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大姨妈来之前瞌睡多是怎么回事
2020-12-31 228人阅读
问题描述:大姨妈来之前瞌睡多是怎么回事
医生回答(1)
月经前由于内分泌系统激素水平的作用,就会导致脾气烦躁,注意力不集中,嗜睡,乳房胀痛,下腹部不舒服,这种情况属于经前期综合征的表现,是由机体的激素水平的变化所导致的,对于这种情况一定要注意休息,养成良好的生活起居习惯,不要熬夜,少吃辛辣的,油炸的、烧烤的食品以及碳酸饮料。