怀孕了睡不着觉是很多孕妇都会出现的。 有的是生理因素，怀孕之后子宫会不断增大，向上顶住肺部，会增加呼吸困难的，从而导致怀孕的孕妇睡眠深度减低，容易醒过来，从而导致睡不着觉。另外，心理因素也会有一定的影响，比如家庭关系、宝宝性别和健康状况、身体的变化以及即将分娩的心理等，都会影响；不良的生活习惯，也会容易睡不着觉，比如睡前进食大量刺激性饮料，如茶、咖啡、可可等，会使中枢神经兴奋，从而导致失眠。

腿酸痛睡不着觉，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛。 治疗腿酸痛，多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗，效果越好。

晚上膝盖酸软，睡不着觉，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。 膝盖酸软，多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面多考虑是腰椎间盘突出，压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好。

分为以下两种情况：一、有条件及时医院急诊就诊，一旦颈椎已经难受到睡不着觉，说明颈椎病的病情是比较严重的，有条件及时医院急诊就诊，通过急诊科或脊柱科医生的急诊处理，可以明确颈椎难受的病因，并进行对症治疗，严重的需要手术治疗。二、没有条件及时医院就诊的，可以选择。休息，不要起来过多的活动，可使用两个枕头，将颈部相对固定，减少颈部活动。三、局部的热敷，四、可以口服颈痛颗粒、甲钴胺等，帮助颈椎难受快速恢复，等病情稳定后及时医院就诊。

健身以后睡不着觉可能是因为白天或者是晚上运动过度，身体比较兴奋导致的。 建议在晚上，尤其是十点以后不要进行剧烈活动，不要做一些有氧的的大范围的健身，容易导致身体兴奋，肌肉充血，导致睡不着觉的情况，尽量在白天进行健身或者是健身完了以后适当的拉伸放松活动，不要刚健身完就躺下睡觉，这样很容易睡不着，平常睡不着的时候可以进行一些足浴泡脚按摩，听一些轻音乐等活动，促进睡眠。

小腿难受睡不着觉，这个可能是不宁腿综合症。 这是一种感觉运动障碍性疾病，中老年多见，女性多见。尤其是在缺铁性贫血、糖尿病、妊娠期、尿毒症和帕金森病的女性患者中较为常见。表现为患者夜间睡眠或者安静时，双下肢开始出现极度不适感，比如酸胀、疼痛、烧灼感、蚁行感等，只能不停地移动下肢或者下地行走，才能减轻症状，从而导致患者出现严重的睡眠障碍。此外这种情况也可见于下肢静脉曲张、缺钙等情况。

晚上腰部酸痛，睡不着觉，主要可能是由于腰部肌肉出现了劳损。进而发生了腰部肌肉紧张僵硬无力，为了缓解上述异常状态，可采用热敷以及腰部肌肉拉伸的方法来解决热敷，可采取每日三次，每次15分钟采用55度的温度。而腰部拉伸具体的方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程进一步进行拉伸，每日拉伸三次，每次。每个动作重复三次，每个动作进行20秒，在拉伸动作中末端保持20秒，并且关键还要改变不良的生活习惯，例如久站久坐以及同一个姿势保持时间过长，综合上述治疗方案一般会取得一定治疗效果。

颈椎压迫的睡不着觉，建议去医院查明原因再对症治疗，一般颈椎病不会导致睡不着觉的。颈椎疼痛的话，可以去医院脊柱骨科做一下颈椎的磁共振检查一下。看一下颈椎病的程度，有没有椎间盘突出压迫到了神经根。有没有骨髓的充血水肿、椎间关系紊乱等情况。如果是有颈椎病比较厉害的，可以采用综合理疗的方法缓解颈椎病的情况。如果是因为颈椎疼痛导致睡不着觉，也有可能。一般治疗好了，颈椎睡不着觉的毛病就可以改善。

的确，有一部分贫血的患者可能会导致入睡困难，以及夜间容易惊醒等等一系列的症状。 最常见的贫血症状有头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷、气短、消化不良、食欲不振、性功能减退。长期贫血可能会导致贫血性心脏病、心功能不全、心力衰竭等一系列的症状。对于中国人来说，最常见的贫血原因是营养性的贫血，甚至缺乏骨髓造血所必需的原料而导致的贫血。 可以通过补充叶酸片、维生素B12片和铁剂来进行纠正。常用的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液，以及右旋糖酐铁。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C一起使用，可以有效的去纠正贫血的情况。同时，饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

缺铁性贫血，有可能会导致失眠，缺铁性贫血背后有众多的因素，有些是和内分泌功能有关系，有一些患者会出现甲状腺功能的低下或者是甲状腺功能的亢进，这些患者本身他除了贫血之外，有可能也会影响这种睡眠情况，所以一般缺铁性贫血的治疗就分成补铁治疗和病因的治疗，病因的治疗就更加重要，所以一般要找到背后的常见因素。对于女性来说，要注意月经是否有增多，有没有子宫肌瘤，子宫腺肌症等等。男性的，一般要注意有没有痔疮的出血。如果是中老年患者，要注意有没有胃肠道的一些肿瘤性病变。

睡觉时心跳很快，老是睡不着，是因为发生的阵发性的室上性心动过速。我们正常的心率范围是六十到一百次每分钟之间，如果心率小于六十次每分钟，称之为心动过缓，如果小于五十次每分钟，称之为严重的心动过法。这时候需要高度的警惕病态窦房结综合征和高度的房室肠道阻滞，如果心率超过一百次每分钟，称之为心动过速，包括窦性心动过速、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、快速性房颤、房扑等。如果出现了此类症状，需要做个心电图或者是动态心电图的检查，来明确是否出现的心律失常，以及心律失常的类型。

晚上心跳加速睡不着觉，可能是因为出现的心动过速，特别是阵发性的室上性心动过速。 我们正常的心率范围是60到100次每分钟之间。如果心率小于60次每分钟，称之为心动过缓；如果小于50次每分钟，称之为严重的心动过缓，这时候需要高度的警惕病态窦房结综合征和高度的方式传导阻滞。如果心率超过100次每分钟，称之为心动过速，包括窦性心动过速、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、快速型房颤、房扑。如果出现了此类症状，需要做个心电图或者是动态心电图的检查来明确是否出现了心律失常以及心律失常的类型，然后针对心律失常的类型进行针对性的治疗。

睡不着觉，吃不下饭，可能是因为功能性的问题造成，也可能是因为疾病造成。对于功能性的就是神经精神方面的问题，不要心情不好，压力比较大，造成的焦虑、抑郁的问题，就会出现，睡不着，吃不下饭，也就是心中有事儿，这种情况当然可能会出现上面的症状。 另外一个情况，就是因为有病，比如说严重的胃病，当然会睡不着，吃不了饭，这种情况需要做胃镜检查，明确诊断。而对于神经精神方面问题造成的功能性问题，要明确，需要进行详细的检查，进行排除，最好是能够到精神科去找医生做心里测试评估，如果有这方面的问题，根据严重性，选择药物治疗或者是自行调节治疗。因此，一定要注意的就是造成以上症状的原因是多方面的，具体什么原因检查了之后，才可以确认。

晚上睡不着觉，这个可能和肝脏并没有什么关系，如果有基础肝病，出现不舒服，就有可能会出现晚上睡不着觉，但是如果没什么不舒服，就不会造成睡不着觉。 睡不着觉，最常见的原因就是因为不舒服造成，只有肝脏的疾病造成不舒服了，才有可能会出现睡不着觉，最常见的原因是神经精神方面的问题，比如说植物神经功能紊乱、紧张焦虑，尤其是中老年人，更年期紧张焦虑综合症，这个也会造成晚上睡觉睡不着。所以这个时候一定要看有没有症状，还有没有神经精神方面的问题，单独的肝病，如果说没有任何症状，就是不影响睡眠的，但是如果症状比较明显，精神比较敏感，就可能会出现睡不着觉的情况。

这种情况需要及时的到正规医院挂号消化内科专科治疗，以免延误病情，造成不良后果。中国口服以及胃酸分泌药物。胃黏膜保护剂，有利于症状的缓解，必要的时候需要通过胃镜，碳呼气实验，心脏彩超腹部CT血常规，粪常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，不要吃生冷辛辣的食物。多吃好消化易吸收的食物，进食要定时定量，切记暴饮暴食，不要吃夜宵。

睡不着吃不下去饭，考虑有一定的神经衰弱，同时也考虑是有慢性胃部疾病，目前需要应用安神补脑的药物，如安神补脑液等进行调理睡眠，同时配合增加胃动力的药物，如多潘立酮配合健胃消食的药物等，增强食欲。必要的时候还需要进行钡餐或胃镜等检查，看是否有胃部的病变，也可以进行肝胆的彩超检查和肝功能的化验检查，看是否有异常。

胃疼一个晚上睡不着，这种很有可能是患有了十二指肠溃疡。 我们可以服用比较强的抑酸药物，比如艾斯奥美拉唑，还有碱性的药物，比如磷酸铝凝胶，缓解胃痛进行治疗。然后我们要进一步的行胃镜检查以及幽门螺旋杆菌的检测。如果结果证实有十二指肠溃疡并合并幽门螺旋杆菌感染。我们要服用药物治疗6到8周。并且行抗幽门螺旋杆菌治疗。目前，对于十二指肠的溃疡的治疗。我们可以使用耐信加磷酸铝凝胶对症治疗。对于幽门螺旋杆菌，我们可以选择四联疗法，行10到14天的治疗即可根除幽门螺旋杆菌。

红牛喝了睡不着觉，这个情况是因为喝红牛本身有刺激性，它本身就有兴奋性，就像喝咖啡一样喝了之后睡不着，因此，这个时候一定要注意，如果是晚上最好是不要喝红牛或者中午的时候也不要喝红牛，喝了之后往往是睡不着，这种情况是正常的现象，因为这种情况是因为兴奋性增高造成的，但是也有一种情况是因为本身有爱胡思乱想，神经敏感性增高，精神紧张的情况。这种时候喝了红牛就会使紧张的神经或者神经兴奋性更加加强，那么这个时候就会出现更加睡不着，甚至会造成晚上失眠的情况。因此，对于正常人来说，晚上睡觉的时候最好是不要喝红牛，但是如果有植物神经功能紊乱、精神紧张，爱胡思乱想的人就更加不要喝红牛了。

睡不着可以适当的吃一些豆制品或者是牛奶，都有利于促进睡眠的恢复。 平时主要就是注意别吃一些酸辣刺激性的食物和寒凉性的食物，少吃一些油炸性的食品，如果单纯饮食调理效果不好，也可以适当应用一些安神补脑的药物，如安神补脑液，或者是百乐眠等等进行调理治疗，配合一些调理植物神经的药物，如谷维素等都会有效促进症状的好转。

半夜睡不着胃部、腹部不舒服，这种情况可以用奥美拉唑和吗丁啉，同时按摩热敷肚子就可以缓解症状，而此时还要看这个不舒服具体是什么样的情况，如果说是胀，这个情况可能就是胃肠功能不好，那么选择的就是吗丁啉，同时如果有便秘的情况，就得进行通便治疗，一般来讲选择如果糖口服液和开塞露来进行治疗，如果是痛尤其是肚脐以上的疼痛和肚脐周围的疼痛可能就是胃酸过多，造成选择奥美拉唑或者达喜，同时这种情况还得进行详细的检查，第二天可以到医院去做胃镜检查，明确诊断。