微信关注医生方便随时提问
已有245人关注
累了腿浮肿咋回事
2022-08-16 20人阅读
问题描述:累了腿浮肿咋回事

三甲
王顺民
中医科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
医生回答(1)
患者腿部如果过度劳累,有可能会导致乳酸局部堆积无法排出体外。
从而引起腿部的疲劳,酸痛,肿胀等一些症状。这种情况可以通过按摩以及热敷的方法来促进局部的血液循环,使肿胀快速消退,还可以用泡脚的方式来消除水肿,每天泡脚十分钟左右就能够起到一定的改善作用。其次,可以通过日常饮食的方式来消除水肿,保证饮食均衡,在饮食上要尽量少盐,否则身体水分容易滞留。反而导致双腿浮肿的症状进一步加重。