一般情况下，阴天下雨，出现膝盖疼痛不适情况，主要是通过口服改善微循环药物治疗，适量补钙，外用膏药或外用红外加热理疗等方式改善局部微循环情况来进行对症治疗。一般情况下，天气变化时会加重一些软组织内毛细血管收缩情况，导致已经出现粘连或钙化的软组织缺血，缺氧症状加重，引起相应的疼痛不适症状。需要通过骨科、疼痛科进行就诊检查，注意膝关节保暖，适量活动，避免反复挤压刺激。