如果在月经期间，有痛经的情况是可以使用热水袋热敷肚子，有活血的作用，所以可以帮助缓解痛经的问题。 但是如果疼痛的时间比较长，建议可以服用药物，帮助治疗，可以服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸都是有活血化瘀的作用，而且这都是中成药对身体的副作用一般不大，所以可以放心的服用。平时在月经期间要注意做好保暖，因为当保暖没有做好，都容易会导致宫寒的问题出现。宫寒的症状一般会有月经期间腹部疼痛或者有月经血块，颜色偏暗，还有月经出血的情况下，会有结块的问题出现，所以一般可以使用药物帮助治疗的。