一般中医理论认为，如果一吃饭头部就出汗非常明显，考虑主要有以下两个原因。 第一，可能是由于本身比较肥胖气血亏虚、气阴不足，不能固摄汗液，所以在吃饭的时候汗液不能固摄，就会从头部出现。 第二，考虑和个人身体过于强壮，身体阳气旺盛。所以吃饭时阳气非常明显，阳加于阴就有出汗的现象。 如果是身体突然有吃饭出汗的现象，主要就是考虑是因为气阴虚导致的，我们平时应该注意休息，不要劳累，少吃辛辣、油腻，不要熬夜。

一出汗腋下就有味道，这种情况多数是由于出汗以后没有及时的擦拭，导致汗液在腋下发酵，所以就容易出现气味，当然也有可能是有狐臭。另外，从中医的角度来讲，多数是由于身体湿热的原因导致的。 所以这种情况要调理的话，首先应该去医院的皮肤科检查是否存在狐臭，如果本身腺体比较肥大，这时候可以选择进行手术治疗。当然，从中医的角度来讲，可以应用龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸、祛湿颗粒等清热祛湿的药物调理。 平时要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、油腻、刺激的食物。另外还要注意自己个人的卫生，尤其是腋下一定要注意及时的清洁。

孕妇产后身体比较虚弱，一般出现气血亏虚的表现，容易有出汗，发热等现象，一般出虚汗的时间不会太久，大概在半个月左右，如果体质较差一些，可能在一个月左右会逐渐恢复，因身体素质的不同会有区别，属于正常的生理现象。因为在怀孕期间，孕妇的雌激素分泌增加，体内留存较多水分。生产后雌激素水平下降，体内水分通过汗腺排出，因此会有出虚汗的表现。另外，产后身体虚弱，也需要加强营养。要保证良好的睡眠质量，饮食上可以用一些补气补血的食物或药物，例如党参，大枣，黄芪，阿胶来煮水或熬汤喝。另外，居住环境也要注意室内温度不宜过高，可适当通风。

产后100多天还是容易出汗，这种情况从中医的角度来讲多数是由于气血亏虚的原因引起的，因为气血亏虚不能收敛汗液，所以就容易出汗。当然，从西医的角度来讲，有可能是植物神经功能紊乱或者是由于生完孩子体质比较虚弱的原因导致的。 所以这种情况要调理的话，首先中药可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸、乌鸡白凤丸、益气养血口服液等药物调理。平时可以用黄芪、党参、白术、桂圆、大枣等泡水喝。另外，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，有利于祛湿，而且还有利于促进气血的生成，但是不要让自己大汗淋漓。

心脏不好时出汗，多见于在心绞痛发作的情况下，容易出汗。 特别是发生了急性心肌梗塞、主动脉夹层撕裂时，出汗更加明显，伴有肢体发凉发紫等缺血表现，这时候先要监测血压和心率。 判断神志，呼吸脉搏有无异常，必要时呼叫120，等待救援。 平时在家里，我们可以准备好硝酸甘油、速效救心丸或者麝香保心丸。 在发作心胸痛，出汗时，先测血压。 如果血压不低于100收缩压或者舒张压不低于70时，都可以选用硝酸甘油舌下含服或者麝香保心丸、速效救心丹含服。

夏天手脚冰凉，而且出汗，主要还是由于阳气亏虚的原因导致的，因为身体阳气不足，不能够温暖，四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况，尤其是在夏天阳气亏虚，说明身体阳气不足是比较重的。 另外，阳气亏虚，水液代谢障碍在体内生成寒湿，所以会出现出汗的症状，这种情况要调理，首先可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草已经温热水泡脚。第二中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、玉屏风颗粒、补中益气丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第三还需要适当的户外运动，增强体质，激发阳气。

心发慌手心出汗可能是甲状腺功能亢进。 中医调理常用甲亢灵胶囊，其为中成药之硬胶囊，药物组成有煅龙骨、夏枯草、墨旱莲、山药、丹参、煅牡蛎等，可以起到平肝潜阳，软坚散结的功效；适用于甲状腺机能亢进者，其临床症状主要表现为感觉心脏跳动不安，常伴有心慌，出汗量多，心情烦躁不得安宁，容易发脾气，咽部发干，脉搏跳动比较迅速等。进食量减少，腹部发胀的人应慎重使用此药。

一般中医理论认为，如果一热头上就有出汗的症状非常明显，一般考虑以下两点原因。 第一，可能是由于本身气血不足，气虚不能固摄汗液，所以一热头上就会出现出汗的症状。第二是由于阴虚，阴阳失调，导致机体阴气虚，阳气过于旺盛，所以阳加于热从而导致阴虚内热。所以也会有就出汗的现象。第三，有可能气阴同时虚，所以也会有出汗的症状。如果有这些症状，我们应该注意不要熬夜，注意不要劳累，少吃辛辣油腻。

男的脚凉，还出汗，有以下几点原因。第一脚气病。需要针对脚气的药物来治疗，脚气容易导致出汗凉。第二脾虚肾虚。脾虚肾虚功能失调也会导致水液的代谢，因此出现脚凉出汗。第三湿气重气虚。湿气重容易导致水液代谢差而聚积在肢体末端导致出汗。第四阳虚或气虚，阳虚不固，津液外泄所导致的。第五一些代谢性疾病。甲亢等容易导致交感神经兴奋，出现脚凉等症状。因此，临床上要具体问题具体具体分析，结合中医的脉证，结合身体的具体情况来辨证论治。

吃饭时热的出汗要考虑以下三点原因。 第一，生活环境问题。如果进餐时周围环境温度较高，或者是进食了比较热辣的东西，人体的汗腺处于一个扩张的状态，自然会出现出汗的情况。 第二，植物神经功能紊乱。这类的疾病会导致吃饭时爱出汗，轻者可以自行调节，重者要及时到医院进行调整。 第三，肾虚。肾虚人群会出现怕冷、肢凉、容易受风寒或者是多汗、食欲不振等症状。可以遵医嘱服用六味地黄丸等药物进行治疗。并且要改掉不良的生活习惯，养成良好的规律作息，合理饮食，适量运动。

捂汗的情况下是不能有助于排湿气。 排湿气的情况下，主要是可以通过运动，也可以通过口服药物的方法治疗，还有可以适当的添加食疗，比如吃一些参苓白术散。平时的饮食要注意忌口，如果饮食不注意忌口，都会影响康复。而且要注意不能过于劳累，还有要注意避免吃辛辣的、煎炸类的、生冷的食物，这些食物对于目前的影响都是非常大。平时也是建议适当的做运动，因为做运动可以有助于增强自身的免疫力，这样才可以避免身体有生病的这个情况出现。

如果不是运动过后也有出汗，有可能是由于精神过于紧张的原因引起，或者是由于有体质虚弱的问题引起。 体质虚弱也分两个方面，阴虚或者阳虚，阴虚的患者容易会出现口干舌燥，而且还会容易身体发热出汗。如果是阳虚的情况下，容易会出现手脚冰凉、畏寒、怕冷，而且还会伴随出冷汗。不同的情况，针对主要的方法是不一样，可以先到医院做进一步的检查。目前主要还是注意多休息为主。不要熬夜，因为熬夜劳累，对于身体也会造成影响，容易会导致身体的免疫力下降，而且要注意合理的休息。

两岁小孩出汗特别多，我们应该看看是不是存在挑食、维生素D缺乏以及钙元素的缺乏，也就是我们常说的维生素D缺乏性佝偻病，容易导致宝宝出汗特别多，我们可以前往医院检查维生素D的含量以及微量元素。 除此以外，因为宝宝本身的新陈代谢旺盛，免疫功能又还不健全，体温调节中枢也没有发育完全，这些也是导致宝宝出汗特别多的因素，我们应当寻找病因，再给予相应的治疗。

一吃饭头上就出汗的原因，有生理性的和病理性的。 如果出汗较少，考虑是正常的生理现象，属于交感神经兴奋引起，是人体消化功能加强的表现，一般不需要特殊治疗。例如吃热饭或吃辣椒时，身体出汗是一个正常的现象。那吃饭时身体产热增多，通过打开毛孔，维持体温的平衡，所以出现排汗增多。如果说还除了出汗多以外，还伴有神疲乏力、纳呆、不爱吃饭、饭量少等症状，这是属于心脾两虚而导致。另外，还有其他的原因，也会导致，如微量元素缺乏或者免疫性的疾病，可以应用参苓白术丸、补中益气丸、玉屏风颗粒、归脾汤等药物来调理。也可用黄芪、党参、白术、浮小麦来泡水喝。

说出汗就出汗的原因有很多，首先，考虑是否有糖尿病、甲状腺疾病等一些内分泌的疾病，容易出现出汗多，容易出汗的现象。 另外，如果对于女性而言，如果处于更年期时，也有这种情况，考虑是植物神经功能的紊乱，而表现为动辄汗出的症状。中医认为，气虚的情况下，阳气不足，或者是阴虚内热等因素，也可以引起动辄汗出的现象，气虚不能固摄津液，引起津液外泄，导致汗出。如果夜间睡眠时出汗，是属于阴虚内热引起，阴虚生内热，热邪迫胁津液外泄，导致汗出，可以用中药的方法进行辨证加减治疗。可以用益气固表，或滋阴清热方法来调理，例如常用的有玉屏风颗粒，知柏地黄丸等。

手发凉、出汗，这种情况从中医的角度来讲主要还是由于脾肾阳虚的原因导致的。身体阳气不足，不能够收敛汗液，而且不能温暖四肢末梢就容易出现手发凉、出汗的症状。 而从西医的角度来讲，有可能是由于血管细，导致局部血液循环差，而血液循环差、发凉，刺激交感神经兴奋就容易出现手汗症的情况。 所以这种情况要调理的话： 首先，中药可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附理中丸等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时要多到户外运动，通过运动增加代谢，可以激发身体的阳气，温暖全身。 第三，饮食上可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。

坐着一直出汗中医认为是盗汗，也就肾阴虚内热引起的一种自汗的现象。 身体的汗腺过于发达也会导致出汗多，汗腺发达这种属于正常情况并不需要太过于担心，如果是肾阴虚内热的患者则需要分辨，如果有耳鸣头晕，咽喉疼痛，手心脚心发热，盗汗出汗，舌苔红且没有苔痕等，都属于阴虚内热的一种表现，患者可选择用食物、运动、药物等方式来进行调理，食物可以选择枸杞、山药、牡蛎、韭菜等滋补食材，药物可选择六味地黄丸、知柏地黄丸等补阴虚的药物，平时多加运动，少吃生冷辛辣，保持充足的休息时间，一般来说都会逐渐的变好。

一岁宝宝头老是出汗，我们首先需要给宝宝测量体温看有没有发热。 如果有发热情况，说明宝宝存在感染，需要进一步寻查病因，给予相应的治疗。如果宝宝没有发热，那就可能由于孩子本身新陈代谢旺盛、体温调解中枢没有发育成熟。如果说环境温度过高或者是穿的衣物过厚，就容易出汗。还有就是疾病，比如缺乏维生素D或者是缺乏钙导致的佝偻病，或者是存在结核感染等，宝宝也容易表现为汗多。从中医角度来讲，可能宝宝本身免疫功能还不健全，体质虚弱也容易出汗的。

最近夜间老是出汗，从中医的角度来讲多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为阴虚导致内热，夜间阳气入体内热加重，逼汗外出形成盗汗。当然还有可能是由于周围环境温度过高或者是盖的被子太多等原因导致的。所以要调理的话： 首先，要去除外部因素，保持睡觉时周围环境的干爽。 第二，平时还可以应用六味地黄丸、当归六黄汤、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、浮小麦等一起泡水喝。 第三，要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，可以吃山药枸杞粥等养阴的食材。

脚趾头出汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为身体阳气不足，水液代谢障碍就会在体内形成寒湿，阳气虚弱，不能收敛汗液就会出现出脚汗的情况。尤其是不能够温暖四肢末梢，刺激局部交感神经兴奋就容易出现脚趾头出汗的症状，这个说明身体阳气亏虚还并不严重，但是这时候应该进行积极的治疗。 首先，平时要注意饮食习惯，不要吃太多生冷黏腻的食物，需要适当的户外运动，不要吃太多油腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。另外，药物方面可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、参苓白术丸等药物调理。平时还可以进行艾灸治疗，或者是可以应用艾草以及温热水泡脚。