下眼袋抖动是以下几种情况，那最常见的就是劳累、紧张的时候出现眼睑痉挛。 多见于年轻人，有熬夜、精神压力太大或者焦虑，都可能会出现。情况不严重，可以适当的自我调节，只要平时保持充足的睡眠时间，尽量不要太累，不要长时间看手机和电脑，造成眼部疲劳，适当的做眼保健操和眼睛的按摩，放松心情，多参加户外运动。如果情况严重，可以搭配一些营养神经的药物，如甲钴胺等，再有就是神经系统的病变，由于中老年人突然出现轻微的脑梗，面神经炎也会引起下眼袋抽搐，一定要及时到神经内科就诊，明确诊断再积极的给予治疗。再有就是下眼袋在跳，跟眼肌痉挛也有一定的关系，要及时的给予营养神经的药物，也可以应用一些肉毒素注射，也能起到非常好的效果。