外痔发作一般要一周左右才能消除，但是这个时间并不是固定的。如果是初次发作，可能3到5天就可以消除。如果反复发作，病情较重。有的需要半个月到一个月左右才能消除。 外痔发作了，还是先进行一些常规的治疗。比如不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累等。同时，要养成良好的排便习惯，多吃水果，蔬菜，软化大便，晚上可以温水坐浴泡泡屁股。同时，配合提肛运动就是吸气的时候，肛门夹紧往上提。最后，可以在医生的指导下，选择一些痔疮栓，痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合治疗对于外痔发作的效果就更好了。