头一次出现月经推迟半个月，这是不正常的。每次来月经都很规律，偶尔一次月经推迟半个月，月经推迟半个月，常见的原因有怀孕和内分泌紊乱。 所以月经推迟，首先可以用验孕棒测，如果是一条线，就说明没怀孕，、就是内分泌紊乱导致的月经推迟。而很多因素都会影响内分泌导致月经推迟，比如口服紧急避孕药、劳累、熬夜、作息不规律、减肥节食、情绪波动、生活环境变化等等。出现这种情况，需要去医院就诊，做彩超检查，然后吃药调经治疗。