耳机带多了耳朵疼痛，很有可能是耳机刺激耳道皮肤引起局部炎症，考虑是急性外耳道炎。 如果疼痛非常明显，对症可以口服抗生素，首选头孢或者青霉素类的抗生素，常用的，比如头孢克肟胶囊，阿莫西林胶囊等，如果过敏，可以换成阿奇霉素或者罗红霉素，选择一种抗生素就可以。可以外用左氧氟沙星滴耳液或者氧氟沙星滴耳液，选择一种就可以，有局部消炎的作用。如果疼痛非常明显，疼痛难忍，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善耳内镜的检查，完善血常规的检查，明确具体情况。如果疼痛难忍，对症也可以口服止疼药，常用的，比如布洛芬片或者洛索洛芬钠片，选择一种止疼药就可以。平时，要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣、刺激的食物，戒烟酒，注意保暖，预防感冒，避免戴耳机，避免掏耳朵，避免耳朵进水。