小孩发热的时候，一般来说尽量的避免吃辛辣刺激和发物类的食物以及一些不好消化的食物，如鸡蛋，肉类尤其是海鲜之类，高油脂食物等。因为这些食物一方面是不好消化，容易引起孩子积食，加重发热。另一方面是本身食物属于比较高热量的，容易引起孩子发热的加重。注意饮食清淡一点，尽量的多吃蔬菜水果和一些粥，面汤之类的即可。发热是需要积极的治疗的，给孩子查血常规，明确发热的原因，针对性的抗感染治疗。