韧带拉伤最好的恢复方法是通过药物治疗结合理疗的方法，能够很好的减轻病情。 患者可以口服一些改善微循环的药物，或者是具有活血舒筋，通络止痛作用的中成药，同时也可以搭配一些局部的外用药，会有很好的疗效，而患者如果韧带拉伤比较严重，也不排除需要微创手术修复的治疗方式进行干预，会有相应的效果，而患者平时也要注意佩戴支具加以保护，避免过度的负重劳损，也要避免寒冷刺激等不利的因素，对于治疗会有不利的影响。患者在后期可以适当的进行一些功能康复训练，有助于防止出现软组织粘连或者是损伤症状的反复，患者也可以考虑配合一些药物能够减轻局部肿胀，缓解炎症，对于指标有一定的辅助作用。