手脚酸疼没力气，有可能是以下几种原因。 最常见就是生理性的原因。当营养养不良和劳累啊，休息不好，患者都会出现这种手脚酸软，没力气，尤其是睡眠不足的时候，大脑及全身各大脏器没有得到充分的休息，都会出现的症状。一定要及时的保持充足的睡眠，适当的放松，也可以积极的进行户外体育锻炼，这样才能有效的改善。再有就是手脚出现没力气也不能排除一些内科系统疾病。例如最常见的一些内科疾病，例如电解质紊乱，贫血，低血糖，患者都会出现手脚酸软无力。还有就是一些精神科相关的疾病，例如神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症的患者也会表现出手脚酸软无力这类躯体化症状。一定要及时的完善，焦虑的量表，明确诊断之后积极的给予抗焦虑和抑郁来进行治疗。