肾虚引起的尿频都会伴有小便颜色偏白，次数偏多。 在饮用凉水之后尤其严重。另外，会一般有消瘦，乏力，腰膝酸软，生长发育缓慢的症状。中医认为，肾主生殖同时主水液代谢。因此当主生殖的功能减弱，人体会出现生长发育迟缓，比如矮小症。或者身高发育减少，而男女会出现遗精，滑精，月经量减少，经期、周期延长的表现。另外根据肾主骨的理论会有腰膝的酸软，也就是腰膝部不能够承受力量，站久了感觉累。另外感觉疼痛，而尿频会出现尿尿颜色偏白，次数增多的症状。