大脑供血不足是可以跑步锻炼的。 因为大脑供血不足一般是由于颈椎病、高血压、糖尿病、高血脂症等多种原因造成。大脑血液循环供血不足而出现头晕、头疼、失眠、多梦、健忘等情况。适当体育锻炼有利于降低血脂，血液循环加速而改善大脑供血不足的情况，颈椎病、脑供血不足，压迫颈椎导致脑供血不足，患者会出现总是想睡觉，每天脑袋都是昏昏沉沉的。这种症状若长期伴随患者会导致其学习成绩下降，工作效率降低，也会有部分患者表现为失眠，甚至性格也会因此发生变化。