后脖颈发凉，通常是因为后脖颈的肌肉出现了紧张、僵硬的劳损状态，而导致的局部血管相对收缩，导致皮肤的局部皮肤的温度下降。 对于这种情况的处理，首先，可以通过采用热水袋或者是热毛巾在颈后部进行持续20分钟左右的热敷，以扩张局部血管，改善局部血液循环。随后，可以通过颈后部肌肉拉伸的方法，来进一步使得肌肉得到锻炼，得到放松，也会扩张局部的血管，来进一步改善局部的血液循环，增加的血流量会使局部的皮肤温度升高，也会从主动根本上来改变脖子后面皮肤温度下降的情况。