乳腺结节2类，这种结节良性的概率比较高。 如果乳腺结节3类这种也是属于良性的，但是有3%可能会是恶性的，所以对于乳腺结节2类，只需要动态随访观察就可以； 如果是3类，这种就需要进一步评估是否需要及时外科手术切除。如果结节比较大一点厘米以上，这种还是建议外科手术切除比较好。 平常注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要熬夜、上火，多吃水果、蔬菜，保持月经规律，尽量不要使用一些雌激素的保健品或者化妆品，不要吃太多含有雌激素的食物，比如养殖的鱼、虾、蜂蜜等。