研究证明服用冷水鱼中所含有的特殊脂肪酸，可以控制胆固醇和三油甘酯的含量，血液的粘稠度也会有所降低，同时还有降低血压的作用，所以高血脂患者建议吃深海鱼类。

高血脂患者平常可以喝绿豆汤、小米粥以及骨头汤都是可以的，平常饮食上只要不吃太多的肉食，没有太大的影响，建议平常还是多吃含有维生素、纤维素、优质蛋白比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，适当的吃肉，尽量的吃些瘦肉、鱼肉。而且平常要戒掉生活中的不良习惯，比如肥胖、吸烟、喝酒这些尽量的避免，同样也能够起到很好的调理效果，如果是身体情况允许，每天可以抽出30分钟的时间来参加体育锻炼，像快步走、骑自行车、做健身操这些都可以，这样都能够对血脂有一定的调理。

血脂高不是高血压，高血脂与高血压是两种疾病。 高血脂是指血液中的胆固醇，甘油三酯等升高，与不良的饮食习惯存在密切的关系。比如高脂肪饮食，长期的抽烟喝酒，缺乏体育锻炼，过度肥胖等。长期的高血脂，容易引起脂质成份的血管内堆积出现血栓类的疾病，或者是动脉粥样硬化等。而高血压是体循环的动脉压出现升高，与不良的饮食习惯。比如高盐饮食，高脂肪饮食长期的熬夜劳累，精神紧张等存在关系。高血脂与高血压，往往伴随而行，长期的高血脂也容易引发高血压。对于血脂血压异常，需要针对性的应用药物进行干预，同时饮食生活方面也需要多加注意。

血脂高的人可以吃肉，但是肉要限量。 因为肉含的饱和脂肪酸和胆固醇的量比较高，如果摄入过多，容易使胆固醇的水平超标，而且摄入过多还容易引起超重或者肥胖。除了肉以外，还有乳制品、鸡蛋、尤其是蛋黄和动物内脏含的胆固醇水平更高，所以建议要限量进食。高脂血症的患者，可以多进食一些富含植物纤维的食物，比如像新鲜的水果、蔬菜、燕麦、荞麦皮、海藻类等这些食物。可以在主食中适当增加玉米、燕麦、小麦、荞麦等这些成分。这种食物可以减少胆固醇的吸收，增加胆固醇的肠道排泄。

高血脂的患者可以吃红枣。但是一定要适量食用，不能过多使用。 因为患有高血脂的患者，在饮食方面不能够过多的摄入糖分。假如摄入糖分比较多的情况下，也会导致原有高脂血症的病情加重。对于高脂血症的患者，还是要多摄入新鲜的蔬菜等，特别是还有膳食纤维丰富的蔬菜。这样可以通过摄入这些含有膳食纤维丰富的蔬菜，而使得自身的血脂水平逐渐降至正常的范围之内。比如油麦菜等蔬菜，都是比较适合食用的。

草莓、柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃、橙子、菠萝等水果。这些水果都属于中等或者低等含糖量的水果，对于高脂血症的患者都是适宜的。 而且水果含有的膳食纤维也非常的丰富，有助于促进肠道胆固醇的排泄，从而减少胆固醇的吸收。血脂高的患者平时需要低盐、低脂、低油、低糖饮食，多吃新鲜的蔬菜，戒严戒酒，控制体重、生活作息规律，不要熬夜，经常规律的参加体育锻炼，需要服用降低血脂的药物，常用的有他汀类的药物和贝特类的药物等，需要在医生的指导下进行服用。

血脂高的人是不能吃胆固醇高的咸鸭蛋的。 因为咸鸭蛋可能会超出每日的胆固醇摄入量，因此患有高血压以及高血脂，动脉硬化亦或是脂肪肝的患者不能食用咸鸭蛋类的食物。高血脂患者通常可以吃一些洋葱，亦或是蘑菇，绿豆芽和玉米、苹果等食物，以帮助降低血脂。必要时，可以使用一些降低血脂的药物。防止病情出现反复加重。

血脂高的人是可以吃面条的。 面条含有丰富的碳水化合物，能够提供足够的热量，富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，所以高血脂可以吃面条补充营养。高血脂症往往是由于高脂，高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效，没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，戒烟酒，多清淡，饮食减少，食用油，油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时，要坚持一定量的体育运动锻炼。很多高脂血症，血液粘稠，患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。建议患者平时炒菜要少放油和盐，多吃一些凉拌菜，肉类可以选择低脂肪的鸡肉等，代替高脂肪的猪肉，吃完了要喝一些去油脂的茶，比如柠檬茶，山楂茶等。