气短上不来气首先看一下具体的原因，如果只吃四气不足或者是劳累以及睡眠不好、心情不好，可以适当的食疗，也可以用一些中药润肺养气血。如果是呼吸道疾病、气管炎，可以用一些脾主性的激素药物。如果出现哮喘的问题，可以使用一些氨茶碱类的药物，观察一下有没有心脏病或者是由于消化不好引起的疾病。注意检查身体，保证营养合理的对症使用药物，不要吃油腻的，也不要吃太辛辣的食物。做一些流食，适当的活动，舒缓心情，调整一下紧张的情绪。