哺乳期使用蒲公英是不会回奶的。 相反蒲公英可以促进乳汁的分泌，哺乳期经常喝蒲公英泡的水能够让乳腺变得更通畅，促进排乳。目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种，自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶。食物回奶常用麦芽汤，药物回奶常用雌激素或维生素b6。回奶的过程当中，要注意查看自己的身体，出现了涨奶的现象时，应注意及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250毫克，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

红豆薏米水是不会造成回奶的。 反而红豆薏米还能够起到下奶的作用。红豆薏米的薏米不仅含有高蛋白，而且维生素B族也是很多的，此外还含有许多的矿物质，不仅能增强身体的免疫力，还有抗炎的作用，因此哺乳期吃薏米是很好的。此外，薏米还能让皮肤变得细嫩，也能起到抗老防衰的作用。而红豆当中就含有比较多的铁，不仅能够使哺乳期的女性使气色变好，而且还能够预防贫血，红豆当中含有较多的维生素、蛋白质，能起到抗氧化的作用，另外还有美白淡斑的作用。所以在哺乳期的时候，女性是可以放心的来喝红豆薏米水的，并不会造成回奶，反而会有下奶的作用，可以放心使用。

麦芽茶回奶一般需要1到2周的时间。 准备给孩子断奶的乳母，可以在做好断奶准备的时候，每天适量的饮用麦芽茶。减少饮食中高脂肪、高蛋白饮食摄入，减少稀饭、米粥等食物的摄入，逐渐减少喂奶的次数将喂奶的时间间隔延长，使乳汁的分泌量逐渐减少。结合上述方法，一般在3到5天以后可以见到回奶的效果，七天左右的时候会比较明显，在乳汁分泌量已经很少的时候，就可以直接给孩子断奶。采取循序渐进的断奶方法断奶可以避免乳母发生乳汁淤积和乳腺炎的现象，也可以减少断奶过程中乳儿哭闹拒食的现象。回奶的过程中，乳胀明显时可用芒硝250毫克，捣碎，分装两纱布袋里，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

哺乳期的韭菜应该少吃。 韭菜是一种历史非常悠久的蔬菜，含有丰富的营养成分，尽管韭菜对人体有很多好处，也不是多多益善。哺乳期吃韭菜的影响如下，韭菜会生热，本草纲目中就记载着：韭菜多食则神魂不按，酒后犹记。现代医学认为，有阳亢或热性病症的人不宜食用。韭菜会回奶，韭菜有可能会抑制乳汁分泌，属于回奶的食物。如果奶水充足，体质好的妈妈也可以少量食用。吃韭菜要分季节，韭菜可以炒、拌、做配料、做馅儿的，春节时用有益于肝。初春时节韭菜品质最佳，晚秋次之，夏季最差，有春食则香，夏食则臭之说。隔夜的熟韭菜不宜再吃，消化不良或胃肠功能较弱的人吃了韭菜容易烧心，不宜多吃。韭菜吃太多也会腹泻。对于产妇来说，腹压减低，胃肠平滑肌蠕动能力不能及时恢复，很容易发现便秘的情况，只是更不易吃太多韭菜为好，以免发生腹胀。

海带没有回奶作用，海带可以补充碘，是建议哺乳期正常食用的。 目前回来主要有自然回奶及人工回奶两种，自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶分为食物回奶法和药物回奶。食物回奶常用麦芽糖。药物回奶常用雌激素和维生素b6。回奶的过程当中，要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时，应注意及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。涨奶明显时可用芒硝250克，捣碎分装两纱布袋里，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉按摩吸奶。

春芽没有回奶作用，哺乳期可以正常食用。 目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种，自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶，食物回奶常使用麦芽糖。药物回奶常用雌激素或维生素b6，回奶的过程当中，要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时，应及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎，乳胀明显时可用芒硝250毫克。捣碎分装两纱布袋里，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部治乳头的推揉按摩吸奶。

西瓜没有回奶作用，哺乳期可以正常食用。 目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种，自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶分为食物回奶法和药物回奶，食物回奶常用麦芽糖，药物回奶常用雌激素或维生素b6。回奶的过程当中，要注意观察自己的身体，出现了涨奶的现象时，应及时排除多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250毫克，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时局部温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉按摩吸奶。

目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量。或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间。同时应注意少进食汤汁及下奶的食物。少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少，以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶。食物回奶常用麦芽糖，炒麦芽60克。加红糖放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1到2周。药物回奶常用雌激素或维生素b6。回奶的过程当中，要注意观察自己的身体。出现了涨奶的现象，应及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250毫克，捣碎分装两纱布袋内，敷于乳房湿硬更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉按摩吸奶。

喝豆浆是有利于下奶。 因为豆浆里面含有丰富的蛋白质和含有激素的成分，尤其是植物蛋白、维生素b1等营养物质。在催奶的同时还能提高乳汁质量，更好地为宝宝提供营养物质，而且还能增强宝宝和妈妈的机体免疫力，对人体有促进作用。刚刚生完孩子以后，产妇容易出现身体体质下降、产后虚弱等情况，容易导致奶水不足，这时候就应该吃一些具有下奶功效的食物，豆浆有一定的调理作用，所以对于产妇来说，可以适当的喝一些豆浆，来达到下奶的作用。哺乳期间奶水不够，应注意补充充足的水分，奶水主要成分是水，所以要多喝水，让婴儿频繁吸吮，能够刺激母亲分泌更多的泌乳素，帮助乳汁分泌，还建议多喝汤类的食物。

目前回奶，主要有自然回奶及人工回奶两种。 自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量，或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物回奶常用麦芽糖，炒麦芽60克加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一次连服1～2周。药物回奶常用雌激素或维生素B6，雌激素是乙烯雌酚每次5mg，每日3次，连服3日。维生素B6是200mg口服，每日3次，共5-7日。乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳胀明显有硬结时，局部温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

生麦芽是可以回奶的。 具体的方法：生麦芽60~90克，加红糖，放入锅内加水煮开，去渣饮用，每日一剂，连用3~5天。目前回奶主要有自然回奶及人工回奶两种。自然回奶是指逐渐减少喂奶次数，减少宝宝吸吮母乳的次数和数量或者不再让宝宝吸吮，缩短每次喂奶时间，同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，少吃含蛋白质丰富的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶又分为食物回奶法和药物回奶法。食物常用生麦芽，药物回奶常用雌激素或维生素B6。回奶的过程当中要注意观察自己的身体，出现了胀奶的现象时应该及时排出多余的乳汁，以免引起急性乳腺炎。乳胀明显时可用芒硝250mg，捣碎分装两纱布袋内，敷于两乳房，湿硬时更换。乳房有明显硬结时，局部温热毛巾外敷并进行从乳房根部到乳头的推揉、按摩、吸奶。

目前没有一种方法可以达到快速回奶以及不胀痛。 如果回奶不胀痛，一般时间都是很长，也就是自然回奶法，这种通过延长哺乳的时间间隔以及减少哺乳次数达到自然回来的目的。最常用的回奶方法比较快的还是考虑障碍滑，也就是说停止哺乳以后，通过肌肉硬块引起下丘脑垂体泌乳素水平分泌下降，达到回来的目的。所以这种快速将兰花应该保持乳房内有几处硬块，如果反复经常去排空积乳硬块，就没办法达到快速回来的目的。如果乳汁特别多，也可以考虑吃点回来帮助回奶。

乳房变暖和快回奶是没有直接关系的。 如果哺乳期乳房内乳汁比较多，没有及时排空，没有及时的哺乳，这种情况下就很容易出现回奶。所以哺乳期要养成良好的哺乳习惯，2到10个小时哺乳一次，然后排空剩余积乳，这样才不容易导致回奶。另外，需要注意哺乳期应该保持睡眠充足，心情舒畅。如果睡眠不好或者心情差容易发脾气，这种也容易导致回奶，哺乳期要注意保持乳头局部干燥，卫生清洁，避免出现乳腺炎或乳腺脓肿。如果乳腺炎、乳腺脓肿形成，这种也很容易导致回奶。

生麦芽和炒麦芽都具有回奶功效，炒麦芽比生麦芽效果好。 麦芽的回奶作用，关键在于用量，大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显著效果。炒麦芽早晚各一次，对于回奶有着极大的功效。所以如果很着急回奶，可以服用炒麦芽，用炒麦芽煎药或者直接食用都可以。也可以考虑吃维生素B6，但有些人乳汁量分泌不多，停止哺乳后会自然回奶的。在回奶过程中，可能会有不同程度的乳房胀痛，服用回奶药可以加速回奶过程，减轻疼痛。回奶期间建议少喝汤，减少乳汁分泌。

哺乳期是可以吃巧克力的，一般是不会导致回奶的情况出现。 一般少量的食用巧克力对于改善哺乳期的心情和增加哺乳期口味、调节饮食的多样性都是有一定的很好的辅助作用。一般在哺乳期，每天保证2000毫升左右的水分摄入，包括牛奶、水分、新鲜的水果蔬菜以及各种有营养的汤水，鲫鱼汤、猪蹄汤等都应均衡的摄入。要尽量做到易于消化，而富含营养，保持一个良好的睡眠，以及良好的心情，对于哺乳期乳汁的分泌有很好的调理作用。另外，坚持户外运动，适量的运动对于调节气血阴阳都有很好的作用，能够保证乳汁的分泌通畅，保持一个较为良好的心情，注意休息。

吃香菜不会回奶。 香菜是一种富含新鲜蛋白质的蔬菜，即使是哺乳期女性也可以放心吃香菜。香菜虽然与回奶没有太大关系，但是在吃香菜的时候，产妇需要注意食用量，不可以一次吃的太多。在准备吃任何食物之前，都应该先了解一下是否会引起回奶，以免吃到容易回奶的食物。常见的白菜、胡萝卜、豆芽等都适合产妇食用，比较容易回奶的食物有韭菜、茴香、八角、山楂、螃蟹等，在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌，多吃汤汁和温补的食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤，能起到催奶的作用。注意不要饮酒，不要大量的使用咖啡等，容易影响到正常的泌乳，而且对宝宝的健康发育是有影响的。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。

月子期间生气回奶，这种情况下应注意保持睡眠充足，心情舒畅，多喝汤水，多吃一些猪蹄、鱼汤，同时注意勤哺乳后排空剩余积乳，这样就可以得到补助，同时要养成良好哺乳习惯，2到4个小时哺乳一次，然后排空剩余积乳，这样就能有效的促进乳汁分泌，同时注意不要辛辣、煎炸、油腻饮食，如果吃太上火，有可能引起乳腺炎或乳腺脓肿。所以在月子期间，要合理均衡的饮食，同时要注意保持心情舒畅，不要经常发脾气或者生闷气，这样对乳汁分泌都是不大好。

大部分人喝麦芽水三天左右就会有明显的回奶效果，但回奶主要与产妇的乳汁多少和饮食结构等有关，故不可一概而论。 回奶时注意不要喝水，可以喝大麦煮的水，口渴尽量不要喝水，可以喝大麦茶时，注意不要挤奶。在饮食搭配上就需要清淡，避免进食滋补的汤、奶制品等，这些都可能导致奶量出现增快的情况。 食物搭配上应给予注意，还要注意在断奶后如果乳房部位出现疼痛，一定要马上去控制，看是否因为乳房发炎引起。现在最好的断奶方法是循序渐进，逐步减少喂养次数，慢慢用配方奶代替奶粉，不要太着急。

哺乳期可以吃燕麦片，适量的吃，不会回奶。 如果大量的吃燕麦片，引起了饮食不均衡，就有可能会导致回奶。哺乳期泌乳是受到的四个方面的因素的影响的。首先宝宝要不停的吸吮才能刺激下奶就是要营养均衡充足，休息好心情好才能下奶好，那么这些因素如果出现了问题就会引起回奶。适量的吃燕麦片，不会影响营养不充足，所以不会引起回奶。但是大量的吃导致饮食不均衡，那就有可能导致了回奶，所以单一的这样子判断是意义不大要跟剂量有关系。在饮食过程中，要注意饮食均衡充足，各种各样的食物都要吃，不要偏食，以免引起回奶。

在哺乳期，如果产妇出现了生理性涨奶的情况，可以按照以下方法快速疏通。 首先，让宝宝吸吮是最好的促进乳汁通畅的办法。要注意养成良好的哺乳习惯，让宝宝完全含住乳头和大部分乳晕，这样可以避免咬伤而引起乳腺炎。 吸奶完毕之后，别忘记用清水擦拭乳房，做好清洁。 在少数情况下，如果孩子吸不通，可以选用电动的吸奶器把乳汁排空。 另外，可以使用人工疏通的方法，建议去专业机构请专业的催乳师进行乳房的按摩和疏通。 在没有发烧和血象升高的时候，也可以采用局部热敷的方法来促进排乳，热敷后配合手法排乳效果更好。 如果乳房肿胀非常明显，可以采用50%的硫酸镁溶液，对肿胀乳腺进行湿敷。 一旦发生了乳房红肿热痛，伴有发烧的现象，建议及时到医院就诊。