肌肉拉伤继续锻炼，往往会形成慢性的肌肉劳损。 慢性的损伤是一种无菌性的炎症。导致局部的酸胀乏力疼痛，痛疗较为困难，常常迁延不愈。肌肉拉伤治疗上，需给与充分的休息，限制活动。让肌肉韧带放松，拉伤的肌肉充分的愈合恢复。治疗的疼痛时，可给予口服非甾体消炎止痛药物，局部涂抹扶他林软膏。疼痛较重时，可就诊于当地医院完善局部的超声以及核磁共振检查，进一步明确拉伤损伤的程度是否需要手术治疗。如果拉伤较重，可给予局部药物封闭注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。