痘印如果是不经过治疗靠自己消退的话，一般是数周或者数月会慢慢的自己消退。 但是，如果日晒或者再次感染严重，就会使色素进一步加深，导致恢复的时间再度延长，所以这期间我们要注意对皮肤的护理，可以涂抹美肌波特冻干粉，它可以加速淡化痘印。同时，平时还要多吃维生素C，也能促进痘印的恢复消退。 另外，出门一定要防晒，可以涂抹防晒霜或者是戴帽子，千万不要熬夜，熬夜也会阻碍痘印的恢复。