这种情况需要考虑急性胃炎、胃食管反流病、反流性食管炎等病变。 可以通过胃镜、心电图、腹部CT、碳呼气实验等相关检查明确病因，从而针对性治疗。要改善饮食习惯和生活习惯，避免胃痛、烧心的症状反复发作。饮食以清淡为主，禁止吃过酸、过烫等刺激性强烈的食物。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、山药等。要注意作息规律，不要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。