左下腹肌肉拉伤的症状主要表现为左下腹部明显的疼痛。 在进行腹部拉伸动作时，疼痛会进行性的加重，经过充分休息后疼痛可明显缓解，而且在局部会有明显的按压疼痛。当出现左下腹肌肉拉伤后，建议要尽量多休息，减少腹部的过度活动，不要进行任何剧烈运动。在局部，可以先进行冰敷治疗，以预防肿胀的进一步加重，可以在疼痛部位外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等。