动不动就胃胀气，我们要看一下有没有胃动力不足、消化不良、胃炎的情况。 我们最好能够做胃镜检查，明确一下胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗。也可以做到早发现，早治疗，预防癌变。同时，我们饮食上需要特别的注意。胃病，我们提倡三分治七分养。注意清淡饮食，禁忌辛辣生冷刺激食物，不要吃太饱，太油腻，禁烟酒。不喝浓茶，咖啡。太甜、太咸、太硬的食物尽量不要吃。同时我们最好能够检测一下有没有幽门螺旋杆菌的感染。如果有幽门螺旋杆菌的感染，最好同时根治幽门螺旋杆菌的治疗。