一般在哺乳期，吃少量的麦片是不会导致回奶的情况出现的。一般如果存在营养丰富均衡的情况下是不会导致回奶的情况出现，不需要太过担心和紧张，在哺乳期一定要注意哺乳期饮食的营养和均衡，注意保证每天2000毫升左右的水分摄入，包括新鲜的牛奶。新鲜的水果蔬菜，各种有营养的汤水的，都是可以丰富营养。饮食要易于消化，而多样化对于哺乳期的饮食一定要注意。均衡而有营养，另外哺乳期一定要注意保持一个良好的心情和充足的睡眠，注意进行适量的户外运动，已达到气血调和。促进乳汁的分泌，另外，如果出现奶水减少的情况，可以配合中医中药的综合性的调理。