痔疮需要适当运动的，不能久坐久站，也不能太过于劳累。 适当的运动可以保证正常的胃肠蠕动，使排便顺畅。如果大便干燥，会与肛门部摩擦时间增长，造成肛门静脉曲张，回流不畅，从而引起或者加重痔疮。除此以外，还要做到不吃辛辣刺激的食物，不过度劳累，平时要多喝水，多吃水果蔬菜。晚上可以温水坐浴泡泡屁股，促进肛门局部血液循环。另外，还可以使用痔疮栓、痔疮膏或者配合口服药物来进行综合治疗。