如果您的宝宝是纯母乳喂养的话，现在20天母乳不够吃的话，吃完母乳以后就要立即给宝宝吃奶粉。同时可以给宝妈吃一些营养的食物，比如猪蹄儿汤排骨汤等都有促进母乳的分泌，平时让宝宝多吸吮母乳，每次吃奶之前宝妈要按摩母乳，用温热的毛巾热敷母乳都有促进乳汁分泌的作用。