孩子睡觉爱哭睡不踏实，这种情况有可能是维生素d缺乏缺钙引起，也有可能是孩子胃肠功能紊乱、肚子不舒服、肚子胀气、脾胃虚弱导致。 可以给孩子常规补充维生素d，加强营养，多吃一些富含钙的食物，坚持户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。另外，可以给孩子吃点健脾的药，醒脾养儿颗粒、复方黄芪健脾口服液等，调理一下脾胃，在饮食上需要注意不要吃的太多太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，水果也尽量少吃，大多数水果都属于寒性的，对孩子胃肠不好，尤其在晚上睡觉前不要给孩子吃的太多，平时要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。