四肢酸痛的原因有很多。 第一种主要表现为患者因为剧烈的劳动或者重体力劳动以后造成的乳酸堆积无法及时的排出体外，会表现为四肢酸痛的症状。此时通过适当的休息，对于四肢肌肉进行热敷、按摩等可以有效的促进乳酸的消散，通过多饮水也可以加速乳酸的代谢。第二种如果患者出现了免疫力低下、感冒等也会出现四肢酸痛的症状，这时就需要针对原发病灶进行治疗，例如针对于感冒使用药物治疗并积极的增强个人抵抗力，可以有效的缓解患者的症状。