如果熬夜发生此类症状，多是考虑熬夜发生了性激素改变，进而刺激乳腺发生乳腺增生样改变，进而就会产生疼痛症状。 针对以上相关情况，我们首先需要叮嘱患者注意休息，不要熬夜，不要太过焦虑。同时针对疼痛部位，可以采取局部的热敷处理。比较常用的方法有使用拧干的热毛巾或者热水袋、暖宝宝等等，覆盖到疼痛的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟不等。 通过以上相关处理，胸部疼痛症状都会得到有效的缓解，甚至完全治愈。