如果患者在生气之后，胸部疼痛好几天，多是考虑由于情绪焦虑或者是情绪激动，导致体内雌性激素分泌紊乱，进而刺激乳腺发生增生样的应急性改变，从而产生胸部疼痛症状。针对以上相关情况，可以对于疼痛的部位采取局部热敷处理。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾，或者热水袋，甚至暖宝宝等等，覆盖到感觉疼痛的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟左右。通过以上相关处理，如果仍然没有缓解，可以完善乳腺彩超，进一步明确。